A. 求白饭配手机美食吃饭的图片发个朋友圈。
主要要发些性喜欢吃食物比通用火锅等说请吃饭能吸
B. 朋友聚会时抱着手机不放是一种什么心态
手机依赖显然已经让很多人中毒了。
朋友之间聚会，吃饭唱歌都是很多人在抱着手机，从开始上菜的那一刻，就开始拍摄桌子上的美食，然后在制作9宫格图片，发在朋友圈里面，然后剩下的时间就是回复朋友圈的内容了。
其实不光是在朋友聚会上，我们日常生活中就一直在被手机控制着。起床需要手机叫醒，然后我们在刷一刷微博、抖音，在看一看新闻，如果不是强迫自己起床，可能这样会过一个上午。到了中午吃饭的时候，也是一手拿着手机看视频，一手吃饭。所有人都是目光斜视的状态，在大学的食堂里面，几乎每个大学生都是这样。
这种对于手机的依赖，让我们一刻没有手机在身上就会十分的慌张。手机没有电的时候，我们的心情也会很不开心，在手机断网的时候，我们就似乎找不到事情做了。这是我们新时代人的一种悲哀。
是时候控制自己的手机使用时间了。
C. 如何看待吃饭前先拍照的行为
吃饭时等待饭菜上齐，拍照再吃的行为在现实生活中早已司空见惯。然而，这种行为也从侧面反映出人前宽祥们生活中的一点点微不足道的“虚荣心”。拍照的目的无非就是发到朋友圈等网络社交平台，与好友分享自己丰富多彩的生活，获得好友的点赞，与好友留言互动等等。其实在生活中，我们每个人都经常会用手机记录下一些精彩的事物，或是美食，或是景色。而我们把这些照片慧搏分享到网络社交平台上的初衷也很单纯，就是为了分享自己的生活，美好的事物要多和他人分享嘛！而我们在分享时也要注意数量与方式方法。有的朋友会在朋友圈晒出自己一天的生活，随时随地都在刷存在感，达到“霸屏”的目的。然而有的朋友分享的美食或景色都是很精致的，我们在分享时应该做后者而不是前者。因此，我们可以选择在吃饭时，等待饭菜全部上齐再拍照，但这样做更要考虑到同行朋友的感受，不要做朋友圈中的“异类”。当然，我们最巧迹好的选择是挑选自己认为最精致的几道菜分别拍照，这样既可以记录下生活中的点滴，又充分考虑同行者的感受，不顾此失彼。
D. 生活小常识：高档餐厅用餐15条规则 高级餐厅用餐图片
对于一般人来说，有些用餐礼仪还算是常识范畴，比如，嘴里有食物时不要说话，进餐时不要讲粗俗的笑话，咳嗽时要用餐巾掩口，等等。不过除了这些以外，还是有一些繁文缛节，总是让人觉得捉摸不透，比如工作餐由谁来买单?从座位上起立时应该把餐巾放在哪里?如何正确地点葡萄酒?那么你都知道这些生活小常识吗？接下和装修网我来了解去高档餐厅用餐15条规则和一起欣赏高级餐厅用餐图片吧！
如何在高档餐厅正确地用餐
为此，来自纽约礼仪学校的Patricia Napier-Fitzpatrick女士为大家分享了一些简单的餐桌规范，带大家一起了解如何在高档餐厅正确地用餐。
1.注意着装
男士需着西装，或至少是夹克外套。和客户一同用餐，除了夹克之外，还要打领带;如果是外国客户，则需要更加正式。女士要穿连衣裙或职业套装，不可以穿露趾凉鞋。人们习惯于去较轻松的环境用餐，
时常会穿着比较随意，比如T恤、牛仔裤、短裤、球鞋等等都不成问题，但同样的着装放在高档优雅的餐厅就太不合适了。
注意着装
2.餐桌上不要摆放手机、钥匙、钱包等
这一点算是常识了，因为把这些东西放在餐桌上不仅会影响同桌用餐的人，
也会影响服务员甚至是整个餐厅里面所有人。
3.请客人先点菜
高级餐厅用餐图片
请客人先点菜
如果用餐时存在主客关系，那么在点单时需要向服务员说明谁是客人，当主人是女士的时候尤其需要注意。可以使用“请帮我的客人先点”之类的句子，
让服务人员避免混淆。
4.主人要事先买单
主人要事先买单
最精明的主人可能在就座前已经把信用卡交给了餐厅，有的人甚至会提前致电餐厅安排好买单事宜。特别是在一些男性主导的社会，女主人更要懂得这些小技巧。同样的，提出用餐邀请的那一方要买单。
高级餐厅用餐图片
5.不要直接对侍酒师说出你点葡萄酒的预算
可以告诉餐厅服务员或侍酒师你喜欢的口味、你点了哪些菜，然后指出一款在你预算范围内的酒就可以了，他们会懂得这就是你的心理价位并以此为标准帮助你选酒。
注意，千万不要不懂装懂，这往往会让人弄巧成拙。只要小口品尝，试试侍酒师选的酒如何——其实多数时候都挺不错。
一定要了解餐巾所放置的位置
6.不可以要求退酒
一般情况下，即使侍酒师选的酒你不喜欢，也不应该要求退掉。但是，如果它真的很难喝，那就要礼貌地向工作人员解释一下这杯酒喝起来有什么问题。
7.可以给食物拍照
用餐前给食物拍个照
大家都喜欢在用餐前给食物拍个照，其实只要悄悄地、不影响到餐厅里其他用餐的人，这也无伤大雅。但是，如果是邀请客户用餐的话，那么就不能拍照了(如果客户想要拍，当然是没问题的)。
8.正确摆放餐巾
用餐前需等主人最先开始——当他把餐巾铺好，意味着可以开始;暂时离席时，餐巾可放置在座位上;结束用餐后，则需要把餐巾整齐地放在餐具左手边，但一定要等到主人首先离席之后。
不要拿着餐具越过桌子分享食物
9.不要拿着餐具越过桌子分享食物
如果不是和特别亲近的朋友一同用餐，千万不要互相品尝对方的食物。即使是与朋友分享，也不要拿着刀叉直接伸到对方的盘子里，可以放一点点在面包盆里传递。
高档酒店餐厅摄影图片
10.不要大声呼叫服务员
需要叫服务员时，可以试图用眼神交流，如果对方注意不到，则可以使用手势——举起右手，食指微微高于其他手指。
11.可以要求退菜
不可以要求退酒
如果你觉得菜品有问题，可以要求退回厨房重新做，但与此同时，一定要告诉同桌用餐的人不用等你，先开始用餐。但作为主人，最好还是默默忍受坑爹的食物，总比让全部人等着而且感到不好意思要好一些。
12.要和其他人点相同数量的菜
比别人少一道菜或者多一道菜都会令你处于很尴尬的状态。并且不要吃得太快，尤其是主人，否则会给别人带来压力。
13.吃完一道菜之后要把所有餐具放在餐盘中
这就是我们所说的服务暗示——把刀叉一并以10:20方向斜放在餐盘中，就意味着你已吃完这道菜，服务员可以收走餐具
服务员
14.公事放在餐后谈
在用餐过程中谈生意是非常不礼貌的。同时，也要尽量避免在餐桌上抱怨工作或是同事。
餐桌礼仪
15.记住基本的餐桌礼仪
比如，时不时地用餐巾擦嘴角和手指;一次只切一块食物，不要同时切好几块留在盘子里;面包和黄油要放在面包盘里，永远不要举在空中;喝水时眼睛要看杯子;直坐，手臂和手肘不要放在桌上……等等。 转载 法晚新媒体
到高级餐厅用餐不可不知的15项餐桌礼仪
餐馆用餐的其它礼仪常识介绍：
(1)用餐中不可戴帽子。许多场合中，帽子可算做服饰的附属品之一，不必限制脱帽入室，但是餐饮中，尤其参加一个正式的晚宴，却不宜戴帽子人内。在就餐时，应当正装，不要松领带。
(2)在用餐时应避免一些小动作。一些无意识的小动作在别人的眼中可能都是啧啧称奇的坏习惯。例如，边吃边摸头发，有些人并不在意，而其他人却非常嫌恶。此外，用手指搓搓嘴、抓耳挠鼻等小动作，都深深的违反了餐桌的仪节。进餐中应注意举止行为，首先要以食就口，并非把脸凑到桌面上吃，原则上，进餐时不应将手与手肘放在餐桌上，尤其是在高级餐厅中，极引人注目。用筷子或刀叉时不可将胳膊肘及手腕放在餐桌上，最好是左手放在餐桌上稳住盘子，右手以工具进食。与客人交谈或吃饭稍有停顿时，也不要将手放在桌上，要随时养成安放在膝上的习惯。不论男女，用餐时翘腿或把脚张成大八字均违反餐饮礼貌。有时坐着无聊，伸伸懒腰、松松裤带或摇头晃脑的做体操一般，都是非常失礼且不雅观的行为。
(3)在咖啡厅和西餐厅吃西餐时，刀叉的使用顺序应从摆台的最外侧向内侧用起。通常西餐摆台时，餐位的正中方摆放装饰盘或餐巾，装饰盘的左边摆放叉子，叉子的外侧摆放面包盘，面包盘上摆放黄油刀。装饰盘的右边摆放刀子和羹匙。装饰盘的上方摆放甜点叉和匙或省略。按照用餐顺序，餐具的摆放顺序从里到外是主菜的刀叉，开胃菜的刀叉，汤匙。因此，用餐时使用刀叉应先外后里。餐具一旦在餐桌上摆放好，就不可以随便移动。通常，在餐厅用餐时，人们将餐桌、餐盘、酒杯、筷子或刀叉视为一个整体。
(4)吃西餐使用餐具时，既要讲究礼节礼貌，又要讲究方便和安全，因此，当同时使用餐刀和餐叉时，左手持叉，右手持刀。当仅使用餐叉或餐匙时，应当用右手，应尽量让右手取食。不要将刀叉竖起来拿着。与人交谈或咀嚼食物时，应将刀叉放在餐盘上。用餐完毕，应将刀叉并拢，放在餐盘的右斜下方。吃西餐时将刀叉整齐的排列在餐盘上，等于告诉服务员这道菜已经使用完毕，可以撤掉该餐具了。
(5)刀叉掉在地上，自己不必忙着将它们捡起来。原则上是由餐厅服务员负责捡起掉在地上的餐具。但是，作为用餐的礼节礼貌，当同桌女士自己动手想去捡起掉在地上的刀叉或餐巾时，坐在旁边的男士应当迅速为她捡起餐具或餐巾并交给服务员，并代替该女士另要一副餐具。
高档酒店香辣鲜凤爪图片
(6)使用餐巾时应当注意餐巾的功能。餐巾既非抹布亦非手帕。餐巾本是摆在膝上，防止用餐时将衣服弄脏，它的附带功用是可以擦嘴及擦净沾了油污的手。拿餐巾擦餐具通常是不礼貌的，除了被人视为不懂得用餐的礼节和礼貌，作为请客的主人也会认为你嫌餐具不洁，藐视主人等。拿餐巾擦汗拭脸或擦桌上的水，这些举动都是难登大雅之堂的。
(7)菜肴上桌后应立即食用。在中餐厅菜肴上桌后，主人请客人先使用菜肴后自己再食用。在零点西餐厅和咖啡厅用餐时，谁的菜肴先上桌谁先食用。因为不论菜肴是冷的还是热的，上桌时都是最适合食用的温度。当然，与上级领导或长辈一起用餐时，最基本的礼貌是上级领导或长辈开始使用刀叉时，其他的人才能开始。若是好友共餐并且上菜的时间很接近，应该等到菜肴上齐了一起进食。
(8)参加宴会时，有些开胃菜均可以用手拿取食用，例如，西餐中的开那批( Canape)，因为这些菜用刀叉食用非常不方便，使用牙签效果不佳，而且这些菜肴不沾手，也不弄脏手。因此，可以用手拿取食用的菜肴不必使用刀叉。不仅开胃菜如此，凡不沾手的食物均可用手取食。
(9)食物既已入口，就不可吐出。除了腐败的食物、鱼刺、骨头外，一切食物既已入口，则必须吃下去。
( 10)喝汤用汤匙时，应由内向外舀。喝汤的方法，应由身边向外舀出，由外向内的舀法，既不雅观也会被人取笑。汤匙就口的程度，以不离盘身正面为限，不可使汤滴在汤盘之外。进餐时，无论喝汤吃菜都不能发出声响。西餐中的汤是菜肴中的一部分。
(11)吃西餐时，食用面包一般而言，在喝完汤时开始。面包不可以用刀切食。而是用手撕开后食用，被撕开面包的大小应当是一口能够容纳的量。而且撕一块食用一块，现撕现吃，不可以一次撕了许多块后再食用。当将黄油或果酱抹在面包上时，应当将黄油或果酱抹在撕好的面包上，抹一块食用一块。
穿着合宜
(12)用餐时不要中途离席。为了避免尴尬的情形，凡事应当在餐前处理妥当，中途离席往往受到困扰，并且是不礼貌的。
(13)用餐时，在调味汁未上桌前不要动菜肴。如果功能表上未说明带有什么调味汁，一般推测，生原料制作的菜肴或煎、炸、烤的菜肴必附有调味汁，而粘稠或带汤的菜肴不带有调味汁。如果不能判断是否有调味汁，还是稍等一下，再食用。通常，清淡的调味汁可以直接淋在菜肴上，味道较浓的菜肴可以放在餐盘边，边吃边沾上调味汁。
(14)使用洗手盅洗手时应先洗一个手再换另一个手。洗手盅随着用手使用的菜肴一起上桌，洗手盅通常盛有三分之一的水，为了除去手上的腥味，在水中放一些花瓣或小柠檬片。虽然是用来洗手的水，但只用来洗手指尖。因此，不能把整个手掌伸进去。并且洗完一只手再换一只手，两只手一起伸人洗手盅，不但不雅观，而且容易打翻洗手盅。
(15)用餐时，女士未吃完毕，男士不应当结束用餐。不论何时何地，请客的主人一定要注意女宾或主宾用餐的情况，不要自己先吃完自己的一份，再等客人慢慢吃，因为这样就好像蓄意催促女宾或主宾快吃，这是非常不礼貌的。退席时，账款结清后，被邀请的客人应主动站起来，将膝上的餐巾顺手拿起来放在餐桌上，千万别放在椅子上，这是很不礼貌的。正式的结帐方法应当请服务员前来桌边。应当轻声地说“请结帐”，决不能大叫着“结帐”。
那就要礼貌地向工作人员解释一下这杯酒喝起来有什么问题。
7.可以给食物拍照
用餐前给食物拍个照
大家都喜欢在用餐前给食物拍个照，其实只要悄悄地、不影响到餐厅里其他用餐的人，这也无伤大雅。但是，如果是邀请客户用餐的话，那么就不能拍照了(如果客户想要拍，当然是没问题的)。
8.正确摆放餐巾
用餐前需等主人最先开始——当他把餐巾铺好，意味着可以开始;暂时离席时，餐巾可放置在座位上;结束用餐后，则需要把餐巾整齐地放在餐具左手边，但一定要等到主人首先离席之后。
不要拿着餐具越过桌子分享食物
9.不要拿着餐具越过桌子分享食物
如果不是和特别亲近的朋友一同用餐，千万不要互相品尝对方的食物。即使是与朋友分享，也不要拿着刀叉直接伸到对方的盘子里，可以放一点点在面包盆里传递。
高档酒店餐厅摄影图片
10.不要大声呼叫服务员
需要叫服务员时，可以试图用眼神交流，如果对方注意不到，则可以使用手势——举起右手，食指微微高于其他手指。
11.可以要求退菜
不可以要求退酒
如果你觉得菜品有问题，可以要求退回厨房重新做，但与此同时，一定要告诉同桌用餐的人不用等你，先开始用餐。但作为主人，最好还是默默忍受坑爹的食物，总比让全部人等着而且感到不好意思要好一些。
12.要和其他人点相同数量的菜
比别人少一道菜或者多一道菜都会令你处于很尴尬的状态。并且不要吃得太快，尤其是主人，否则会给别人带来压力。
13.吃完一道菜之后要把所有餐具放在餐盘中
这就是我们所说的服务暗示——把刀叉一并以10:20方向斜放在餐盘中，就意味着你已吃完这道菜，服务员可以收走餐具
服务员
14.公事放在餐后谈
在用餐过程中谈生意是非常不礼貌的。同时，也要尽量避免在餐桌上抱怨工作或是同事。
餐桌礼仪
15.记住基本的餐桌礼仪
比如，时不时地用餐巾擦嘴角和手指;一次只切一块食物，不要同时切好几块留在盘子里;面包和黄油要放在面包盘里，永远不要举在空中;喝水时眼睛要看杯子;直坐，手臂和手肘不要放在桌上……等等。 转载 法晚新媒体
到高级餐厅用餐不可不知的15项餐桌礼仪
餐馆用餐的其它礼仪常识介绍：
(1)用餐中不可戴帽子。许多场合中，帽子可算做服饰的附属品之一，不必限制脱帽入室，但是餐饮中，尤其参加一个正式的晚宴，却不宜戴帽子人内。在就餐时，应当正装，不要松领带。
(2)在用餐时应避免一些小动作。一些无意识的小动作在别人的眼中可能都是啧啧称奇的坏习惯。例如，边吃边摸头发，有些人并不在意，而其他人却非常嫌恶。此外，用手指搓搓嘴、抓耳挠鼻等小动作，都深深的违反了餐桌的仪节。进餐中应注意举止行为，首先要以食就口，并非把脸凑到桌面上吃，原则上，进餐时不应将手与手肘放在餐桌上，尤其是在高级餐厅中，极引人注目。用筷子或刀叉时不可将胳膊肘及手腕放在餐桌上，最好是左手放在餐桌上稳住盘子，右手以工具进食。与客人交谈或吃饭稍有停顿时，也不要将手放在桌上，要随时养成安放在膝上的习惯。不论男女，用餐时翘腿或把脚张成大八字均违反餐饮礼貌。有时坐着无聊，伸伸懒腰、松松裤带或摇头晃脑的做体操一般，都是非常失礼且不雅观的行为。
(3)在咖啡厅和西餐厅吃西餐时，刀叉的使用顺序应从摆台的最外侧向内侧用起。通常西餐摆台时，餐位的正中方摆放装饰盘或餐巾，装饰盘的左边摆放叉子，叉子的外侧摆放面包盘，面包盘上摆放黄油刀。装饰盘的右边摆放刀子和羹匙。装饰盘的上方摆放甜点叉和匙或省略。按照用餐顺序，餐具的摆放顺序从里到外是主菜的刀叉，开胃菜的刀叉，汤匙。因此，用餐时使用刀叉应先外后里。餐具一旦在餐桌上摆放好，就不可以随便移动。通常，在餐厅用餐时，人们将餐桌、餐盘、酒杯、筷子或刀叉视为一个整体。
(4)吃西餐使用餐具时，既要讲究礼节礼貌，又要讲究方便和安全，因此，当同时使用餐刀和餐叉时，左手持叉，右手持刀。当仅使用餐叉或餐匙时，应当用右手，应尽量让右手取食。不要将刀叉竖起来拿着。与人交谈或咀嚼食物时，应将刀叉放在餐盘上。用餐完毕，应将刀叉并拢，放在餐盘的右斜下方。吃西餐时将刀叉整齐的排列在餐盘上，等于告诉服务员这道菜已经使用完毕，可以撤掉该餐具了。
(5)刀叉掉在地上，自己不必忙着将它们捡起来。原则上是由餐厅服务员负责捡起掉在地上的餐具。但是，作为用餐的礼节礼貌，当同桌女士自己动手想去捡起掉在地上的刀叉或餐巾时，坐在旁边的男士应当迅速为她捡起餐具或餐巾并交给服务员，并代替该女士另要一副餐具。
高档酒店香辣鲜凤爪图片
(6)使用餐巾时应当注意餐巾的功能。餐巾既非抹布亦非手帕。餐巾本是摆在膝上，防止用餐时将衣服弄脏，它的附带功用是可以擦嘴及擦净沾了油污的手。拿餐巾擦餐具通常是不礼貌的，除了被人视为不懂得用餐的礼节和礼貌，作为请客的主人也会认为你嫌餐具不洁，藐视主人等。拿餐巾擦汗拭脸或擦桌上的水，这些举动都是难登大雅之堂的。
(7)菜肴上桌后应立即食用。在中餐厅菜肴上桌后，主人请客人先使用菜肴后自己再食用。在零点西餐厅和咖啡厅用餐时，谁的菜肴先上桌谁先食用。因为不论菜肴是冷的还是热的，上桌时都是最适合食用的温度。当然，与上级领导或长辈一起用餐时，最基本的礼貌是上级领导或长辈开始使用刀叉时，其他的人才能开始。若是好友共餐并且上菜的时间很接近，应该等到菜肴上齐了一起进食。
(8)参加宴会时，有些开胃菜均可以用手拿取食用，例如，西餐中的开那批( Canape)，因为这些菜用刀叉食用非常不方便，使用牙签效果不佳，而且这些菜肴不沾手，也不弄脏手。因此，可以用手拿取食用的菜肴不必使用刀叉。不仅开胃菜如此，凡不沾手的食物均可用手取食。
(9)食物既已入口，就不可吐出。除了腐败的食物、鱼刺、骨头外，一切食物既已入口，则必须吃下去。
( 10)喝汤用汤匙时，应由内向外舀。喝汤的方法，应由身边向外舀出，由外向内的舀法，既不雅观也会被人取笑。汤匙就口的程度，以不离盘身正面为限，不可使汤滴在汤盘之外。进餐时，无论喝汤吃菜都不能发出声响。西餐中的汤是菜肴中的一部分。
(11)吃西餐时，食用面包一般而言，在喝完汤时开始。面包不可以用刀切食。而是用手撕开后食用，被撕开面包的大小应当是一口能够容纳的量。而且撕一块食用一块，现撕现吃，不可以一次撕了许多块后再食用。当将黄油或果酱抹在面包上时，应当将黄油或果酱抹在撕好的面包上，抹一块食用一块。
穿着合宜
(12)用餐时不要中途离席。为了避免尴尬的情形，凡事应当在餐前处理妥当，中途离席往往受到困扰，并且是不礼貌的。
(13)用餐时，在调味汁未上桌前不要动菜肴。如果功能表上未说明带有什么调味汁，一般推测，生原料制作的菜肴或煎、炸、烤的菜肴必附有调味汁，而粘稠或带汤的菜肴不带有调味汁。如果不能判断是否有调味汁，还是稍等一下，再食用。通常，清淡的调味汁可以直接淋在菜肴上，味道较浓的菜肴可以放在餐盘边，边吃边沾上调味汁。
(14)使用洗手盅洗手时应先洗一个手再换另一个手。洗手盅随着用手使用的菜肴一起上桌，洗手盅通常盛有三分之一的水，为了除去手上的腥味，在水中放一些花瓣或小柠檬片。虽然是用来洗手的水，但只用来洗手指尖。因此，不能把整个手掌伸进去。并且洗完一只手再换一只手，两只手一起伸人洗手盅，不但不雅观，而且容易打翻洗手盅。
(15)用餐时，女士未吃完毕，男士不应当结束用餐。不论何时何地，请客的主人一定要注意女宾或主宾用餐的情况，不要自己先吃完自己的一份，再等客人慢慢吃，因为这样就好像蓄意催促女宾或主宾快吃，这是非常不礼貌的。退席时，账款结清后，被邀请的客人应主动站起来，将膝上的餐巾顺手拿起来放在餐桌上，千万别放在椅子上，这是很不礼貌的。正式的结帐方法应当请服务员前来桌边。应当轻声地说“请结帐”，决不能大叫着“结帐”。
E. 为什么现在人吃饭的时候一只手还举个手机
你的做法是正确的，吃饭的时候不玩手机是对和自己一起吃饭的人的一种尊重，现在多数年轻人在同别人吃饭的同时都是手机不离手，家庭懂得尊重他人也是对自己一种没有教养的表现，都只顾自己低头玩手机社交能力越来越差，同时也要一同吃饭的人感到尴尬。
F. 有一种爱叫远离电子产品
现今社会上，电子产品的快速发展总是让人措手不及。尤其是手机的更新，三年前新出的一款手机，到三年后却让人弃之敝屣。更新太过迅速，总是让人眼花瞭乱。
有了一部手机人们交流变少了，人们要么是刷朋友圈，要么是看抖音。
也有家长为了让孩子安静下来，干脆让电视机和手机在他的生长岁月里担当了陪伴的责任。常让孩子接触电子产品的危害有哪些呢？下面是我根据现实生活事例所总结的几点害处。
01 导致亲子关系的疏离。
我邻居家一对夫妻，生有小儿子已六岁虽然聪明伶俐，但却又是个上房揭瓦搅得天翻地覆的捣乱小子。
周末，父母都想放松在家，想看看抖音，刷刷朋友圈，或者是安安静静睡一觉，但是家里有个泼猴怎么办？没关系！打开电视调出《光头强》可以看一整天。要么就让孩子抱个手机玩游戏，看动画片。那时孩子的奶奶还在我面前直夸耀自个孙子聪明，玩个手机玩得贼溜贼溜的，大人都有不知道的地方他都会弄。
有一晚上吃完饭后我带着孩子们出门去散步，碰到了这孩子母亲，闲聊中问起她的儿子为什么没有一同出来，这位年轻的母亲叹了口气说，他抱着手机在玩，都不动，没收手机好大的名堂。说完一脸很无柰。
自从痴迷上手机，孩子奶奶都很少在外人面前夸讲孙子聪明了，而是一个劲指责:整天抱着个手机，眼睛都不知道休息下，连吃饭也要拿着手机看，气得他爸给打过好几顿了……。现在与孩子的关系闹得很僵。
可是这应该怪孩子吗？如果当初父母不是为了图一时的清静，一时的安适，把本需要父母关爱的孩子丢给一台电视或手机面前，而是多抽出时间来陪陪他，那么孩子会迷上手机吗？当孩子需要父母陪伴时，父母能够伸出手来牵着孩子一起走出去来一次场亲子活动，又怎么会出现那种结果呢？而当孩子完全习惯享受星期天与电子产品接触时，父母却不同意了，可是这时孩子已深中电子产品之毒，又岂非是你能三言二语所能劝戒住的呢？
02 常玩手机让孩子不愿与别人接触和交流。
女孩鑫鑫与我家双胞胎一个多月，是个留守儿童，一岁多一直带在奶奶身边，是双胞胎姑婆婆的孙女。偶尔她奶奶会带孩子与我家双胞胎来玩耍，但是每次一来都不热衷与双胞胎一起玩耍，而是要么静静在一旁看着双胞胎嬉闹一团，要么就向奶奶拿手机看抖音或看动画片，似乎完全丧失了溶入到这种互动的气氛中来。
小女孩奶奶还眉飞色舞谈起自己孙女有多聪明，我家鑫鑫能够用手机里计算器算出加减法，你家的会吗？颇有炫耀之谦。我笑了笑说，我家孩子不会，不让玩手机的。
一个年龄本来需要学习十以内加减的幼儿园孩子却用手机来演算，最基础的东西却让计算器来代替，等于认可孩子依赖计算器来算数。
孩子天天在家玩手机，渐渐的就不想和别人接触和交流，也不愿意和大人说话，这就是自闭症的现象了。
03 手机对孩子眼睛危害大。
男孩小达是双胞胎的同学，因为玩手机玩游戏频繁，倒致孩子眼睛习惯性眨，家里人带他去看了眼科用了一千多，吃的药包括中药有五六种，还有眼药水，眼贴膜，有点好转，却在看了几次手机又开始眨，现在带去省城权威医院去看，医生叮嘱不让孩子玩手机。
孩子的眼睛还没完全发育好，电子产品的蓝屏对眼睛刺激性很大。也有孩子常盯着电脑手机，导致孩子有假性近视。
04 常玩手机让孩子疏于沟通。
今年新年正月初一，孩爸的一些堂哥堂弟都回来在我家聚餐，来的孩子也有不少，也有几个年纪相仿。我家双胞胎见家里来了这么多玩伴很兴奋，总是想着去和对方玩耍，但是别的小朋友却不很热衷，从小至二岁大至十来岁的孩子无一不例外都是拿着爸爸或妈妈的手机看抖音，看动画片，玩游戏，客厅里的电视机只是摆设。
大家根本不交流，十足学成了大人的世界，埋头看手机，‘文静’得不像是几岁孩子该有的样子。
我家双胞也曾对手机散发着浓郁的兴趣，然我信奉言传不如身教，总是在孩子面前做到以身作则，在孩子面前放下手机，陪伴孩子。
在孩子做作业时，我会拿出一本书在旁安静地看着，营造书香气氛。在孩子玩耍时，我也总是抽时间陪他们一起玩，让他们感受到亲子游戏比毫无感情的手机更吸引人。
我总喜欢把孩子带到自然界让他们多去观察自然界的鸟语花香以此来分散孩子对手机的注意力。孩子总是有那么些好奇心，见妈妈对手机不感兴趣，慢慢也淡了心思，现在外面的世界对他们来说更具有吸引力。
06 手机对人们身体的危害。
有次在朋友圈里看到一位好友发表了三个字‘低头族’，下面是一张大家聚餐的图片，但是照片里的所有人无一人例外都是低着头按着手机。
网络里显示: 低头族（英文名：Phubbing单词由澳大利亚麦肯和Macquarie大辞典联手精心杜撰而来，形容那些只顾低头看手机而冷落面前的亲友的“低头族”），低头族是指无论何时何地，都作“低头看屏幕”状，有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频，想通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满。2015年2月19日，城市“低头族”，成脊髓损伤高发群体。[1]2015年6月14日，由于女孩走路时玩手机太过专注，腿卡进下水道护栏里无法取出。
马路上的行人，地铁上的旅客，甚至有些开车的司机都出现边开车边看手机。看手机也是引发交通事故的一大隐患。
现在孩童只有对着冷冰冰的电子产品输入真爱，时间久了，也受到影响，潜移默化也输出冷冰冰的情感。
对父母的爱选择忽略，或者冷淡回应。对父母为家辛勤付出，视而不见。对父母的健康，从不懂得嘘寒问暖，只懂得理所当然接受父母给予的关怀。
家长们，从现在起，请你们放下手中的电子产品，多抽出时间来陪伴自己的孩子，现在辛苦带孩子就是为了以后的轻松，别等到一切脱离自己的掌控才知道后悔！
看过一篇文章，标题是《如果想毁掉一个孩子,请给他一部手机》。可见手机对孩子人生的危害性具有毁灭性。
我想说的是:有一种爱叫做远离电子产品！