Ⅰ 长期用手机有什么危害
1、 视觉疲劳和斜视线
无论是屏幕眩光、阅读字体太小还是强光照射下使用手机，长期眯眼都会在眉眼间产生皱纹，加速人体衰老。
2、 痤疮
英国哈利医疗集团的皮肤科医生贾斯汀(Justine Hextall)表示，长期使用手机会引发皮肤问题，出现长痘的情况。她解释道：“手机携带了大量细菌，当你打电话时，面部皮肤不仅直接接触了细菌，而且还会分泌汗液甚至出油，引发粉刺问题。”
3、 颈椎病和下巴下垂
颈椎病是另一种因长期使用手机而易患的疾病。长时间低头看手机及其他电子设备是患该病的主要原因。低头时间过长，颈椎部受到的压力便会增大，这将导致颈椎前屈度发生变化，引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等现象。人们常常只注重面部皮肤而忘记颈部，其实，颈部的皮肤比面部的更加脆弱。因此，颈部需要使用更加水润的护肤品。
4、 黑斑
人们使用的电子设备会散发蓝光，其运动波长与紫外线相似。因此，许多专家表示，长期使用手机等电子设备有可能会令人面部生出黑斑。
(1)手机看太久眼睛变黑的图片扩展阅读：
正确使用手机方法
1、在手机呼出时最好先将手机远离头部，以避免手机较大功率发射时对头部的辐射。
2、尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间通话时，应左右耳交替或者使用耳机更为科学。
3、当手机信号变弱时，手机会自动提高电磁波的发射功率，此时不要把耳朵紧贴手机。
4、不要在墙角处接打手机，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样道理，身处电梯等小而封闭的环境时，应
5、接打手机时不要随意走动,频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。
Ⅱ 长时间玩手机可能会“变丑”，原因是什么
长时间玩手机确实会让一个人变丑，因为玩手机，你的精神高度集中在手机上面的内容，手机屏幕发出的光自然而然手机就带有一定的辐射距离，比较近的情况下对你的皮肤会有影响，更何况长期玩手机它会影响你正常的生活状态。
而且长期玩手机，它会导致你的生活注意力下降，导致你没有生活节奏，如果你严格按照自己的生活节奏去走，早上什么时候起床，什么时候吃饭，然后什么时间做工作，什么时候下班，回家之后自己大概都要做什么，你按照这个计划去走，你的生活效率会很高，但是你一旦玩上手机，你觉得什么事情都可以往后拖，这一拖就导致你生活节奏混乱，你可能就要熬到晚上12点，甚至是更晚，你才能把事情做完，长期熬夜对你皮肤的人也有影响了。