A. 为什么大家都不推荐买外星人的电脑颈始
可能因为外星人电脑的一些小毛病,就比如有事散热很差
B. 电脑颈时间长了还能治好吗还是只能缓和了
电脑颈指长时间面对电脑,颈椎长期处于固定姿势导致颈部肌肉劳损,颈部肌肉筋膜组织发生慢性炎症,表现为颈部发纣、僵硬、酸痛、活动受限、头晕、眼胀等各种症状,是颈椎的前期病理性改变,如不及时纠正将进一步发展为颈椎病。
因此,当电脑颈没有正式发展为颈椎病的时候是完全可以治愈的。
C. 电脑颈会不会导致我外形变化,脖子歪
电脑颈只是颈部肌肉劳损,颈部肌肉筋膜组织发生慢性炎症,表现为颈部发纣、僵硬、酸痛、活动受限、头晕、眼胀等各种症状,而一般而言脖子歪等是由颈椎椎间盘和骨质变化引起的。电脑颈是颈椎的前期病理性改变,一般不会有您说的脖子歪等后果,但如不及时纠正电脑颈,将可能进一步发展为颈椎病。
D. 整天对着电脑颈椎疼,有什么方法可以缓解
现在的年轻人每天工作都是要对电脑的,最好30-40分钟起来活动一下,放松放松一下自己,听说倒立可以缓解颈椎病哦,我朋友告诉我在广州天河体育中心康体城力动健身专卖店有这种机子出售哦!
E. 所谓的“电脑颈”是怎么回事
电脑颈指长时间面对电脑,颈椎长期处于固定姿势导致颈部肌肉劳损,颈部肌肉筋膜组织发生慢性炎症,表现为颈部发纣、僵硬、酸痛、活动受限、头晕、眼胀等各种症状,是颈椎的前期病理性改变,如不及时纠正将进一步发展为颈椎病。
颈椎病又称颈椎综合征,颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。
(5)电脑颈图片扩展阅读
纠正方法
1、颈部按摩:可有效缓解颈部僵硬等不适症状,但效果与按摩师的手法有很大关系,如果手法错误不但不能解决病痛,还可能加重症状甚至造成颈椎损伤。
2、使用颈椎贴剂:颈部贴剂中一般都含有活血化瘀成分与止痛成分,可以有效地减轻疼痛等症状,但须选择有显着疗效、品质优良的产品。
养成良好的坐姿,电脑族的坐姿应该如下:上身保持轻微后倾。肩部及手臂肌肉自然放松。调整办公桌的高低,确保手臂及肩部肌肉放松。脚下放置踏板,使膝盖略高于大腿,保持腿部及全身肌肉放松并血液通畅。使用电脑时视线略低于水平线,颈部保持自然放松,避免前伸。
在室内温度偏低,或夏季使用空调时,应该注意颈部保暖,不让冷风直吹颈部,避免颈部受凉,从而引发颈部疼痛、僵硬。长期低头伏案工作者,须注意动静结合,每隔1小时左右应活动片刻,活动颈肩手臂和颈部,可消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。
F. 屏幕脸,鼠标手,电脑颈 测一下你是不是真白领
你好朋友,现在白领真的是很苦的,很多人就有了很多的麻烦,比如鼠标手,就是一个,就是经常用电脑得的,是比较痛苦的,赶紧去看看,一般用针灸的方法,如果不适应针灸的方法,可以外敷中药,比如,方多好贴,饮食多吃清淡的食物。
G. 我最近总感觉脖子痛,晚上老爱做梦,请问这个是电脑颈吗
是颈椎病的初期。
自我运动治疗
1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重,以能忍耐为度。依法施术,一般1-2月即可见效。
H. 我年纪轻轻(才25岁),就得电脑颈啦
年纪轻轻的整天堵在电脑前动都不动一下,没病才怪。建议楼主找个闹钟调它每半个小时或者1小时就闹一次,然后自己就应该自觉地起来动一动,扭扭脖子什么的。条件可以的话远眺一下!有时间多去运动~身体最重要啊
I. 为什么我长时间对着电脑颈椎就好疼啊有什么好的解决办法吗
我建议你用中药外敷试试。主要采用软坚通络的药物来治疗.颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出,主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗,病情进一步发展,还可能导致无规律性流涕,视力下降,面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液,使患部肌体代谢障碍,到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症,痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药,软坚通络,活血化瘀,以促进局部的代谢机能,从而使肌体吸收和代谢已形成的增生,达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意:
1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。
可同时用下方配合用:买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。。
2、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。
4、积极治疗局部感染和其他疾病。
5、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。