A. 有胃病,按一按这三个穴位,简单易学,很有效
现代人由于生活节奏的加快,生存压力过大。经常由于工作忙碌或者是过度 娱乐 ,而导致忘记了吃饭,或者是随随便便的吃一点东西填饱肚子也就算了。刚开始的时候饥饿的感觉是比较明显,而越到后面饥饿感越来越不明显,很多人就习以为常了。这样洗下去,就会很容易导致我们的身体出现胃病的发生。而胃病会导致我们所食用的食物营养没有办法吸收,从而直接影响到我们的身体 健康 状态。而在中医当中,其实可以通过按摩穴位的方法就可以娶到一个镇痛,调节肠胃机能,从而来对我们的胃病进行一个调理。那么具体有哪些穴位可以调节我们的胃病呢?我们一起去了解一下吧。
【1】内关穴
内关穴在中医当中是属于手厥阴心包经的常用俞穴之一,他主要位于我们的前臂掌侧,在曲泽与大陵的连线上,腕横纹上两寸,掌长肌腱与饶侧腕曲肌腱之间。
取穴方法:我们扬起我们的手掌,在我们的手腕往手肘的方向大约三横指(大概在两寸)距离的地方,在两根骨头,两根手筋的中间,那么这个穴位就是我们的内关穴了。
我们在平时感觉到自己的胃胀或者是在吃了东西之后感觉总是好像有什么东西梗在我们的胸口吞不下去的时候,我们就可以用我们的大拇指来对这个穴位进行按压,这样就可以起到一个畅调气机的作用,从而缓解我们胃部不适的症状。
【2】中脘穴
中脘穴是属于我们人体奇经八脉的任脉,是我们人体任脉上的主要穴位之一。主要是治疗我们消化系统的疾病,例如腹胀腹泻,腹痛腹鸣,吞酸,呕吐,便秘,等疾病,而且这条经脉上面的穴位还可以对于一般胃病,食欲不振,耳鸣,目眩,青春豆,精力不济,神经衰弱等症状也非常的有效。中脘穴的位置主要位于我们的腹部。
穴位位置:中脘穴位于我们的肚脐眼上正中线大约4寸,大概是5根恒指的地方。
穴位主治: 由着凉所引起的胃痛以及胃气攻心而感到的胸闷,打嗝,食道逆流等胃部不适的症状都可以起到一个有效的缓解,以及治疗的作用。治疗的效果可以说是非常的好的。
【3】足三里穴
足三里穴位于我们我们膝盖的下外侧,大约是恒指的小腿胫骨外侧的凹陷处。这个穴位可以说是治疗我们一切肠胃消化系统疾病的万能穴了,只要是有关于我们肠胃消化系统方面的疾病问题,包括消化不良,胃胀,胃痛等症状都可以通过按揉这个穴位来进行一个有效的缓解以及治疗的作用。
按揉方法:用我们的拇指指腹对这个穴位进行按揉,力度不宜过大,直至按摩,自有酸胀感为宜。
本文章由五福大 健康 文案组供稿
B. 人体肚几眼上方是什么穴位
人体“肚脐眼”,即神阙穴,属于任脉上的穴位,它上面第一个是“水分穴”。
[定位]在上腹部,前正中线上,当脐中上1寸。
[解剖]在腹白线上,深部为小肠;有腹壁下动脉、静脉分支,腹壁下动、静脉分支;布有第八、九肋间神经前皮支的内侧支。
[主治]腹痛,腹胀,肠鸣,泄泻,翻胃,水肿,小儿陷囟,腰脊强急。
[配伍]配天枢、地机治腹水;配内关治反胃呕吐;配中封、曲泉治脐痛;配脾俞、三阴交治浮肿。
[刺灸法]直刺0.5~1寸;可灸。
任脉经穴1名1穴,计24穴,分布于面、颈、胸、腹的前正中线上。主治神经系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统病症,以及寒性病症和本经所经过之部位的病症。
任脉穴位:会阴穴、曲骨穴、中极穴、关元穴、石门穴、气海穴、阴交穴、神阙穴、水分穴、下脘穴、建里穴、中脘穴、上脘穴、巨阙穴、鸠尾穴、中庭穴、膻中穴、玉堂穴、紫宫穴、华盖穴、璇玑穴、天突穴、廉泉穴、承浆穴。
C. 常按8个穴位,轻松减肚子!
疫情期间,宅在家中胡吃海喝,不知不觉长胖了。在此告诉大家几个减肚子的穴位,对便秘和促进代谢都有很好的效果。
在肚脐眼的水平线上,乳头的正下方。
按此穴位,可以调节大肠的运动。
肚脐左右3指宽的位置。
按此穴,对于便秘以及伴随便秘的腹胀有效。
大巨穴位于天枢穴以下3个指头宽的位置。
此穴位和天枢穴一样,对于便秘和腹胀有效。
此穴位于肚脐眼上大约一指宽。
这个穴位可以促进排泄功能,提高水分代谢。
中脘穴位于肚脐上边4指宽处,肚脐和胸骨下端1/2处。
此穴可调节身体消化机能,还可通便。
位于肚脐下两指宽处。
此穴是聚气之穴,有保暖之功效。
此穴位于肚脐眼下4指宽以下的位置。
此穴通过热敷还能治疗痛经。
带脉穴位于肚脐水平线上的侧腹处。
常按此穴,可促进全身的新陈代谢。
最后,祝大家都有一个健康苗条的好身材!
D. 我想知道针灸肚子 围着肚脐眼有4针 能起什么作用
想必大夫已经告诉过你。每个大夫都会有自己喜欢用的穴位,也不乏独到的见解。 从图片看,定位不是很准确,貌似是中脘 下脘 气海 天枢 滑肉门 大横 章门 主治: 消化道疾患: 腹胀痛 便秘