Ⅰ 腰椎间盘突出艾灸哪些地方
治疗腰间盘突出建议可以循经选穴，比如有足少阳胆经、足阳明胃经，还有就是膀胱经上的穴位都是可以使用艾灸。另外，针灸最常用的穴位是命门穴以及腰阳关穴，这是因为它处于督脉上，而督脉属阳，可以温经通络。还可以艾灸气海、关元等补虚穴位，这对该症也有效果。
Ⅱ 艾灸能缓解腰疼吗艾灸哪几个穴位缓解腰疼更有效
艾灸能缓解腰疼吗？艾灸哪几个穴位缓解腰疼更有效？
在我们的日常生活中你这都艾灸能缓解腰疼吗？艾灸哪几个穴位缓解腰疼更有效？呢我们一起来看看吧。
腰疼可以灸命门然后选取痛点。命门穴是人体督脉上的要穴,位于后背两肾之间,第二腰椎棘突下,与肚脐相对的区域。腰肌劳损，主要是腰部周围的筋膜、肌肉、韧带，软组织周围的慢性炎症，劳累之后或者下雨天症状加重，属于痹症腰痛的范畴，滋养经脉、活血通络、祛风除湿等方法，具体辨证治疗。肾俞穴。这个穴位位于腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，与肚脐中相对应处即为第二腰椎，其棘突下旁开约二横指处；这个穴位有强腰利水以每天艾灸一次，每次10~20分钟，艾灸至皮肤产生红晕为止。
人体只有存在疾病才会出现阿是穴,说明阿是穴本身就是疾病。它的出现反应局部有病,它的消失说明病症缓解。因此阿是穴的存在与消失,可以证明疾病的存在与消失艾炙能够治疗腰痛 艾灸法是中医学传统式的一种治疗方法。 有行气活血、温疏通经络、活血化瘀逐痹、祛瘀消结、扶阳举陷、预防疾病健康保健等功效。 饮食搭配平衡,蛋白、维他命成分宜高,人体脂肪、胆固醇宜低,避免肥胖症,戒烟戒酒控酒。