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吃多少点多少的图片

发布时间: 2024-07-05 06:41:26

A. 请客吃饭点多少菜合适

10人吃饭2个冷菜10个热菜,其中热菜包括1个汤菜。羡芹

一定要注意,请客吃饭菜的数量要比人头多,至少不要比人头少,这也是平常的道理。请客吃饭点菜的原则就是n加2,比如一桌十个人,那么就点12个菜,其中2个凉菜,1个汤菜,9个热干菜。

如果是家庭内简单的吃个饭,可以酌情减少两个热干菜;如果是大摆筵席,就需要再加两个菜,一般是加1凉菜,1汤菜。

点菜需要注意:

1、荤素搭配好

点菜标准是荤素各占一半,即如果来客有6人,则三荤三素。来客是8人,则四荤四素。荤菜包括大荤和半荤,素菜以叶菜为主。

2、多点蒸炖少点熏炸

点菜首选拌、蒸、炖、煮、煨,其次炒、溜、烩,少点或不点煎、炸、熏、烤、腌。道理很简单,加工越少,食材天然成分越多,营养保留得越好。烧烤及腌制品有防腐剂,含有致癌物,尽量少点或不点兄棚毕。

3、少点原料重复菜

菜肴应强调荤素、浓淡、干湿,多种烹调方法搭配,原料尽量不重复。比如,汤选择了老鸭煲,热菜和凉菜就可以偏重鱼或者蔬菜为主要原料的菜和搏品;如果点了牛肉火锅,那么就没有必要再点牛肉类的炒菜了。

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1锛塐rder your meal as much you eat.
2锛 Order as much as you eat.