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⑵ 产妇吃什么催乳以及食谱
听老人说吃猪蹄 就是蛋白质高的吧！ 好像是
⑶ 排骨丝瓜汤下奶的做法
材料
主料：排骨500g、丝瓜2条；
辅料：油适量、盐适量、生粉适量、蚝油适量、鸡粉适量
排骨丝瓜汤
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丝瓜去丝皮后，用盐水泡制五分钟。
小贴士
1、排骨先调味煲出来汤先甜美味。
2、丝瓜不用很早放，这样能保持青绿。