⑴ 不同水果水杯
橙汁,猕猴桃,西瓜.太漂亮了.
⑵ 榨汁杯榨水果配方大全
1、菠菜、苹果、水、蜂蜜
食材:15片菠菜左右(洗净去根),1个苹果,1小勺蜂蜜,150ml水
减肥时每天喝一杯再好不过了,有利于润肠通便,可以根据自己口味添加蜂蜜,喜欢甜的就多加一点儿,适合早餐喝,看着这颜色就是满满的健康感。
2、橙子、养乐多
食材:2个橙子,1瓶半养乐多
想补充维C美白瘦身的妹子就喝它吧!这个量可以榨整整一大杯,一个人的话可以适当减少。
3、胡萝卜、苹果、牛奶、蜂蜜
食材:半个胡萝卜,1个苹果,150ml牛奶,1小勺蜂蜜
减肥必备,适合早餐喝,可以根据自己口味添加蜂蜜,记的苹果要去皮哦!
4、百香果、苹果、牛奶、蜂蜜
食材:1个百香果,1个苹果,150ml牛奶,1勺蜂蜜
怕百香果太酸,所以就加了多一点的蜂蜜,百香果营养很丰富,但是购买的时候要仔细挑选,不要把坏的买回家。榨完百香果籽虽然很小很小但是也很硬,牙不好的人慎重。
5、草莓、牛奶
食材:好多草莓,150ml牛奶
榨出来粉嫩嫩的,口感那还用说吗?
6、火龙果、苹果、牛奶
食材:1个火龙果,1个苹果,150ml牛奶
很甜不需要加蜂蜜,美中不足可能用红心火龙果的效果会更好,苹果也可以换成梨。
7、牛油果、香蕉、牛奶
食材:1个牛油果,2根香蕉,240ml牛奶(一袋)
牛油果购买的时候需要特别注意,挑黑色的买,如果没有就选深绿色的然后在家放着,等颜色变黑了再食用,这次有点着急了,牛油果切的时候还很硬,熟了的口感会好一些吧!
温馨提示:
苹果属于万能类和大多数水果蔬菜都可以混合;西瓜和葡萄的糖分都很多,减肥的妹子榨汁要慎重。
⑶ 奶油水果杯的做法大全,如何做奶油水果杯,怎样做
1.芒果果肉切小块
2.火龙果果肉切小块
3.木糠杯洗净,用厨房纸擦干水
4.淡奶油放冰箱冷藏24小时,挤盆中加糖
5.打到淡奶油纹路不消
6.打好的淡奶油装入裱花袋,木糠杯底部挤一层奶油
7.放一层火龙果
8.再挤一层奶油
9.再放一层芒果
10.依次类推直到杯子满,最上面放一层果肉
11.全部做好,放冰箱冷藏,随吃随取
⑷ 千层水果杯的做法有参考图片吗
所需食材繁体
主料:新奇士橙子2个,核桃露100ml,冰糖粉2小勺,清水50ml,魔芋果冻粉1.5g(2杯),草莓,樱桃,芒果,新奇士柠檬,蜂蜜
操作步骤
1
核桃露倒入锅中,慢慢撒入0.5g果冻粉搅匀,开火煮沸后倒入模具冷却定型
2
橙子对半切,榨汁后取150ml备用
3
锅中倒入清水,冰糖粉和1g果冻粉搅匀后开火煮沸,倒入橙汁再次煮沸后倒入模具
4
柠檬榨汁,取一些跟蜂蜜混合后淋入冷却好的果冻杯上,一点就好
5
芒果切丁,柠檬切片,连同草莓和樱桃摆放在果冻杯上装饰即可
⑸ 自制水果杯怎么做好吃又简单,做法图解分
主料
樱桃:1-2个
水蜜桃 :1个
香橙 :1个
糖 :50
第一步
1.把水蜜桃榨成果汁倒入杯子里,再放在冰箱里冷藏5分钟。
第二步
2.把香橙榨成果汁,倒入冷藏好的蜜桃汁里(把蜜桃汁冷藏5分钟的原因是为了把两种果汁分成2个层次)。
第三步
3.在杯边放入2个樱桃装扮,就完成了。
1、还可以再添加上樱桃汁哦。
辅料
具体步骤
烹饪技巧
⑹ 简单奶油水果杯怎么做
10.依次类推直到杯子满,最上面放一层果肉
11.全部做好,放冰箱冷藏,随吃随取