❶ 竹罐减肥唯美图片灯箱
海淀曹坤律师 | 八级
最好减肥，保持身材对身体好 还会吸引异性 以下的方法可以试试
世上最有效，最简便，又不花钱，也不挨饿的减肥方法 ！
苹果减肥三天见效 ~~！
众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。
苹果含有较多的钾，
较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。
由此可见，苹果是很健康的水果。想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗？
苹果减肥的基本知识
吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。
吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。
要知道，我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。
不过，再怎么好吃的食物，吃多了都会腻。例如，你很喜欢吃蛋糕，可是，如果是同一种蛋糕，饭后也不可能吃得下很多块吧？
同理，在苹果减肥期间，一次吃两三个苹果的话，你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令，因此实际上所吃的苹果不会太多，摄取的热量也不多。
如果你没有办法实行三天苹果减肥法，可以从一天或两天开始。只要你有做，就会有效果。
举例来说，你可以从一个星期实行一天开始，等习惯以后，再增加到两天、三天。不习惯的人，最好不要超过三天，以免中枢神经功能失调，反而会在减肥后暴饮暴食，变得比减肥前还胖。
苹果减肥的方法
①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。
②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。
③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。
④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。
⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。
⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。
⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。
三天后的饮食要点
三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。
第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。
总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。
苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。
苹果能减肥的5大理由
①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。
②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。
③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。
④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜
❷ 现在有没有什么减肥药是真的能减肥的,介绍一下.
我有用过的一种减肥胶囊确实不错 自己有瘦的呢
❸ 网上那种胖子图片之前跟胖，然后健身瘦下来跟帅，很漂亮的都是真的那
基本都是假的，ps美化处理过的图片可以很轻易的辨别出来。
一般宣传速瘦的都是伤害身体，容易反弹的，健康瘦身是瘦体型而不是减体重。
❹ 乔碧萝减肥成功，晒“大眼萌妹照”引网友大赞，有多漂亮呢
转眼之间网红乔碧萝殿下事件已经发生3年之久了。不知道大家还记得她吗？记得“翻车”这个网络用词，就是源自于她。乔碧萝急功近利，妄想用她人美照，收获不该属于自己的关注与利益。不成想“常在河边走，哪有不湿鞋”！某次直播时软件出现失误，露出了她慈祥的大妈真容。
因此，乔碧萝才会被那么多人指责。现在的乔碧萝称得上是成功逆袭了，无论是事业还是颜值都要好于之前。评论区的网友们也都挺捧场的，大多都在夸她美、夸她可爱！大家觉得乔碧萝如今的模样，有没有很大的提升呢？如果当初翻车时她用的是现在这张脸，结局会不会就改变了？
❺ 如何更漂亮
第一:身材要苗条，尤其是大腿，所以可以进行有计划的减肥，我建议用水果减肥法（妹妹不可以哦，会营养不良的)
第二：眼睛是美丽的入口，所以一定要有双漂亮的眼睛会为你加分很多的，如果眼睛不是双的话，可以使用双眼皮贴，时间长了，就可能变成双的了
第三：要有一款合适你的发型，这就要根据你的脸型选择了，也可以到网上看看最新的发型
第四：也是最重要的一点哦，就是要自信，培养气质，走路时要抬头挺胸，气质是很重要的，永远相信自己是最好的
❻ 尹正减肥成功，近照精致重回颜值巅峰，皮相太好被网友夸漂亮，什么情况
娱乐圈中有许多高价值的明星演员。当它们出现在屏幕上时，它们是完美而精致的。作为明星，化妆和造型都会经过特别设计，因此许多网民认为它们看起来很完美。它们都是包装好的，但实际上，名人本身的管理也很重要。不管有多美丽和英俊的名人，他们都受不了祝福，而且祝福的价值会在瞬间下降很多。现在提到尹正，这颗星必须为每个人都熟悉，对吗？在出道的那几年里，他为每个人带来了许多出色的影视剧，还创造了许多经典角色。除了他的表演技巧，尹正的超高出场也为他赢得了无数粉丝，但是这么大的帅哥无法逃脱得到祝福的命运。
照片中尹正的整个面部特征非常细腻且三维。颚线真的很完美。戴上这些金框眼镜后，人们莫名其妙地看到了一位苦行男主角。这双金色的眼睛和金色的耳环真的可以说是整个造型的画龙点睛。它立即增加了时尚和豪华感。今天的尹正绝对可以说是回到美丽高峰的节奏！尹正减肥成功后，许多美食博主都整理了他的炖菜食谱。实际上，看着这顿减肥餐，它仍然很开胃。为什么在享受美味佳肴的同时不减肥呢？这种健康的减肥方式比节食更可靠。尹正还告诉婴儿在减肥期间不要节食。您真的可以尝试尹正的减肥餐。
❼ 美图秀秀
美图秀秀由美图网研发推出，是一款很好用的免费图片处理软件，不用学习就会用，比Adobe
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简介
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“美图秀秀”界面直观，操作简单，比同类软件更好用。每个人都能轻松上手，从此做图不求人。
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最新版本
美图秀秀2013 v3.7.2
官方测试版修改内容：
1、新增艺术特效“漫画”
2、新增人像特效“唯美 详细请看：http://ke..com/view/2088493.htm#6望采纳
❽ 胖女人怎么拍好看图片
对于140斤胖女孩来说拍摄婚纱照是一件很苦恼的事情， 从衣服的挑选到造型的设计可能都会有一定的苦恼，但是小编不这样认为，只要掌握到有效的方法，对注意一些问题，胖女孩也可以拍出美美的婚纱照！
1、婚纱礼服的挑选
对于浑身圆润的女生来说，穿上紧身的婚纱礼服要么紧的连气都喘不过来，腰间、手臂上的赘肉也会若影若现，所以也可选择合适的款式将肉肉遮住
A字型的婚纱是一个不错的选择，它可以将身上大部分肉肉都遮挡住，对腰部和腿部能起到修身作用。
2、化妆瘦身
眼影：胖女生适合大地色系，蓝色系的眼影，可以让眼睛变得深邃，脸型也变得干净利落。忌讳选粉色系，因为粉色有膨胀感，会将黑眼圈、眼袋问题放大。
腮红：胖女生最好用直线条倾斜打腮红，颜色不宜过重。
眉毛：胖女生想要脸显得瘦小，可以将眉尾延长一些，这样脸型会被拉长，眉色尝试浅色会显得更加纤细。
3、拍摄姿势
胖新娘拍照要避免正对镜头，侧身能起到很好的瘦身效果；如果手上或手臂赘肉比较多的话，建议可以戴上白色的蕾丝手套遮挡一下，挡肉又增添气质。
利用一些道具进行遮挡肉肉的出镜率。如：手托腮帮可以遮挡掉脸上的肉肉，还可以增加俏皮感。
扬裙摆：胖新娘在拍照时可以将裙摆提起，让裙摆展示最大的蓬松感，这样既活泼又不会显得身材臃肿。>>20个拍婚纱照显瘦的pose
4、鞋子
在挑选鞋子上，建议选择高跟鞋进行拍摄，尤其是本身身高不高的新娘，这样可以拉高自己的身材比例。
5、摄影师构图
胖新娘拍婚纱照在整个镜头的的站位很重要，如果占据大部分镜头可能会把胖胖的身材显露出来，不妨利用近大远小的原理，相对离镜头远一些才好。
6、婚纱照风格
胖新娘拍摄婚纱照的风格建议走走雍容华贵路线，本身胖胖的女孩就给人一种贵气的感觉，走富贵风格可能会将自己的风韵完完全全展现出来，收获意外的惊喜呢！
7、小道具的使用
道具遮掩：在拍婚纱时候会有一些好看的道具，比如一束精美的捧花，一些配饰都可以成为新娘装扮的亮点,当然用它遮住身上臃肿的地方是一个极好的办法。
身体遮掩：在拍婚纱照的时候可以用手来遮挡自己显胖的地方，如果你觉得脸上肉多，那么就可以用手来做个可爱的小动作遮挡，既摆出了好看的姿势，又遮住了显胖的地方。
8、后期修图
后期的修图技术是很强大的，基本可以把新娘身上的缺点缩小化，通过修图软件美化之后会变漂亮了，当然别修的太夸张就可以了。