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2. 开心唯美早安图片素材
开心唯美早安图片素材大全
太阳天空照，花儿对你笑，懒虫还在睡大觉。发条消息把你叫，催你早起对镜笑，鲜牛奶，软面包，营养早餐早备好。早上好!
开心唯美早安图片素材(一) 开心唯美早安图片素材(二) 开心唯美早安图片素材(三) 开心唯美早安图片素材(四) 开心唯美早安图片素材(五) 正能量开心唯美早安心语
1.性命将给予你的，必然全给你，不必等待，无需远行。你务必爱自我爱生活爱一切。你不是超人，你会累，你会痛，你会哭，你会难过，你会无助，你会无力。可你要明白这样的自我。不好太过苛求，更不能轻易妥协。发奋一些，让思想和血液流动得更快一些，有计划有步骤地去做自我，活出自我的本色。
2.晨曦在呼叫，鸟儿在鸣叫;美梦醒了快起床，推开窗户好舒畅;刷个牙洗个脸，愉悦就到眼前;打家开门，好运上门。早上好!
3.母亲说只要我乖乖认错，就会再拉住我的手;你说不是有的时候认错，就能够让咱们再次牵手。亲人总会原谅，正因你是他们的孩子;爱人总难原谅，正因咱们都是孩子。
4.你务必很钟爱和自我作伴。好处是、你不必为了顺从别人或讨好别人而扭曲自我。
5.岁月带不走记忆，只会让我更加想念。时刻并不能够冲淡一切，只会在我心里生根发芽，开出思念的花。
6.青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地钟爱生活的心。
7.这世界没有那么多的如果也许可能。那些辞藻但是是为咱们的念念不忘，找一个能够慰藉自我的借口。
8.人生往往这样，你以为的期望，其实是让你陷得更深的绝望;而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼期望。
9.这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自我的，只有自我。
10.真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。
11.早晨，清冷的氛围如牛乳般新颖，冉起的太阳如胡想般但愿。天明，亮起的不只是阳光，还要有你的好意情哦，晨安!
12.你不懂我的时候，就算我把我心掏给你看，你也看不懂。
13.早早的期望愉悦来敲门，早早的期望门口站着大财神，早早的期望情谊永不分，早早的期望千事万事顺。亲，快早早起，祝你美愿早早成真。早安!
14.微笑常驻你脸庞，妩媚动人放光芒，愉悦留在你身旁，劳筑愉悦的围墙，健康牢记你心上，平安生命伴吉祥，祝福传递你手上，开心由你来分享，一句问候心荡漾，互动话题诉衷肠，愿你早安好时光，爱在心头永流淌!
15.一切问题，最终都是时刻问题。一切烦恼，其实都是自寻烦恼。
16.如果你不坚信发奋和时光，那么时光第一个就会辜负你。不好去否定你的过去，也不好用你的过去牵扯你的未来。不是正因有期望才去发奋，而是发奋了，才能看到期望。
17.你跌跌撞撞，落得一身的伤，就当是为青春，画下的残妆。
18.早晨醒来笑一笑，情绪愉悦精神好;活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒;事业芝麻节节高，好运连连天天妙!愿晨起好情绪!
19.清晨太阳升起，明亮你的情绪;传达一声问候，温暖你的情绪;发条祝福给你，愉悦你的情绪。早安，祝你天天好情绪!
20.在这个世界上，有些东西务必重复，比如常识;有些事儿有些感觉有些人，则无论如何不能复制，因此，也无需复制。
21.放下你的成熟，收起你的稳重，脱掉你的圆滑，穿上你的童真，释放你的压力，冲出你的焦虑，绽放你的活力!一句早安兄弟姐妹，愿你好运久久!
22.我就是那个被你反复折磨多次，然后一句话一个举动又被哄好的心软人。
23.变质了的感情就和烟一样，没营养，却又丢不掉，留着一点一点侵蚀自我。
24.每一个人心中都深藏着一个人，你不知道对方是否生活的好与不好，但有时候，你怀念的却只是一个简单的名字，一段简单的相遇。
25.歌为知音而唱，酒为亲信而醉，情为间隔而贵，心为路遥而思，月为痴情而羞，星为恋爱而美，桥为流水等候，我为伴侣祝愿，祝你秒秒高兴。早上好!
26.男生选女生，是“没下限有底线”，他们的爱是排行榜，不一样女生列不一样位次，能够同时爱上N个，完全没下限。但男生选女生有审美底线，只钟爱好看的。(经典语录)而女生选男生，是“有下限没底线”。女生只爱最爱的那个男生，很难分心。可一旦爱上，就完全没底线，就算对方满身缺点，又冷又烂，照样会爱。
一句话开心唯美早安问候语
1.在我年轻的时候，不知道什么是恐惧。可偏偏是你的温柔，让我害怕。
2.距离常生美，无间的亲密只会令双方窒息，无论兄弟姐妹还是爱人，别爱的太近。爱的艺术就像风筝，只有给它风一般的自由，你才会看到它飞舞在蓝天的景致。
3.真正钟爱一个人，就是即便他完全不贴合你心目中的标准，你还是那么钟爱他。
4.你不可能要求每个人都读懂你，明白你，那样会显得你是一件廉价品。
5.爱是一种遇见，不能等待，也不能准备。
6.阳光照获得的当地就有我给你的祝愿，雨水淋获得的当地就有我给你的问候，消息能抵达的当地就有我心爱的伴侣，早上好!祝你天天高兴，高兴永远!
7.真想一觉醒来，我在小学教室对小学同桌说、我做了好长的一个梦。
8.女生只有在自我钟爱的男生面前能够变成女生，其他时候务必像个爷们儿一样去奋斗!
9.鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总成一梦。
10.所谓永恒，就是消磨一件事物的`时刻完了，这件事物还在。
11.有没有一个人，你想见，却又见不到;有没有一个人，你想爱，却又不敢爱;有没有一个人，你想忘，却又不舍忘。
12.一年之计在于春，一天之计在于辰。愿你在早晨起床后心境好好，胃口棒棒，福运佳佳，笑口开开，早上好!
13.历经了风吹雨打，只盼在坎坷路上，能有一颗心相随;历经了百转千回，只盼在困难的堤岸上，能与知己举杯，消除一切疲惫。友谊就是愉悦的蓓蕾，早安!
14.有时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他。
15.我在梦中一遍遍呼唤你的名字，是你带着我闯进了你的感情列车，为了你我关上了所有的门窗，贴上了你的标签，拒绝别的春天坚守这份完美的感情!
16.以前我是一个任性的孩子，任性的以为你只属于我，我只属于你。多谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的，咱们终究只会，属于咱们自我。
17.人生如茶，静心以对。对错无辜，缘由前生。认得清，放下是聪明。看不透，一场梦无痕。不雨花犹落，无风絮自飞。应观法界性，一切惟心造。你来世界，请安住世界。
18.第一个问候送给你，让你有个好情绪;第一个祝福送给你，祝你工作一天顺心;第一个愿望送给你，愿你永远愉悦又温馨。早安!
19.若自我不做出一点样貌，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。
20.一觉醒来问声好，清晨祝福要趁早，刷牙洗脸哼小调，早餐必须要吃饱，穿好衣服戴好帽，胸怀朝阳开心笑，上班踏过愉悦桥，清风拂过忘忧草，发财小鸟为你叫，一路都是平安道，祝你早安情绪妙，鸿运当头步步高!
21.闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。
22.当我对你越来越礼貌时，咱们或许就越来越陌生了。
23.活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自我走过的崎岖山路。人的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。
24.早晨推开窗，拥抱阳光，觉得天然的浅笑;夜晚散漫步，聊聊家常，品尝普通的愉悦。伴侣，拥有好意态，愿你愉悦美妙!
25.无论去哪儿，什么天气，记得带上自我的阳光。
26.清醒地活着，注定要直面惨痛的遗憾，混沌地生存，却领略不到记忆的愉悦。
27.从来没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
28.愿意放下才不会苦，适度知足才不会悔;记住感恩才不会怨，懂得珍惜才不会愧。人生，在心淡中求满足，在尽责中求心安，在奉献中求愉悦，在忠诚中求愉悦。 ;
3. 7点起床图片怎么画
起床是一天的开始，对于画画的人来说也是很好的素材之一。接下来我将分享一些起床怎么画的方法，希望能够帮助到大家。首先，我们可以画一个睡醒的人。画出一个人咕噜咕噜地从床上坐起来，眯着眼睛，头发凌乱，嘴里哈欠连连的样子。这慎尘个画面可以让人不由自主地联想到自己每天清晨的样子，有一种亲近感。
其次，我们可以画一个充满晨光的房间。可以画出没虚窗外的日出，阳光透过窗帘洒进房间，地上的影子也变得斑驳有致。画出床上的被子和枕头，也可以画出旁边的书柜、衣柜等家具，让整个画面更加生动。
最后，我们可以画出一个人已经起床，正在享受早餐和咖啡。画出人坐在餐桌前，抓起一笔笔餐具，享受着美味的早餐。旁边还可以画出一些塔式、咖啡壶等文艺范十足的物品，让整幅画更加充满情调。
总之枯孝燃，起床怎么画，方法很多，关键是根据自己的感觉去表现。无论是哪种情形，都应该把其生动表现出来，让人看到画面，仿佛置身其中，感受到生活中每一个瞬间的美好。
4. 不想再睡懒觉了！怎样才能早睡早起
说来惭愧，杰Sir在冬天还能够坚持早睡早起，但是到了最近的春暖花开的春天，天气实在是太舒服了，竟然发现能难坚持早起了。特别是广州之前的持续回南天，天气虽然潮湿，但是温度和湿度都太适合睡懒觉了。。。（回南天：怪我咯？）
这样下去肯定是不行的，有什么办法能够帮助去早起呢？
李笑来老师倡导：“ 教是最好的学习方法 。”就是说，如果你想要掌握或者深入了解某件事情，最好的方法就是去教别人。在这个过程之中，你自己需要搜集整理资料、学习相关的知识、最后还需要理解消化之后整理归纳，然后才能表达输出教导别人。就像你想教别人开车，自己得先把驾照考了，对吧？
所以，我要通过写这样的一篇文章来归纳整理早起的方法，在帮助自己的同时也希望能够帮助更多的朋友。
其实，大部分的人都知道早睡早起的好处的。甚至都流传着一句经典的谚语：早起的鸟儿有虫吃。但是，我们的大脑往往是懒惰的，大部分习惯晚睡晚起的人很难轻易地改变已经习惯的日常生活规律。为了引起大脑的改变，一个重要的原则就是： 强调重要性，从而引起大脑的强烈警惕性反应。
在远古的狩猎时代，我们的祖先（大猴子们）身处弱肉强食的残酷环境，祖先们的大脑都有一套强烈的警惕性反应机制，对于周围的天敌、食物分布等等重要性的事物都会有强烈的反应并且做出对应的决策。毕竟这是生死相关的东西，对重要性的事物不敏感的祖先大都会被残酷的自然选择淘汰掉。这套机制一直保存到了现在，我们的大脑也会对于重要的事情例如：重要的考试、重要的亲人生日、重要的个人选择等等铭记得很清楚，并且影响着我们的行动。这也是李笑来老师倡导的一个重要原则： 把正确的事情变得重要，甚至变成刚需。
所以， 想要早睡早起，就要知道早睡早起的好处和重要性 :
网上查阅资料可得： 早睡早起身体好，容易减轻压力 。根据日本厚生劳动省的研究小组证实，与常熬夜的人相比，早睡早起的人精神压力较小，其精神健康程度较高。据悉，厚生劳动省的研究人员以440名职员为研究对象，向他们分发了早睡早起型、“夜猫子”型生活方式调查表和自我判断精神抑郁度问答表。此外，科研人员还分别测量了被研究对象上班和回家时唾液中皮质醇的指标。分析结果表明，早睡早起者唾液中的皮质醇指标较低，因此他们的精神抑郁度也较低。据科研人员介绍，人体激素分早晨型和夜晚型两种，皮质醇是早晨型激素的代表，起着分散压力的作用。没有压力的生活是不存在的，因此这种激素对守护人类健康起着重要作用。
另外，人体器官的排毒也是大多在夜间进行的，早点睡有助于身体器官的新陈代谢，从而保持身体的健康。而健康是我们必须重视的，保持健康有活力的身体，才能工作生活都更加顺心得意。资料显示：
温馨提醒：想要保持好身材&好皮肤的妹子们，早睡早起是一个重要的方法，可以把它变成美容护肤的刚需活动咯。
有过早起经验的人都知道， 早起的精神状态是非常好的，脑子也是特别的清醒 。大脑经过一夜的休息调整后重新恢复了强大的能力，骨骼、肌肉经过休息后活动更加协调，这个时候背单词或者去运动都是很好的选择。
而且，早起后去锻炼身体例如去跑步是一个很好的选择。现在大城市空气污染挺严重的，假如在傍晚或者晚上跑步的时候，道路街面大都会充满了汽车尾气或者工业废气，实在是太损害身体了。（杰Sir不幸就住在工业区附近。。。）而早上的话情况就会好得多，至少大部分汽车还没上路呢。。。早上去跑步或者去散散步舒展一下筋骨，一整天的工作都会精神抖擞，干劲十足！！
另外很重要的一点是：早起的记忆力会更好，这时候安排背单词或者学习课程都是很好的。网上资料显示：
所以说， 早起可以获得一个黄金的记忆时间段，这时候安排学习就会很不错 。杰Sir现在起床之后一般就打开腾课堂来学习课程，感觉记忆的效率和理解力都很不错。如果你也想多学习其他的技能、多学一门语言等，想要打造自己的多维度竞争力的话，早起的这款黄金记忆时间段你是必须要抓住的。当然，早起读书也是一个很好的选择，哈哈~
杰Sir我运用元认知能力反思的时候发现，自己之前晚睡的原因很大部分都是因为睡觉前玩手机，结果玩着玩着就不知不觉地晚睡了。相信很多晚睡的人也是玩手机之前就想着：我就刷一下新闻、刷一下朋友圈就睡觉。。。结果玩着玩着就玩得不亦乐乎了。所以，想要早睡一点很重要：睡觉前不要玩手机，最好不要把手机带进床上。 取而代之的可以放置一个闹钟 ，调整好闹钟时间明天准点起床。杰Sir现在用的是小米音乐闹钟，感觉体验挺不错的~
俗话说：知己知彼，百战不殆。想要改变自己的睡眠习惯，改善睡眠质量， 记录必要的睡眠信息是很必要的 。市场上有很多的智能设备：小米手环、Bong手环、智能手表等等都有记录睡眠的功能，从对应的APP后台就可以看到睡眠的数据，包括浅睡眠、深睡眠等等，可以统计分析自己的睡眠规律并且进行调整。
当然，这些APP还会对你的睡眠质量进行评估，并且给出对应的改进意见哦，还是很贴心的。
这个道理是很好懂的，睡前喝了太多的提神醒脑的饮料？那就等着睁着眼睛到天亮。。。（或者数绵羊试试）其中提神饮料包括茶、咖啡、可乐、维生素功能饮料等。提神饮料会严重影响人的睡眠质量。对于对提神饮料非常敏感的人，建议睡觉前就不要饮用任何提神饮料，从而保证睡眠质量。
下午适当的休息可以补充体力，不过睡得太多反而会影响晚上的睡眠。午觉时间建议控制在30分钟到50分钟左右，尽量在中午时段进行。注意尽量不要从下午才开始睡觉，并且一睡就是一下午。。。（要不就等着晚上睁眼到天亮吧~）
大部分人醒来之后大都是还保持着睡意的，这个时候就可以采用10分钟原则： 在醒来后的10分钟里保持清醒 ，一旦你熬过最初的10分钟，想再躺回床上的欲望一般也就随之而去了。例如说醒来之后可以起身坐10分钟左右，然后困意就会消减很多了。。。
最后一个是关于早睡早起的时间定义。网上资料显示：
而早睡早起的时间上，有晚上9点睡、早上5点起的；有10点睡、早上6点起的；有11点睡、早上7点起的等等。杰Sir觉得具体时间上，还是按照自己的实际情况去安排时间表就好啦~
不知道你有什么早睡早起的好方法呢？欢迎你在文章末尾评论留言分享经验~
部分图片素材来自网络