❶ 求这张图的背景原图，跑步的图片
❷ 求动漫人物跑步的图
1、打开Flash，点击【文件】→【新建】，在打开的“新建”窗口中选择“Flash文件（3.0）“，然后点击”确定“创建空白文档。
2、点击【插入】→【新建元件】，在打开的”新建元件“窗森腊口中，将名称设置为”运动的小人“，勾选”影片剪辑“，然游春清后点击”确定“按钮。
3、点击【文件】→【导入】→【导入到库】，然后在打开的”导入到库“窗口中，选择事先准备好的小人走动姿势图片，全部选择并点击”打开“按钮，导入到库。
4、在图层1的第一帧，把库中的“Result0”拖动到场景中。
5、点击“时间轴”上的“新建图层”按钮，创建图层2，然后在图层2的第5帧处，点击【插入】→【关键帧】，把库中的“Result1”拖动到场景中。
6、利用同样的原理，将”Result2“、”Result3“和”Result4“分别到图层3、图层4和图层5中，对应的帧分别为10、15和20处。
7、最后调整各个图层图像的延续时间。至此，运动的小人影片剪辑制作完成。
8、切换至主场景中，使主场景处于活动状态，点击”属性“面板中的”大小“按钮，将场景的大小设置为”800*300“，同时将背景色设置为”黑色“点击”确定“按钮。
9、从库中将”运动的神前小人“影片剪辑拖动到场景左边外边。
10、然后在”时间轴“第30帧处，点击【插入】→【时间轴】→【关键帧】，在30帧处插入关键帧，然后将小人从场景的左侧外面拖动到场景右侧外面。至此，整个动画设置完成。
11、在1到30帧之间鼠标右击，选择”创建补间动画“。
12、
最后按下键盘组合键”CTRLEnter“进行测试。如果感觉小人运动不规律，可适当将1至30帧的距离调整的稍微大一些，直到满意为止。
❸ 多人在操场跑步的图片
❹ 49岁黎姿晒出跑步照，素颜状态似少女，名副其实的背影杀手！你觉得呢
娱乐圈的明星被问到最多的问题大概就是如何保养的，因为他们总是能够有着超出本身年龄的好皮肤和身材，实在是太让人羡慕，像总是被大家津津乐道的冻龄女神赵雅芝，如今已经65岁当奶奶的年纪，但依然有着小姑娘般紧致的身体线条，看到她总感觉美丽的保质期还能长一点再长一点。
现在品牌也还有活动，小伙伴们赶紧带回家动起来吧~黎姿的这份自律非常值得我们学习，不要让比你优秀的人比你还努力，你们觉得呢？
❺ 最好有图片，1.跑步的正确姿势，2.跑步前热身动作3.跑步后放松动作
跑步的正确姿势
第一，可以先原地跑步，方式见图，前脚掌落地。
跑步的力量训练对于我们形成正确的跑步姿势也很重要，动作：深蹲
跑步时要保持身体不左右晃动，平时要进行核心训练，包括腹部和臀部的训练，以增加身体稳定性。动作：平板支撑 这个不能传视频 ，不然可以给你发热身前后拉伸放松的具体工作。