① 请问看书的正确姿势是什么
1、坐的正确姿势。在读书写字时，要求先坐好、头正、肩平、身要直、胸稍挺起，两肩自然下垂、两条大腿平放在椅面上，两条小腿并拢，双脚平放在地面上。
1、不良坐姿会影响视力而且会影响颈椎的正常发育
2、不良的坐姿会诱发颈椎病，导致脑供血不足
3、不良的坐姿会导致视力加剧下降，记忆力减退等一系列的不良反映
4、不良的坐姿会造成严重的会造成头晕目眩，后脑麻木甚至刺痛。
