Ⅰ 一个人的自信来源于哪里
靠安全感。
自信是什么?
是对自己的相信。
相信自己什么?
相信自己足以应对这个世界和人生。
所以首先要相信,这个世界没有那么恐怖,人生没有那么难。
你才会敢于相信,自己不够好也没关系,不需要比别人强大、比别人优秀、比别人完美。
然后才敢于接纳自己,敢于包容自己。
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我们中国人的主流价值观是,人心是险恶的,世界是残酷的。
这个价值观看似无伤大雅,但其实是一个很底层的、破坏了很多东西的价值观。
当你抱有这样的价值观的时候,你就会一直处于一种跟世界跟人生对立和对抗的状态。
你就会把自己定义成一个战士,把世界定义成战场,把人生定义成战争。
那么你就不敢放松警惕,不敢松弛,也就不敢自信。
即便你自信了,也会是一种比较之后的自负,而不是真正松弛的自信。
你会害怕,一不小心就满盘皆输了。
这样的话,是不敢放过自己的。
所以我的正向思维打卡训练营里,有两个关键的工具。
一个是对于外在世界的打卡,一个是对于自我的打卡。
对于外在世界的打卡,就是训练自己去关注生活里美好的事情。
这世界真的是残酷的吗?
他人真的是危险的吗?
有多少是真实发生的?
又有多少是我们的想象呢?
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如果你手里有一把锤子,所有东西看上去都像钉子。
如果你预设了用负面的眼光看这个世界,就会习惯性地去搜集负面的证据。
当我们通过有意识地觉察世界里美好的东西的时候,我们的潜意识才会渐渐地清醒过来,世界不是噩梦而是美梦。
即便它不完美,即便它不是只有爱和美好,但整体上仍然是美和安全的。
然后你才会放松下来,然后才能有内在的空间给到自己,然后才能建立对自己的相信。
这个时候就可以做对于自我肯定的练习。
Ⅱ 你认一个人的自信,在职场中到底有多重要
自信是一种能力,它可以让自己容光焕发充满对成功把握,也让别人看着舒心,让别人认为你是一个有力量的人。所以自信很重要,不仅在生活和学习中,而且在职场中也很重要。所以想让自己的职场生涯越来越顺利,那么就充满自信地工作,给自己创造一个自信的环境吧!下面我们说一说在职场中自信带来的好处。
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所以自信在工作中是非常重要的,因为它会让自己的工作出现一个良性的循环,让自己在工作中更加的充分地展现出自己的潜在的能力,让自己越来越进步越来越突出。
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Ⅲ 求励志,自信,加油图片
谁的青春不迷茫,水的大腿不着凉!多一些自信,读书增加智慧,运动增强体魄!加油
Ⅳ 自信对人的一生影响有多大
自信就像一种魔法,拥有它,你可以完成很多意想不到的事情,获得满满的成就感。自信是一种魅力,会让平凡的人变得光彩照人。所以,自信对人一生的影响非常大。
在我们的生活当中,自信心起到尤为重要的作用。海伦.凯勒曾经说过:“信心是命运的主宰。”在生活上,如果缺少了自信心,在人生的大舞台上就施展不出自己的才华,表现不出自我。有多少人因为缺少自信而心灵上受到伤害,又有多少人因为缺少自信而错过了天赐的良机。自信是通往成功的阳光大道。
只有满怀信心的人,才能在任何地方都把自己沉浸在生活中,并实现自己的理想。