A. 血海的位置在哪它的作用和功效是什么
血海简介
血海,人体穴位的名称,一指冲脉,又称十二经之海;二指血海穴:屈膝在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处;三指肝脏。
血海不足是指什么
中医认为人体经脉之一冲脉为血海,冲脉气血的盈亏与女性的月经、孕产关系密切,血海不足是指冲脉气血亏虚的一种状态,可出现月经不正常等问题。
B. 肾虚脾虚,气虚血瘀,体内有湿,艾灸哪几个穴位
根据你的症状,肾虚脾虚可以艾灸肾俞、脾俞、命门、胃俞、涌泉、足三里、中脘;气虚血瘀可以艾灸大椎、身柱、膏肓、、神阙、气海、关元、膈俞、血海;体内湿气重可以先拔罐再艾灸效果更佳,可以取阴陵泉、丰隆、承山、天枢、大横等。如果自己在家灸可以天天取几个穴位换着灸,尤其是三伏天快到了,坚持艾灸对身体肯定有所改善的。
C. 艾灸这个穴位,妇科炎症、月经不调通通拿下,你只知道吗
艾灸可以说是女性健康的大救星,很多女性疾病和亚健康问题困扰着女性,比如痛经、妇科炎症、月经不调、宫寒、乳腺增生等等,但这些问题可以用同一种中医疗法——艾灸来解决。
艾灸八髎穴的功效,有一个很好的用来记忆的小顺口溜:
艾灸八髎第一好,排出毒素乐遥遥;
艾灸八髎第二好,眼睛润滑像玛瑙;
艾灸八髎第三好,疏肝理气少烦恼;
艾灸八髎第四好,头脑清醒记忆高;
艾灸八髎第五好,塑腿塑臀臀翘翘;
艾灸八髎第六好,经前胸胀也会好;
艾灸八髎第七好,肠道跟着扫一扫;
艾灸八髎第八好,癌症跟着绕道跑;
艾灸八髎第九好,养气养血妙妙妙;
艾灸八髎第十好,痛经肌瘤不来找。
手搓八髎——打开盆腔气血开关
在八髎区域进行搓揉,可以从外而内刺激胞宫、激活胞宫的气血运行,从而滋养胞宫。
搓八髎时,当手掌和人的腰骶部皮肤快速摩擦时,会有一股热流明显地传导至人的摩擦部位,并且,通过此部位传导至前阴,甚至通达到人的双脚、肩部,可谓是激活全身气血!建议每天揉搓300下。不管是艾灸还是自己揉搓,坚持下去才有效果。
D. 腰痛艾灸哪个部位图解 腰疼艾灸的准确位置图
1腰痛艾灸法则
风寒数兆湿腰痛治当温经散寒,气滞血瘀腰痛治宜活血化瘀,肾虚腰痛则益肾壮腰,三种腰痛均适宜于艾灸治疗,尤其适合温针灸法。
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腰痛艾灸部位
取穴以督脉和足太阳经为主。
大椎:第7颈椎下凹陷中。
脊中:第11胸椎下凹陷中。
腰阳关:第4腰椎下凹陷中。
肾俞:第2腰椎下旁开1.5寸。
大肠俞:第4腰椎下旁开1.5寸。
腰眼穴余槐:第4腰椎下旁开3-4寸的凹陷中。
阿是穴:腰骶部压痛点。
委中:腘窝正中点。
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腰痛艾灸取穴解析
诸穴除委中系循经远端取穴以外,均为局部取穴,起疏调局部经络气血作用,“通则不痛”,委中是腰背部足太阳经两分支在腘窝的汇合点,“腰背委中求”,可疏调腰背部经脉之气血,活络镇痛。
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腰痛辩证艾灸穴位搭配
1.寒湿腰痛可加大椎。
2.气薯毁租滞血瘀腰痛:加合谷,太冲,膈俞行气活血,化瘀镇痛。
3.肾虚腰痛:加灸命门益肾壮腰。