1. 如果头痛可以按穴位缓解，要怎么找到这些穴位呢
头痛头晕是一种比较常见的症状，一旦发生这种状况要找出病因，积极的进行治疗，避免造成严重的后果。头晕头痛可以试试按这7个穴位缓解。
5.某些疾病
如果出现了头晕头痛还应该考虑一下是不是患上了某种疾病，比如颅脑疾病、颜面部疾病、全身性疾病等都可能引起头晕头痛的症状。
缓解头痛头晕的办法：
1.用对止痛药
出现头痛头晕想要快速止痛的话，则是可以选择止痛片的，不过在使用止痛片的时候要遵循医生的嘱咐，不能随意的乱服。
目前，已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上使用，如果你的头痛并不是频繁性的，可以尝试在急性发作时吃少量这样的药片。
2.保持周边环境舒适
长期处于让自己不舒适的环境中也会造成情绪焦虑和紧张，诱发头痛头晕，一旦这些不舒适的情况解除了，头痛也自然就会缓解了。
3.中药预防头痛
如果你的头痛头晕频繁发作，而且确定不是由疾病引发的，就可以日常在家里吃一些预防头痛发作的中药。
4.保持规律的生活作息
这一点对养生很重要，对预防头痛头晕更加重要，如果你常常头痛，建议你从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低你头痛发作的概率，当然，如果哪一天你突然打破了规律，头痛基本上就逃不掉了。
2. 偏头痛按那个穴位
1、合谷穴：这个穴位在虎口位置，因此也叫虎口穴。在手背的拇指食指掌骨间中点处。两手各有一个，偏头痛发作的时候可以用左手的拇指按压右手的合谷穴，按压强度以穴位感到有酸麻的感觉为宜，每次按压1分钟，可以持续按压10次。
2、印堂穴：印堂穴在两个眉毛中间的部位，按摩的时候用中指来进行，把中指放在印堂穴上用力按压。先顺时针按20次，然后再逆时针按20次，这样可以有效缓解偏头痛。
3、百会穴：两个耳朵尖直上连线中点，头顶的正中部位就是百会穴，偏头痛发作的时候可以用两手的大拇指按压百会穴，按压的力度要合适，感到头顶有酸麻感就可以了，每次按摩3分钟，按摩百会穴可以活血化瘀、促进血液流通。
4、率谷穴：这个穴位也是在头部，位于耳尖直上1.5寸的部位。这个穴位有通经活络、平肝息风的作用，经常按摩这个穴位可以有效缓解血管性偏头痛。每次用大拇指的指腹按摩30下左右就可以了，按摩的时候力度要合适。
3. 经常偏头痛时，建议多按揉哪5个穴位，可以有效缓解
偏头痛指的就是头顶部一侧有痛疼的感觉，尤其是春暧花开的季节，降水多遭受湿寒气的入侵，偏头痛的并发更加频繁。再加之生活的节奏加速，大家的压力越来越大，没有及时释放压力，小神经系统处在过度焦虑不安的状态，从而更容易加剧偏头痛症状，甚至造成恶心干呕等问题，影响正常的的日常生活。因而我们一定要做好防止的对策，此外，当有了偏头痛症状后，提议多保健按摩下列5个穴位便能取得合理的改善。
2、多泡脚
每晚入睡以前用45度左右的温水泡脚，有利于血液循环，从而避免脑血管狭窄或堵塞，最后实现防止偏头痛问题造成的效果。
总得来说，偏头痛尽管算不上是很严重的问题，但它的发生容易搅乱生活的节奏，这时的病人有恶心干呕等消化道欠佳症状。因此我们才必须做好防止的对策，例如多泡脚，保证睡觉时间的充足，此外倘若有了偏头痛症状，也无需过度焦虑情绪，提议多按揉上文章中提及的好多个穴位，便可以做到很好的改善效果。
4. 头痛按什么穴位
1、如果是侧头痛，常规按太阳穴及耳朵后面、周边的穴位；
2、如果是前面头痛，如额头的痛，按眉上面的阳白穴、发际处的神庭穴以及两边的头维穴；
3、如果是隐隐作痛、虚痛、头顶痛，这个时候要按百会穴，还有百会周围的四神聪；
4、如果是感冒引起的头痛，需要按的就是风池、风府以及颈后的穴位来达到抵御风寒的作用；
5、如果是偏头痛，一般是枕后的神经受压，则需要按枕后的穴位。
5. 按哪个穴位可以缓解偏头痛
偏头痛发作时可以按压太阳穴或者印堂穴，对缓解症状有一定改善作用。
偏头痛主要是由于劳累、疲劳、情绪波动，以及女性生理期和食用奶酪、巧克力、咖啡、咸菜、腌肉、红酒等因素诱发，是神经血管功能紊乱的一种表现，通过按压太阳穴和印堂穴可以有效改善血液循环，恢复血管的收缩舒张功能，放松局部肌肉，从而改善偏头痛的症状，注意按压时一般力度不要太大。
如果偏头痛症状比较严重时，可能还要用一些药物进行治疗，特别严重的偏头痛发作要用麦角胺咖啡因和祛痰类的药物进行治疗。如果症状一般，可以用钙离子阻滞剂氟桂利嗪改善症状，同时也可配合按压太阳穴、印堂穴、风池穴，以及额后的睡眠穴位等，可以起到放松肌肉、安神和改善头痛症状的作用。
6. 睡不够头疼按什么穴位可以缓解
按太阳穴。按摩太阳穴，有提神醒脑，止痛消疲的功效。
太阳穴的正确位置是在颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处就是太阳穴。按摩时首先调整好身体姿势，坐站皆可，但要身体端正，脊背挺直，挺胸收腹，情绪稳定，精神集中。
坐或站好后将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针转揉10—20次，逆时针再转相同的次数。也可以将手掌贴在头上，以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛，然后，顺逆各转相同的次数。一般按摩的次数可多可少，可以按照大脑疲劳的程度调整。
(6)左边头痛按什么穴位图片扩展阅读：
头痛其它按摩穴位：
1、整个头部疼痛 选穴：合谷穴
如果整个头部都一跳一跳地疼痛，那么按摩合谷穴能帮助你。而且由于头痛与肩部血流不畅有关，所以配合肩井穴的按摩，效果会更好。位置：合谷穴在手背上，手指张开的时候，拇指和食指之间褶皱靠近拇指一侧，拇指轴关节手指一方。
要点：将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指的骨头边缘按 压，你会觉得很舒服，但又稍微觉得有点疼，没关系，你可以再加点力气按压。
2、后脑勺疼痛或偏头痛 选穴：风池穴风池穴能促进头部血流通畅，从而缓解后脑勺的疼痛，对偏头痛也有效。位置：风池穴位于后脑勺下方颈窝的左右两侧，沿颈窝下缘向外大约两个拇指的地方。
要点：用拇指向斜上方按压，并慢慢抬头，寻找最佳的刺激角度，然后一边按压一边前后活动头部。也可以将毛巾绕在脖子的后方，用手握住毛巾两端，头向后仰，也有类似的效果。
7. 在头痛的时候，按压哪几个穴位能缓解头痛
生活中我们经常会发生头痛的症状，几乎所有人或多或少都会曾经或持续性的头痛，导致头痛的原因有很多，感冒、失眠、神经衰弱等等，各种诱因都有可能引发头痛，一旦发生头痛，应该尽快找出病因，积极治疗、就医，避免严重后果的发生。
8. 头痛按哪个穴位
头痛按摩天柱穴和太冲穴可疏经活络，头痛症状减轻或消失。
天柱穴：后发际5分，第一颈椎棘突下旁开1.3寸，斜方肌外缘凹陷中。
指按法：坐姿，两手交叉拇指分别按住穴位处。先按右穴，然后按左穴，头部向左稍倾，呼气并数1、2，渐渐用力，数3时强按穴位，吸气并数4、5、6，身体放松，头部恢复原位。 注意：头部向一方倾斜时，指按另一方的穴位。
指擦法：坐姿，用双手拇指在天柱穴上下5厘米左右，呼气并慢慢擦揉天柱穴。
左右天柱穴先做指按法一次，再做指擦法一次，即一回。重复动作3-6回。
太冲穴：足背第一、二趾缝上2寸凹陷中。
指按法：坐姿，右脚搭在椅子上，右手中指垂直按住穴位处，呼气并数1、2，渐渐用力，数3时强按穴位，吸气并数4、5、6，身体放松。
指擦法：坐姿，用右手拇指在右脚太冲穴上、下3厘米左右，从脚前部向脚根部，呼气并慢慢擦揉。
指按法一次，指擦法一次，即一回。左右脚穴位各做3-6回。
另外太阳穴和风池穴对头痛也有很好的辅助疗效。
太阳穴 ：眉梢和外眼角的中间向后约1寸凹陷处。 将食指的指尖固定于该穴位上，用画圆圈的方式，以不会感到疼痛的力度，稍加用力按压，连续按压10秒钟后，再放松10秒钟。重复该动作3次。
风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。风池穴取穴方法：让患者采用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势，以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。
9. 头疼的时候按某个穴位可有效缓解，你知道是哪里吗
头痛是一种常见的症状，不是一个独立的疾病，引起头疼的原因有很多种，比如说感冒，失眠，紧张性头疼，脑外伤，高血压，高血脂，脑梗塞，脑出血，偏头痛。按摩可以改善脑部的血液循环，提供大脑供血供氧，使头痛得到缓解和消除，可以按摩的穴位有，按摩风池穴，按压一分钟后松指，起到醒脑明目，缓解头痛。
洗澡时，你可以冲个澡或洗个澡，这样用热水浸泡身体可以缓解头痛。如果睡眠不足也会导致头痛，那么你必须确保你有足够的睡眠。如果你晚上睡得不好或睡得少，你最好在白天小睡一下以补充睡眠。健康合理的饮食可以保持血糖稳定，减少头痛的发生。如果这些方法仍然无效，你需要去医院找医生帮助你消除头痛。医生会给你一些专业建议来帮助你缓解头痛。