‘壹’ 人体经络是怎么来的它们都叫什么名字呢
人体经络是怎么来的?它们都叫什么名字呢?
人体经络有手太阴肺经左右各11穴,手阳明大肠经左右各20穴,足阳明胃经左右各45穴,足太阴脾经左右各21穴,手少阴心经左右各9穴,手太阳小肠经左右各19穴,足太阳膀胱经左右各67穴,足少阴肾经左右各27穴,手厥阴心包经左右各9 穴,手少阳三焦经左右各23穴,足少阳胆经左右各44穴,足厥阴肝经左右各14穴,任脉24穴,督脉28穴,十四经脉361穴,奇穴114穴。综上,人体共有475个穴位。
‘贰’ 人身上有多少条经络
人身上有十二经络。
十二经脉是经络系统中的主干,又称“十二正经”,包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)。
(2)人身上的经脉是什么样子图片扩展阅读
人体经络系统主要是由十二经脉和奇经八脉组成。十二经脉是经络系统的主体,称之为“正经”。奇经八脉则是“别道奇行”的八条经脉,起着统率、联络和调节十二经脉的作用。
经络是气血运行的通路,人体通过经络进行物质能量交换,各种生命活动也由此展开。经络不通,气血不足时,经脉所络属的组织和器官及其所涉及的生命活动也随之受到影响。
任脉是循行于人体正面的一条竖线,它起于胞中,下出于会阴,经阴阜沿腹部正中线向上,经咽喉部的天突穴到达下唇内,然后左右分行、环绕口唇,交会于督脉之龈交穴,再分别通过鼻翼两旁,上至眼眶下的承泣穴。
任脉循行于腹部正中,对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用。又因为连接着人体的足三阴经、手三阴经,也就是六条正阴经,故又被称为“阴脉之海”。
‘叁’ 人体全身经络图,要详细的
雷公接着又问黄帝了,问经络究竟有哪些呢?它们是怎么运行的呢?
黄帝回答说经络在人身上非常多,有经、有络。经有十二正经,有奇经八脉等。经就是道路,是有路线的,非常清晰的。黄帝介绍得非常详细,描绘得非常清楚,如果不是看到,是不可能描绘得这么清晰、形象的。
从黄帝的描绘中我们可以看到经络在我们人体周身上下都有,是纵横交错的,就像网络。今天我们大家都很熟悉的一个词,叫“网络”,经络就是网络。你瞧古人多先进,早就在用现在最时髦的词汇了。
具体地说,“经”和“络”是有区别的,其中纵行的干线称为经脉,由经脉分出网络全身各个部位的分支称为络脉。人体上有十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。其中属于经脉方面的,以十二经脉为主;属于络脉方面的,以十五络脉为主。它们纵横交贯,遍布全身,将人体内外、脏腑、肢节联成一个有机的整体。
这里我主要介绍经脉。经脉主要有两种,一种叫十二正经,一种叫奇经八脉。
那么,为什么经脉要分一正一奇呢?十二正经有什么作用呢?奇经八脉又有什么作用呢?先看十二正经,是指每一条经脉都可以与脏腑一一对应的,就是这个通道,这个“经”把脏腑联系起来,而且十二正经具有表里关系,分为六阴六阳,阴阳是可以一一对应起来的,很有规律,跟脏腑联系又非常密切,所以叫做“正”。
奇经八脉,它不直接和脏腑相对应,同时这八条经脉又没有表里对应关系,所以把它称为“奇”。
下面我们就来简单看一下这张十二正经图。图片字十二正经图十二经脉是经脉的大道十二经脉是从人体的手、脚运行到全身的,所以称为手六经(三阴三阳)、足六经(三阴三阳)。它们是怎么运行的呢?
手上的三根阴脉,是从胸开始发出的,然后沿着手臂的内侧往下走,一直走到手指。内侧为阴,外侧为阳。所以在内侧走的是三条阴脉,叫“手三阴”;而到了手指后,又往手背开始循行了,这就是手上的三根阳脉,叫“手三阳”,从手一直走到头。然后由头往下,循着人体外侧往下一直走到脚,所以称为“足三阳”。足三阳脉到了脚趾以后又往上走,沿着内侧由小腿大腿往上行了,走到腹又走到胸。因为是从脚开始、在内侧走所以叫“足三阴”。足三阴到了胸后,又和手三阴脉交接到一起。但请注意,它不是三根阴脉、三根阳脉一起走的,而是一根阴脉接一根阳脉,一根阳脉接一根阴脉,这么一根一根走的。
省略内容
肺经
大肠经
胃经
脾经
心经
小肠经
膀胱经
肾经
心包经
三焦经
胆经
肝经
‘肆’ 人的主要经络
经络是经脉和络脉的总称,是运行全身气血,联系脏腑形体官窍,沟通上下内外,感应传导信息的通路系统,是人体结构的重要组成部分。运用针刺、艾灸、按摩及导引等方法,刺激经络穴位,以激发精气,达到舒经通络、交通阴阳而最终实现驱邪治病,使机体回复阴平阳密的和谐状态。
一、经络的作用
1、沟通表里上下,联系脏腑器官。
2、运行周身气血,濡养脏腑组织。
3、感应传到信息,调节脏腑功能。
二、经络系统的组成
十二经脉为经络系统的主体,被称为“正经”,其在体表的分布有一定的规律。循行走向是:手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走腹。
十二经脉在四肢的分布规律:阴经分布在四肢的内侧面,阳经分布在外侧面。
三、十二经脉腧穴主治及体表循行图
1、手太阴肺经腧穴主治喉、胸、肺及经脉循行部位的其他病症。
2、手厥阴心包经腧穴主治心、胸、胃、神志病及经脉循行部位的其他病症。
3、手少阴心经腧穴主治:心、胸、神志病及经脉循行部位的其他病症。
4、手阳明大肠经腧穴主治:头面、五官、咽喉病,神志病,热病及经脉循行部位的其他病症。
5、手少阳三焦经腧穴主治:侧头、耳、目、咽喉、胸胁病,热病及经脉循行部位的其他病症。
6、手太阳小肠经腧穴:头、项、耳、目、咽喉病,热病,神志病及经脉循行部位的其他病证。
7、足太阴脾经腧穴主治:胃病、妇科、前阴病及经脉循行部位的其他病。
8、足厥阴肝经腧穴主治:肝病,妇科、前阴病以及经脉循行部位的其他病证。
9、足少阴肾经腧穴主治:妇科、前阴、肾、肺、咽喉病证以及经脉循行部位的其他病证。
10、足阳明胃经腧穴主治:胃肠病、神志病和头、面、眼、鼻、口、齿疾患以及经脉循行部位的其他病证。
11、足少阳胆经腧穴主治:侧头、目、耳、咽喉病,神志病,热病及经脉循行部位的其他病证。
12、足太阳膀胱经腧穴主治:头、项、目、背、腰、下肢、神志病以及经脉循行部位的其他病证。
‘伍’ 人有哪14条经络
人有以下14条经络。
1、肺经。
阻塞表现:怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色无华。
肺经主管人体的营气和呼吸系统,可改善咽喉不适,气短,并且达到清除肺部垃圾的作用,经常调理疏通肺经可保证肺部的正常工作,有效预防肺部疾病。
2、大肠经。
阻塞表现:牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。
大肠经能促进大肠的蠕动,能将人体大肠内的宿便排除,并且改善调理便秘,使人体的万恶之源得到有效的清理和排出。
3、胃经。
阻塞表现:喉咙痛胃痛怕热消化不良;倦怠膝关节酸痛便秘;嘴干舌燥身体消瘦。
胃经是人体长寿的保证,调理胃经可以有效改善胃部不适,眼歪斜,面部萎黄等现象,脾胃经的气血不足直接影响您25岁以后的身体机能。
4、脾经。
阻塞表现:脘腹胀气吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便溏;关节酸胀糖尿病。
脾胃是人体的后天之本,并且统管人体的阴血,经常调理脾经可以改善脾胃不合,月经淋漓不尽,水肿虚胖的症状,并有效改善预防松弛下垂的肌体。
5、心经。
阻塞表现:心烦心惊心悸心闷心痛;短气上气有压力感忧郁易怒;口腔溃疡口干口臭。
心经主要管头部,头部的活动,调理您的心经能缓解头部的压力,改善失眠多梦等睡眠质量的问题。
6、小肠经。
阻塞表现:小腹绕脐而痛 心翳闷头顶痛;容易腹泻手脚寒凉;吸收不良虚肥;肩周炎。
小肠经堵塞会影响人体精微物质的吸收,人体会变得抵抗力下降,体质变弱等症状,当您的这条经络通畅时,您的身体慢慢会变强壮,并且可以调理慢性肠炎,疝气等问题。
7、膀胱经。
阻塞表现:恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛;腰膝酸软静脉曲张尿频尿多;尿黄前列腺肥大。
膀胱经是人体的垃圾站,对于膀胱经,我们用泄的手法来泄除体内的风寒,湿,燥火等毒素,当泄完膀胱经您会发现小便的气味和颜色都有变化。
证明您身体的毒素在往外代谢,而膀胱是人体最长的经络,它贯穿头,背,足,调理膀胱经能很快的改善腰背痛紧的现象。
8、肾经。
阻塞表现:手足怕冷,口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月经不调性欲减退;前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。
肾是人体先天之本,现代人90%都出现不同程度的肾虚现象,而能帮肾补充肾气的只有肾经,打针和吃药都会伤到肾的元气,是药三分毒。
而所有的毒素都需要肾来代谢,当您肾经通畅,肾气充足,身体各方面功能都能达到最好状态,而肾主骨,主生殖和发育,对女性来说通肾经可以改善经量少的症状。
9、心包经。
阻塞表现:失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。
心包经是代心受过的大臣,所有心脏的病症和问题都可以通过心包经的调理来改善和治疗,并且,经常疏通心包经可有效预防心脑血管疾病和心肌梗塞,特别是有心季和家族有心脏病的人需要长期的调理。
10、三焦经。
阻塞表现:偏头痛头晕耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。
三焦是人体水液的通道,它主管人体内分泌系统和淋巴系统,调理三焦经可以改善面色,加速淋巴代谢,并且有调节内分泌的作用。
11、胆经。
阻塞表现:口干口苦偏头痛容易惊悸;善叹息便溏便秘皮肤萎黄;消化不良关节痛脂肪瘤;痰湿结节积聚。
胆经不通会严重影响您的腿部血液血环,出现腿凉,还会引起肥胖,经常调理胆经可辅助肝脏的调理,并协助减肥减脂的效果,还能缓解偏头痛的现象。
12、肝经。
阻塞表现:口干口苦情志抑郁胸胁胀痛;眩晕血压不稳易怒冲动;皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大;月经不调乳房疾病小便黄。
肝经是从脚经子宫,生殖区,到胸,到头,到眼的经络,它掌管人体的情绪,肝气上行为乳下行通经血,所以,肝经对女性而言是调理月经淤堵。
有血块色暗,乳腺,更年期最好的经络之一。可有效调理肌瘤、月经病、乳腺增生、眼干、头晕的症状,经常调理肝经可使女性更柔美,远离妇科疾病困扰。
13、督脉。
阻塞表现:虚寒怕冷手足不温疲劳乏力;颈椎痛腰椎痛痔疮便秘;阴阳失调。
督脉是人体所有阳经之海,掌管全身的阳气,关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等,在督脉上都有反射区。
所以,调督脉可以调节五脏六腑的平衡,并且,可以有效改善脊柱弯曲,颈椎,腰椎的问题,督脉是主管人体精气神的,调理督脉可以让您更有精气神。
14、任脉。
阻塞表现:怕热汗多阴阳失调月经不调;阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。
任脉是从女性子宫(男性会阴)发起的一条经络,它主管全身的阴血,调理任脉可有效调理月经于少、阴道松弛、面部黄褐斑等问题,它主管女性的性激素。
(5)人身上的经脉是什么样子图片扩展阅读
疏通经络的动作:
拍肘窝:排出心肺火气和毒素。
肘窝是一个经络密集的部分,分别有肺经、心包经和心经这三条经络通过,拍打肘窝可以排出心肺的火气和毒素。
拍的时候手掌放松,有力且有节奏的一下一下拍下去,每条胳膊连续拍打5~10分钟,先拍左肘窝,再拍右肘窝,便会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物,颜色越深问题越严重。
最好是每周拍打一次,一般3~5次反应物就会明显减少,毒素也就清理的差不多了。怕疼的话,轻轻拍打到发红也可以通经络,促进气血的运行。
建议:拍打结束后,马上喝一杯温水以加速排毒,当天不要洗澡。
‘陆’ 人的身上有多少条经脉
人体身上有12条经脉。其流注次序是:从手太阴肺经开始,依次传至手阳明大肠经,足阳明胃经,足太阴脾经,手少阴心经,手太阳小肠经,足太阳膀胱经,足少阴肾经,手厥阴心包经,手少阳三焦经,足少阳胆经,足厥阴肝经,再回到手太阴肺经。其走向和交接规律是:手之三阴经从胸走手,在手指末端交手三阳经;手之三阳经从手走头,在头面部交足三阳经;足之三阳经从头走足,在足趾末端交足三阴经;足之三阴经从足走腹,在胸腹腔交手三阴经。
‘柒’ 人体的12经络。
1、手--少阴--心经
2、足--少阴--肾经
3、手--厥阴--心包经
4、足--厥阴--肝经
5、手--太阴--肺经
6、足--太阴--脾经
7、手--太阳--小肠经
8、足--太阳--膀胱经
9、手--少阳--三焦经
10、足--少阳--胆经
11、手--阳明--大肠经
12、足--阳明--胃经
这十二条经络分别连着人体的十二个脏器,所以它们都是用相连的脏器命名。其中,三焦是指人的整个胸脏,心包是保护心脏的一块区域,是心的屏障,其余的都比较容易理解。记住这十二脏器的名称是非常重要的,如果身上哪里不舒服,只要看是那条经络经过此地,一对应就出来了。从十二经络排列来看,是按两组来分,一组是按手足分,一组是按阴阳分。