㈠ 颈椎痛一般针哪些穴位
大椎穴位于人体颈部下端，第七颈椎棘突下的凹陷处，寻找这个穴位时，患者应正坐并低头。若第七颈椎棘突不太明显，可以通过让患者活动颈部来确定。不动的骨节即为第一胸椎，大致与肩平齐。
肩井穴则位于人体的肩上，前直乳中，即在大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。取此穴位时，患者可采用正坐、俯伏或俯卧的姿势。
肩中俞穴位于人体背部，第7颈椎棘突下，旁开2寸。这个穴位对于缓解肩颈部位的不适有很好的效果。
手三里穴位于前臂，手肘弯曲处向前3指幅，在阳溪与曲池连线上，用手按压此处如有疼痛感，即为手三里穴所在。
外关穴位于人体前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对的位置。或者在阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。取此穴位时，患者应正坐或仰卧，俯掌。
这些穴位在针灸治疗颈椎痛方面有显着效果，通过针灸可以缓解颈部肌肉的紧张和疼痛，改善颈椎的功能，提升患者的生活质量。
针灸治疗颈椎痛通常需要持续一段时间才能看到明显的效果，患者应该保持耐心并坚持治疗。同时，针灸治疗应由有经验的专业医师进行，以确保治疗的安全性和有效性。
值得注意的是，针灸治疗颈椎痛虽然有效，但并非适用于所有人。在进行针灸治疗前，最好先咨询医生，了解自己的病情是否适合针灸治疗，并遵循医生的建议。
此外，保持良好的生活习惯和正确的姿势也是预防和缓解颈椎痛的重要措施。避免长时间低头使用手机或电脑，定时休息和做颈椎操，有助于减轻颈部肌肉的负担，预防颈椎痛的发生。
综上所述，通过针灸治疗颈椎痛可以取得不错的效果，但在选择治疗方法时，应该综合考虑个人情况，合理选择适合自己的治疗方式，并在医生的指导下进行治疗。
㈡ 治疗颈椎病，要按摩哪些穴位，有图解更好，简单易操作的，要适宜个人操作
用掌根刮任脉胸骨的部分，就是上图天突到鸠尾，可以找到痛点，摸着很疼，经常按摩那个痛点，按到不疼为止，可以缓解颈椎病
同时也可以请别人按摩 发际到尾骨，也可以在颈椎痛处刮痧