① 胸部反射区在哪里
在脚背上，第二根脚趾到第四根脚趾中间部位，附图给你，胸、乳房反射区。
② 脚底的穴位和按摩方法与作用
脚底的穴位遍布，每个穴位对应不同的身体部位和功能，具有特定的治疗作用。其中，拇趾趾腹下部的穴位可以调节大脑功能，适用于高血压病、脑血管病变、脑震荡、头晕、头痛、失眠等症状。而位于拇趾靠尖端1cm范围及其他八个足趾尖端的穴位则可以治疗脑中风、鼻窦炎、头痛、头晕、发烧等病症。
小脑（脑干）反射区位于大脑反射区的后外侧，适用于脑震荡、高血压病、头痛、失眠、头昏、头重等症状。脑垂体反射区位于两足拇趾趾腹正中央，适用于多种内分泌系统病症，如脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、脾、胰等。
三叉神经反射区位于两足拇趾趾腹的外侧约45度处，适用于偏头痛、面瘫、腮腺炎、耳疾、鼻咽癌、失眠、头重等症状。鼻反射区位于两足拇趾第一节趾腹底部内侧，适用于急慢性鼻炎、鼻出血、过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎等病症。
颈反射区位于两足拇趾根部，适用于颈部酸痛、颈部扭伤、落枕、高血压病等病症。眼反射区位于两足底第二、三趾根部，适用于视神经炎、结膜炎、角膜炎、近视、远视、复视、斜视、散光、视网膜出血、白内障、青光眼等病症。
耳反射区位于两足底第四、五趾根部，适用于外耳道疖肿、中耳炎、耳鸣、重听等病症。斜方肌（颈、肩部）反射区位于两足底眼、耳反射区下方，适用于颈肩背酸痛、手无力、麻木、肩活动障碍等症状。甲状腺反射区位于两足底第一趾骨和第二趾骨之间，适用于甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、慢性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎等病症。
胃反射区位于两足底跖骨的中、下部，适用于胃痛、胃酸增多、胃溃疡、消化不良、急慢性胃炎、胃下垂等症状。十二指肠反射区位于胃反射区的后方，第一趾骨的基底部，适用于腹部饱胀、消化不良、十二指肠根球部溃疡等症状。
胰腺反射区位于两足足底胃反射区与十二指肠反射区连接处，适用于糖尿病、胰腺囊肿、胰腺炎等病症。肝脏反射区位于右足底第四趾骨与第五趾骨间，在肺反射区下方，适用于肝炎、肝硬化等症状。胆囊反射区位于右足底第三趾骨与第四趾骨间，在肝脏反射区之内，适用于胆结石、消化不良、胆囊炎等症状。
腹腔神经丛反射区位于两足底中心，分布在肾脏反射区及其周围，适用于胃肠神经官能症、腹泻、便秘等症状。肾上腺反射区位于肾脏反射区上方，适用于生殖系统疾患、哮喘、关节炎等症状。肾脏反射区位于两足底中央的深部，适用于肾盂肾炎、肾结石、动脉硬化、静脉曲张、风湿热、关节炎、湿疹、浮肿、尿毒症、肾功能不全等症状。
输尿管反射区位于足底胃反射区至膀胱反射区连成的一斜线型条状区域，适用于输尿管结石、输尿管炎、风湿热、关节炎、高血压病、动脉硬化等症状。膀胱反射区位于两足足底内侧舟骨下方拇展肌之侧约45度处，适用于肾结石、输尿管结石、膀胱炎、尿道炎、高血压病、动脉硬化等症状。
盲肠（阑尾）反射区位于右足底眼骨前缘靠近外侧，与小肠、升结肠连接，适用于下腹部胀气、阑尾炎等症状。回盲瓣反射区位于右足底跟骨前缘靠近外侧，在盲肠反射区的上方，适用于下腹部胀气、阑尾炎等症状。升结肠反射区位于右足足底，小肠反射区之外侧带状区域，适用于便秘、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等症状。
横结肠反射区位于两足底间，横越足掌之带状区域，适用于便秘、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等症状。降结肠反射区位于左足掌，小肠反射区之外侧带状区域，适用于便秘、腹泻、腹痛、急慢性肠炎等症状。生殖腺（卵巢或睾丸）反射区位于两足底跟骨中央，另一部位在足跟骨外侧区，适用于性功能低下、男子不育、女子不孕（功能失调所致），如女性月经量少、经期紊乱、经闭、痛经、卵巢囊肿等症状。
小肠（空肠、回肠）反射区位于两足跖骨，楔骨至跟骨的凹下区域，为升结肠、横结肠、降结肠、直肠的反射区所包围，适用于胃肠胀气、腹泻、腹部闷痛等症状。胸部淋巴反射区位于两足背第一跖骨与第二跖骨间缝处区域，适用于各种炎症、发烧、囊肿、子宫肌瘤、胸痛、乳房或胸部肿瘤等症状。
喉反射区位于两足背第一跖趾关节的外侧缘，适用于喉炎、支气管炎、失音、嘶哑、声门水肿等症状。上颌反射区位于两足拇趾第一趾间关节背侧近甲根部，适用于牙痛、上颌感染、上颌关节炎、牙周病、打鼾等症状。下颌反射区位于两足拇趾第一趾间关节的背侧，与上颌反射区相接，适用于牙痛、下颌感染、下颌关节炎、牙周病、打鼾等症状。
③ 足部反射区示意图
脚底反射区
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原发布者:聚考拉
足部反射区示意图_脚底反射区图
[导读]足部反射区健康疗法是一种经济方便、易学易做、效果显着、无副作用、无师自通的防病治病自我保健法。高清下载》》足部反射区示意图_脚底反射区图》》足部反射区示意图
穴位按摩是我国传统医学的宝贵遗产，医学典籍记载，“人之有脚，犹树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”。而民间也有“百病从寒起，寒从脚下生”的说法。足部按摩是人人皆宜的一种自我保健方法！早在《内经》里就有足部经络学说和底底按摩的详细记载。几千年来，这种简便、安全的保健方法一直为人们所钟爱。随着医学的发展，人们又发现了人体各器官在足部的反射区，这些反射区可预测全身疾病。千百年前，我们的祖先就使用脚部按摩的方法来达到治病和保健的目的。脚部按摩是对脚部表面施加压力使它影响全身，调节身体各器官的功能。足部穴位与全身脏腑经络关系密切，承担身体全部重量，故有人称“脚”是人类的“第二心脏”。有人观察到“脚”与整体的关系类似个胎儿平卧在足掌面。头部向着足跟，臀部朝着足趾，脏腑即分布在跖面中部。根据以上原理和规律，刺激脚底穴位可以调整人体全身功能，治疗脏腑病变。人体解剖学也表明脚部的血管和神经比其它部位多，无数的神经末梢与头、手、身体内部各组织器官有着特殊的联系。所以，单纯对脚部加以手法按摩，就能治疗许多疾病。
人体足底一共有多少个反射区?
足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。
足部反射区排列是有规律的，基本与人体大体解剖部位相一致，是按人体实际位置上下、左右、前后顺序精确排列的。人的双脚合并，正是人体器官组织立体分布的缩影。
脚的拇指，形似人的头部，其足拇指及各指相当于人的头、颈、面部反射区，内有大脑、小脑、垂体、三叉神经及眼、耳、鼻、舌、口腔、牙齿等反射区。
足底上部相当于人的胸腔，内有肺脏、气管、心脏、甲状腺、甲状旁腺、斜方肌等反射区。
足底中部相当于上腹部，有胃、肠、胰、肝、胆、脾、肾等器官反射区。
脚跟部位，有生殖器官、膀胱、尿道及阴道、肛门等反射区，内有大肠、小肠、膀胱、生殖器官等反射区。
两足内侧相当于脊椎部分，构成足弓的一条线，形似人的脊椎。从足趾至足跟方向有颈、胸、腰、骶椎及尾骨各部分反射区。
足外侧相当于四肢部分，自上而下是肩、肘、膝等部位，足底内有肩、腰、肘、髋、股、膝关节等反射区。
(3)乳房的反射区在脚的哪个部位图片扩展阅读：
寒冬季节注重足部保暖祛寒又强身。
1、浴足养生
浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，水温在40℃～50℃，浸泡一会儿后，再逐渐加水至踝关节以上，水温保持在60℃左右，同时两脚可互搓，每次20～30分钟，以身上感到微热为宜。
也可加些生姜、桂皮、艾叶、红花等中药，以达祛寒、活血、通脉之功。若用冷热水交替浴足，还可收到治疗头痛、失眠、心绞痛、鼻炎、支气管炎、足扭痛等效果。
2、晒脚强体
每天选择一个恰当的时间，将两脚心朝向太阳晒20～30分钟，专家称之为脚心日光浴。此法的妙处在于，让阳光中的紫外线直射脚心，促进全身代谢，加快血液循环，提升内脏器官的活力，使其功能得到充分发挥。此法对佝偻病、鼻炎、贫血、低血压等病症有较好疗效。
3、脚部按摩
用搓、按、摸的手法，经常用手指触摸双脚的各个部位，如触摸到皮下组织有结节、硬块或水泡样感觉，且感到疼痛时，说明该处所对应的内脏器官已发生病变或功能不正常，应及时诊治。
4、结合足反射区局部治疗
面部皮肤疾患，一部分是由病原微生物所致，如扁平疣、毛囊炎、疖疮等，其余大多与人体内环境失调及系统的功能紊乱有关，如痤疮、黄褐斑、湿疹等。利用足反射的全足按摩法，可收到一定的治疗效果。
参考资料来源：人民网-常摸足部反射区了解自身健康
人民网-足底有64个反射区天天洗脚胜吃补药
脚后跟有哪些反射区
人体各器官和部位在足部有着相对应的区域，可以反映相应脏腑器官的生理病理信息，这就是所谓的“足部反射区”。运用按摩手法刺激这些反射区，可以调节人体各部分的机能，取得防病治病、自我保健的效果，医学上称之为“足部反射区健康法”。
足部反射区具有如下特点：
1.
足部反射区不同于呈点状的穴位，面积大而呈片状，定位稍有偏离也能产生效果。
2.
足部反射区位于膝部以下，遍布于足的足底、足背、内侧、外侧以及小腿，而不仅限于足底。因此把足部按摩一概称为足“底”按摩是不确切的。
3.
足部反射区的排列与人体各器官的解剖位置基本相一致。当于坐位或卧位，双足并拢两下肢前伸时，相当于他们面对着你坐着。拇指部是头部；足跟部是臀部；接近正中线的器官的反射区在足内侧，如脊柱、子宫、前列腺等；远离正中线的器官和部位的反射区在足外侧，如肩部、卵巢、睾丸等。
《足部反射区挂图》中反射区疗法是一种简便易行、效果显着、无副作用的自我保健方法。主要采取按压、推揉等手法对反射区进行刺激，可以调整人体阴阳平衡，促进健康和调治疾病。刺激强弱因人而异。一般而言，虚证、年龄偏大、体质弱者，适用于弱刺激；实证、年龄较轻、体质强者，适用于强刺激。强刺激用力重、时间短，1-3分钟即可，每天1-3次；弱刺激用力轻、时间长，可持续刺激30-40分钟，每天1-3次。实施刺激时应力求做到：手法熟练柔和，用力持久均匀。
为什么说万事始于足下——足部反射区全知道？
人的双脚是离心脏最远的人体器官，血液供应少，血流缓慢，表层脂肪薄，因而新陈代谢所产生的有害物质容易在脚底积聚。这些有害物质包括钙盐、钙酸、乳酸、尿酸结晶体，等等，长期积聚于脚底会侵犯反射区，并间接危害到各反射区所对应的其他组织器官。久而久之，人体就会产生各种疾病。可以对脚底进行按摩，以揉碎脚底累聚的有害物质，加快血液循环，使废物排出体外，使人体恢复健康。
下面，就为大家介绍足部相对应人体各个器官的反射区分别在什么部位：
肾脏区：位于双脚脚掌距脚趾约1／3中央凹处。在通常情况下，此区不参与脚部的运动。按摩此部位能加快肾脏的血液循环，提高其工作效率。按摩后，在1～6周内尿液颜色变成黄、黄褐或红褐色，并带明显恶臭味。
心区：在左脚掌第四跖骨与第五跖骨间，在肺反射区下方。
脑区：位于双脚拇指，头的右半球反射区在左脚，头的左半球反射区在右脚。
肺、支气管区：在脚底前部，右侧的在左脚，左侧的在右脚。
眼区：位于脚底肉球处至第二、三脚趾的腰部，右眼反射区在左脚，左眼反射区在右脚。
耳区：位于脚底肉球上部至第四、第五脚趾的腰部，右耳反射区在左脚，左耳反射区在右脚。
小脑和脑干区：位于两脚大脚趾趾腹根部，左半侧小脑及脑干反射区在左脚，右边反射区在右脚。
喉区：在脚背大脚趾根部和第二脚趾连接处。
胃区：位于足弓的前部，相当于拇趾大小。双脚均有，胃的一半反射区在右脚，另一半在左脚。
肝脏和胆囊区：肝的反射区位于右脚掌第四跖骨与第五跖骨区，在肺反射区的下方。胆囊的反射区在右脚，在肝的反射区内。
肾上腺区：在肾脏反射区之上，位于脚掌部所形成的人字形交叉点下方，右肾上腺反射区在左脚，右侧则在左脚。
脑垂体区：位于左、右脚大脚趾趾底正中。
甲状旁腺区：在脚内侧，接近大脚趾关节的根部、脚底和脚侧之间。
胸区：在脚背第二、三、四跖骨之间。
子宫区：在两脚跟内侧。
卵巢区：在脚跟外侧，右侧的卵巢反射区在左脚，左侧的在右脚。
膀胱和尿道区：膀胱反射区位于脚的内侧，正好在脚跟前内侧下部。尿道反射区位于膀胱反射区向上并向后，正好位于脚跟的内侧。
输尿管区：位于两脚掌自肾脏、膀胱的反射区至膀胱之间的线状区域。
胰脏区：位于两脚掌胃与十二指肠反射区的交接处，如扁豆状。
小肠区：位于两脚掌心凹陷区域。
盲肠区：位于右脚掌跟骨前缘靠近外侧，与小肠上行结肠连接。
直肠和肛门区：直肠反射区位于左脚掌跟骨前缘，呈带状。肛门反射区位于左脚掌跟骨前缘直肠反射区的末端。
升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠区：右脚的反射区是升结肠和横结肠的前半段，左脚的反射区是横结肠的后半段以及降结肠和乙状结肠。
淋巴腺区：上身淋巴腺的反射区在双脚外侧踝骨前略凹陷处；下身淋巴腺反射区在双脚内侧踝骨前略凹的区域；胸淋巴腺反射区位于双脚的第一和第二跖骨之间。
脾脏区：在左脚，位于心区之下。
脊椎区：在脚弓内侧，只要记得脚上最像脊椎形状的部位即可。
肩关节区：在脚底紧靠第五趾根，第四与第五跖骨间的肉球部。
髋关节区：位于内外踝的下部。
膝关节区：在两脚外侧的凹陷处。
肘关节区：位于两脚外侧第五跖骨与楔骨的关节凸处。
内耳迷路区：位于两脚背第四与第五趾骨间。
腹腔神经丛区：在两脚掌中心，分布在胃的反射区附近。
额窦区：在10个脚趾的趾端，右边额窦在左脚，左边的在右脚。
甲状腺区：在脚底第一和第二跖骨之间。
上腭和下颌区：上腭反射区位于脚跟处第一关节向前0．5厘米处。下颌反射区位于拇指第一关节与第二关节间0．5厘米处。注意，头部的反射区是左右互换的，右腭在左脚拇指，左腭在右脚拇指。
颈椎区：在大脚趾与脚连接处底面内侧。
扁桃体区：在大脚趾上面腰部，肌腱的左、右两边。
横膈膜区：位于两脚背中央部位，是横跨脚背处的带状区域。
三叉神经区：在两大脚趾边一侧的上角，左侧三又神经在右脚，右侧在左脚。
标准足部反射区挂图
《标准足部反射区挂图》主要内容：足部解剖，足底反射区，肾上腺，肾，输尿管，膀胱，额窦，垂体，小脑·脑干，三叉神经，鼻，大脑，颈项，甲状旁腺，甲状腺，眼，耳，斜方肌，肺·支气管，心，脾，胃。
人的足底总共有多少个学位反射区?
人的足底总共有28个穴位反射区。分别如下：
1、肺经：手太阴肺经取太渊，定位在掌后横纹桡侧端，桡动脉桡侧凹陷中。
2、心包经：手厥阴心包经取大陵，定位在腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
3、心经：手少阴心经取神门，定位在腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中
4、小肠经：手太阳小肠经取腕骨，定位在手背尺侧端，尺侧腕豆骨前凹陷中。
5、三焦经：手少阳三焦经取阳池，定位在腕骨横纹中，指总伸肌腱尺侧缘凹陷中
6、大肠经：手阳明大肠经取阳溪，定位在腕背横纹桡侧端，拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。
7、脾经：足太阴脾经取太白，定位在第一跖骨小头后缘，赤白肉际。
8、肝经：足厥阴肝经取太冲，定位在足背，第一、二跖骨底之间凹陷中。
9、肾经：足少阴肾经取太溪，定位在内踝与跟腱之间凹陷中。
10、膀胱经：足太阳膀胱经取束骨，定位在第五跖骨小头后缘，赤白肉际。
11、胆经：足少阳胆经取丘墟，定位在外踝前下方，趾长伸肌腱外侧凹陷中。
12、胃经：足阳明胃经取冲阳，定位在足背高处，第二、三趾间的缝纹端上5寸。
13、督脉：定位在大椎，俯卧，第七颈椎棘突下凹陷中。
14、任脉：定位在中脘，仰卧，前正中线，脐上4寸。
15、带脉：定位在带脉，侧卧，第十一肋骨游离端直下，平脐外取穴。
16、寸：掌后高骨的部位为关，关前为寸。
17、关：掌后高骨的部位为关。
18、尺：掌后高骨的部位为关，关后为尺。
19、阴维：定位在筑宾，内踝上高点5寸，腓骨肌内侧肌腹下端取穴。
20、阳维：定位在阳交，外踝点上7寸，腓骨后缘取穴。
21、阴跷：定位在照海，内踝正下方凹陷中取穴。
22、冲脉：定位在公孙，第一趾骨基底前下缘，赤白肉际处取穴。
23、阳跷：定位在申脉，外踝正下方凹陷中取穴。
24、左足外侧：第三趾上三寸。
25、左脚：第一拇指中间
26、右脚：脚板第四趾下四寸。
27、右脚背：第三、四趾中间上三寸。
28、足内侧：内踝尖下两寸。
脚底按摩是一种非常好的预防和治疗疾病的方法。
(3)乳房的反射区在脚的哪个部位图片扩展阅读
其实“足、手、耳反射区”的产生，是因为“足、手、耳”是“血液”流通的“末尾部分”，而如果出现某个“重要器官”出了“病变”，“血液”便会主要“集中”的流向那些“器官”进行“免疫斗争”，于是通常就比较“难”流通到“足、手、耳”，然而这种“免疫斗争”也有一些“副作用”：
①会使其他器官得不到“充足血液”产生其它病变；
②“血管”因太多“白血球”而“堵塞”造成“不良后果”。
而将“血液”导向“足、手、耳”的“血管”也是连接着各种不同“器官”的，那么也就是说：一些“器官”发生了“病变”，相对应的“反射区”就会很难得到“血液”，而当我们“压按”它们的时候，神经受到刺激，“血液”就会往下流，这样就避免了因“血液”太过“集中”，而产生的各种“不良现象”，从而更好、更快的“康复”了。
这些“反射区”的“位置”是有“规律”的，是什么“规律”呢？那就是：越是位于人体“外部”的“器官”就越在“整个反射区”的“外部”，越是位于人体“上部”的“器官”就越在“整个反射区”的“上部”。
这样我们就可以用“逻辑”来“推测”和“记忆”这些“反射区”了。
参考资料来源：网络-脚底反射区
参考资料来源：网络-反射区
④ 胸部四个反射区
女人如水，绽开美丽，假如一直气不顺，内心堵，时间久了，气虚血瘀，产生乳腺增生，乳房疼痛，让漂亮打了断。摸一摸脚面，如果有乳腺增生，在脚面的胸部脚底反射区会触到有疹子，按之酸疼。根据按揉胸部的脚底反射区，能够改进乳腺增生。
在足背第三个脚指头和第四个脚指头正中间这方面地区（如下图），便是乳房和胸的脚底反射区。
用力或刮痧板揉、按、推脚面的胸部脚底反射区，如果有乳腺增生或是乳房硬块硬块，推拿这一地区，便会觉得显着的疼痛。
这时候，就从脚指头往脚脖子这一方式，轻轻地推按这一位置，每日早上起床和临睡前各5分钟。碰到疹子，寻找最疼点，把它揉开。揉完喝些温开水。多刮胸部脚底反射区，乳房就不容易涨痛了。
每晚洗澡的时候，乳房上擦抹点沐浴露，便于润化，用手或木梳背、刮痧板从乳根至乳头处促进，每个方位均推倒;非常是靠个腋下的地区，是郁气沉积的关键环节，从腋下一直往往上拉。
一些乳腺增生情况严重的人，这里能够触到小小颗粒物或是包块。长期按揉等何时推按这个地方，觉得皮下组织光洁，没有疼痛的情况下，上边的乳房问题就早已治好啦。
也有一点很重要，平常多留意心态的调整，假如言念、心态没有调节，乳腺增生那样的情绪问题还会一错再错的。