⑴ 肠胃不好艾灸哪个穴位
肠胃不好，可以通过艾灸以下穴位进行调理：
1. 中脘穴
2. 神阙穴
3. 足三里穴
解释：
中脘穴是调理肠胃的重要穴位。此穴位于上腹部，前正中线上，脐中上四寸的位置。艾灸此穴位能够温中散寒、止痛和胃，对于肠胃功能不佳引起的胃痛、腹胀、呕吐等症状有良好的缓解作用。
神阙穴位于腹部中央，也就是肚脐的位置。艾灸神阙穴可以温通经络、调理气血，对于肠胃不和引起的腹痛、泄泻等症状具有显着效果。
足三里穴，在小腿外侧，犊鼻下三寸的位置。艾灸足三里穴能够调和脾胃、增强免疫力，对于肠胃不好引起的消化不良、胃痛、腹胀等症状有很好的改善作用。此外，足三里穴还是全身重要的保健穴位之一，艾灸此穴位可以提升整体健康水平。
通过艾灸以上穴位，可以有效改善肠胃不好的症状，但在进行艾灸时，应注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤，且艾灸过程中如出现不适，应立即停止。如有需要，请咨询专业中医师的意见。
⑵ 肠胃不舒服按哪个穴位
肠胃不舒服可以按摩的穴位包括：足三里穴、中脘穴、天枢穴等。
1. 足三里穴：足三里穴是调理脾胃功能的重要穴位。它位于小腿前外侧，犊鼻下三寸的位置。按摩足三里穴可以缓解胃痛、胃胀、消化不良等症状，有助于调整肠胃功能。
2. 中脘穴：中脘穴位于上腹部，胸骨下端与肚脐连线的中点处。按摩中脘穴有助于缓解胃痛、胃酸过多、腹胀等不适，能够改善肠胃的消化和循环功能。
3. 天枢穴：天枢穴位于腹部，肚脐左右两侧三横指宽的位置。按摩天枢穴可促进肠道蠕动，缓解便秘和腹泻等肠胃问题，调理肠道功能。
按摩这些穴位时，可以采用轻柔的按摩手法，如用指腹轻轻按压或揉搓，每次按摩持续数分钟，以感到穴位部位有酸胀感为宜。但需注意，按摩穴位虽可缓解肠胃不适，但并不能替代医学诊断与治疗。若肠胃问题持续不减或者症状加重，建议及时就医。