① 按哪个穴位止痛
一、
在进行止痛时，可以按压合谷穴。
二、
1. 合谷穴的位置：合谷穴位于手背，第一和第二掌骨之间，大约在第二掌骨的中点附近。这是一个重要的穴位，对于缓解多种疼痛具有显着效果。
2. 合谷穴的止痛原理：合谷穴属于中医经络穴位，按压此穴可以刺激相关的经络，调节气血流通，从而达到止痛的效果。
3. 合谷穴的应用范围：合谷穴不仅可以缓解头痛、目痛等头面部疼痛，还可以用于缓解其他如腹痛、腰痛等全身各部位的疼痛。但需要注意的是，按压合谷穴并非对所有疼痛都有效，对于某些特定疼痛还需要结合其他治疗方法。
4. 按压方法：在按压合谷穴时，可以用拇指或食指轻轻按压，以感到酸胀为度，每次按压可持续数秒至数十秒，然后松开，重复数次。
请注意，对于某些严重或持续的疼痛，应及时就医，不应仅依赖穴位按压来止痛。
② 痛经按哪个部位能止痛 按这4个穴位让你摆脱痛楚！
1太冲穴
太冲穴在脚趾公与第二趾之间的脚背上，用拇指揉捻太冲穴，每次5分钟。
功效：按此穴位可疏肝止痛，减轻来经时的痛楚；此外，对于更年期症候群的不适亦有帮助。
2
三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧，足内尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
功效：三阴交穴可促进任脉、督脉、冲脉的畅通，对于子宫和卵巢保养特别有效，每晚5-7时按这个位置，有效疏通心肾，令血液往下行，缓解所有妇科疾病疼痛。
3
血海穴
血海穴在大腿内侧，髌底内侧上2寸。
功效：当小腹胀痛时按这位置，可引血归经，缓解因出血以不适的情况。
4
子宫穴
子宫穴位于肚脐下4寸处左右。
按摩时用双指轻压5分钟，感到有点胀胀是正常反应。
功效：如名字一样，此穴位是最能影响子宫的地方，适当的按摩能调经雅气，医治子宫下垂、痛经、功能性子宫出血、子宫内膜炎等常见女性病。
③ 如果头痛可以按穴位缓解，要怎么找到这些穴位呢
头痛头晕是一种比较常见的症状，一旦发生这种状况要找出病因，积极的进行治疗，避免造成严重的后果。头晕头痛可以试试按这7个穴位缓解。
5.某些疾病
如果出现了头晕头痛还应该考虑一下是不是患上了某种疾病，比如颅脑疾病、颜面部疾病、全身性疾病等都可能引起头晕头痛的症状。
缓解头痛头晕的办法：
1.用对止痛药
出现头痛头晕想要快速止痛的话，则是可以选择止痛片的，不过在使用止痛片的时候要遵循医生的嘱咐，不能随意的乱服。
目前，已经有几种有效且副作用很小的止痛片在临床上使用，如果你的头痛并不是频繁性的，可以尝试在急性发作时吃少量这样的药片。
2.保持周边环境舒适
长期处于让自己不舒适的环境中也会造成情绪焦虑和紧张，诱发头痛头晕，一旦这些不舒适的情况解除了，头痛也自然就会缓解了。
3.中药预防头痛
如果你的头痛头晕频繁发作，而且确定不是由疾病引发的，就可以日常在家里吃一些预防头痛发作的中药。
4.保持规律的生活作息
这一点对养生很重要，对预防头痛头晕更加重要，如果你常常头痛，建议你从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低你头痛发作的概率，当然，如果哪一天你突然打破了规律，头痛基本上就逃不掉了。
④ 女生痛经让人十分难忍，那按压哪些穴位能有效缓解
对于经常性痛经的女性，每个月的那几天都好像在历劫，痛到怀疑人生却还不被人理解。
按揉合谷穴治痛经
每次按摩这个位置的时候，我们可以适当加点力度来进行按摩，差不多按摩4分钟左右，然后按到有轻微的痛感即可，但是不能只用按的，还要记得用揉才可以。