㈠ 腰间盘突出具体是人的那个位置
对于腰椎间盘突出的患者，最常见的突出部位是腰四五椎间盘突出和腰五骶一椎间盘突出。治疗上可以采取腰椎牵引、按摩、针灸等方法进行治疗，配合 腰椎.骨.方世.贴 等药物治疗。其次适当的运动锻炼，避免重体力活，适当的休息。
因为腰四五椎体间隙和腰五骶一椎体间隙是腰部受力比较大的部位，并且上身的重量要压于腰四五和腰五骶一部位才会通过骨盆传导至下肢。所以此部位受力比较大，并且在身体活动时，此部位的活动度也是最大的。
所以很容易导致椎体间的椎间盘反复的受到挤压和摩擦，从而引起纤维环断裂，髓核突出，就会导致椎管内脊髓和神经根的受压，从而引发腰椎间盘突出症。所以腰椎间盘突出最常见的部位是腰四五和腰五骶一部位。
㈡ 腰椎间盘突出症的治疗方法有几种
腰椎间盘突出症的常规治疗方法分为保守治疗和手术治疗两大类。患者首选保守治疗，正规保守治疗半年后无明显改善者可选择手术治疗。
1.保守治疗：
（1）卧床休息，腰部制动。在确诊后，患者应卧硬板床休息，并注意避免腰部的屈曲活（2）物理疗法。可选择腰椎牵引，腰部局部推拿按摩，红外线、冲击波、蜡疗、电疗等物理治疗
（3）药物治疗。口服非甾体抗炎药物、中药，或腰椎局部药物封闭注射。
（4）改善姿势，运动训练。平时应采取正确卧、坐、立、行和劳动姿势，减少急、慢性损伤发生的机会。腰部劳动强度过大的工人、长时间开车的司机等可戴腰围保护腰部。可适当进行体育锻炼，增强腰背肌肌力，以增加脊柱稳定性。
2.手术治疗：如保守治疗无效，且病情逐渐加重，影响工作和生活者，医生会根据椎间盘位置和脊柱的稳定性选择相应的手术治疗。
㈢ 蜡疗是如何治疗腰椎间盘突出症的
蜡疗是指以加温后的液体石蜡作为导热体，敷盖于疼痛部位以达到治疗目的的一种治疗方法。
石蜡是高分子的碳氢化合物，具有热容量大、导热性小的特点，其主要治疗作用是温热效应和机械压迫效应。前者可使局部血管扩张，促进血液循环，有利于消炎、消肿，并有明显的止痛作用。后者因石蜡与皮肤接触，使热的传导深入而持久。由于人体皮肤对石蜡温热的耐受性较好，在治疗腰椎间盘突出症时，可采用蜡垫法，将浸过蜡后的蜡垫（温度60℃左右）放在腰部，上盖油布，用浴巾裹紧，每次20 ～ 30 分钟，每日一次，15 次为一个疗程。