㈠ L5-s1椎间盘在哪个位置，要图
L5-s1椎间盘就是指腰5骶1椎间盘突出压迫骶1神经根，临床表现为骶髂部、髋部、大腿、小腿及足跟外侧疼痛；
大腿及足外侧，包括外侧3个足趾麻木；
足趾屈曲及屈拇无力，踝反射减弱或消失。
L5-s1椎间盘治疗方法包括腰椎牵引治疗，经过牵引使椎间隙增宽、关节突关节拉开、后纵韧带紧张，有利于突出的髓核部分还纳。推拿、按摩可缓解骶棘肌痉挛，减少椎间盘内压力或者改变突出髓核与神经根相对关系，减轻对神经根的压迫。卧床休息可以降低椎间盘的压力，使突出的髓核内张力减小，从而减小对神经根的压力，并有利于损伤的纤维环修复。
L5-s1椎间盘突出现象，在生活中有很多人遇到，而且是长时间的，得不到有效的治疗和解决。L5-s1椎间盘突出的病人，多数伴有慢性腰肌劳损，梨状肌肉紧张，腰椎病，L5压迫的神经跟随随神经走过的部位肌肉痉挛而造成腰腿疼。
一般需要针灸，理疗等手段来缓解肌肉的紧张和痉挛，做完理疗，可能会舒服一点，不做以后又会和以前一样。同时，病人应该睡硬板床，平时注意慢走，锻炼身体，增强体质。
图片如下所示，放不出来。
㈡ 椎体L1是什么部位
L1是第一节腰椎。
人体的脊柱从上至下是由七块颈椎、十二块胸椎、五块腰椎、五块骶椎及四块尾椎构成。片子报告上C代表颈椎，T代表胸椎，L代表腰椎，S代表骶椎。 因此L1也就是第一腰椎，T2就是第二胸椎，S1就是第一骶椎。从刚才的那个顺序往下排，就能知道每块椎体的所在位置。
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腰椎有5个，椎体高大，前高后低，呈肾形。椎孔大，呈三角形，大于胸椎，小于颈椎。
关节突呈矢状位，上关节突的关节面凹，向后内侧，下关节突的关节面凸，向前外侧。
上关节的外侧有一乳突，棘突为四方形的骨板，水平地突向后。横突短而薄，伸向后外方，根部的后下侧有一小结节，称为副突，在发生过程中横突与肋同源，副突应为真正的横突。
第1～第3腰椎的横突逐渐增长，以第3腰椎最长，第4、5腰椎的则逐渐变短。第5腰椎椎体特别大，椎体前面特别高，当第5腰椎与骶骨相接时，构成向前凸的岬。
㈢ 腰椎间盘的腰椎详解
腰椎(L)位于脊柱下部．具有运动、负荷和保护功能。其上接胸椎，下连骶椎，其负荷和稳定功能尤为重要。腰椎前部由椎体借助椎间盘和纵韧带连接而成；后部由椎弓、椎板、横突和棘突构成(图1-1-6)。其间借助关节、韧带和肌肉等连接。腰椎的前后结构间围成椎孑L，各椎节依序列连成椎管，其间容纳脊髓下端、圆锥和马尾神经根。 2．椎弓 椎弓根为椎弓起始部，椎弓自腰椎体后上方垂直向后发出，较粗大。椎弓上切迹较下切迹浅窄，相邻椎节上下切迹构成上宽下窄、形同耳状的椎间孔。椎弓向后延伸成椎板、上下关节突、横突和棘突。
腰椎正位X线(B)．侧位X线(A)示：1．椎体；2．上关节突；3．下关节突；4．椎弓根；5．棘突；6．横突 3．椎板 系椎弓向后方连续所形成短宽且较厚的板状结构。其间由黄韧带覆盖和连接。腰椎椎板斜向后下方走向。正常椎板厚度自上而下有变薄的趋势。
4．关节突及关节突关节 腰椎关节突与颈椎和胸椎明显不同。上关节突自椎弓根后上方发出·斜向后外方；下关节突由椎板下外方发出，凸向前外方，上下关节突相对应并构成关节突关节·在腰椎不同节段关节突关节所处位置和形态不完全一致，腰。～：关节突关节间隙处于矢状面．上关节突形成环状结构包绕着大部下关节突，有相当的稳定性；腰椎关节突关节自上而下逐渐形成冠状位。两侧关节突关节位置、大小和形态并非完全对称。
5．横突 横突由椎弓外后侧横向生长骨性突起。腰椎横突前后位扁平且较薄．从第2腰椎起逐渐增长．第3腰椎最长．但第j腰椎横突通常较粗壮，一侧或两侧增大，很少对称。多有畸形。
6．棘突 两侧椎板在后中线交融而成棘突基底部。棘突为长扁平板状向后方延伸·垂直略下。腰椎棘突并非在同一纵轴上．约有1/2棘突左右偏斜。第5腰椎棘突常有畸形或发育异常·椎板骨化时未闭合．棘突缺如而成为隐裂，也可能游离棘突即浮棘，还可能浮棘合并隐裂。
㈣ 腰椎结构图片 4—5在人体什么部位
双侧髂前上棘（即身体两侧皮带下方的2个突出骨头）连线与脊柱的交界处就是腰5骶1，往上2个椎间盘就是腰4-5。
腰椎一共有5个，每一个椎体基本上都由椎体、椎弓及从椎弓上发出的突起（包括上、下关节突、横突和棘突等）组成。
第1～第3腰椎的横突逐渐增长，以第3腰椎最长，第4、5腰椎的则逐渐变短。第5腰椎椎体特别大，椎体前面特别高，当第5腰椎与骶骨相接时，构成向前凸的岬。
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腰椎骨、骶骨和两侧的髂骨共同构成了人体腰部的骨骼，这之中最重要的是腰椎，它上接胸椎，下连骶椎，共同构成人体躯干的中轴线，成为人体的支柱。同时，腰椎还肩负着支持骻部和下肢的重任，对身体有缓震、运动、平衡的作用。
椎间盘和后关节是人体脊柱运动的基础，之中的任何部分受损，都可以导致疼痛症状的出现。所谓椎间盘，就是腰椎每两个椎体之间夹有的那层与椎体紧密结合的纤维软骨垫，它连接着椎体和前、后纵韧带，在脊柱中起着缓冲垫的作用。
除了椎间盘之外，还有两个后关节突关节联系着相邻的两个腰椎。此外，脊柱的每个椎骨之间都有很多韧带相联系。
腰可以说是人体活动的重要枢纽，但它周围没有其他骨骼的保护，只有腰椎本身及其周围附属的软组织，所以这个部位的关节比全身任何关节所承受的压力和负荷都要大，同时关节的各项活动都需要肌肉的参与，因此，稳定、保护腰椎的角色很大程度上归于腰部的软组织。
㈤ 腰间盘在哪个位置图片
腰间盘（腰椎间盘）指的是两个腰椎之间的盘状物，位置是在两个腰椎之间，主要起到支持重量，缓冲压力的作用。腰椎是脊柱在腰部的那一段，正常成人有5个腰椎，即L1、L2、L3、L4、L5。
腰椎间盘位于两个腰椎体之间，第一腰椎与第二腰之间的椎间盘称为腰1、2椎间盘，第二腰椎与第三腰椎之间的称腰2、3椎间盘，以此类推，一般腰椎间盘突出好发于腰3、4与腰4、5椎间盘。
但腰痛并不一定都是腰椎间盘突出造成的，如运动过度后的腰肌劳损、肾虚等也可引起腰痛。
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腰间盘分为中央部的髓核,富于弹性的胶状物质；周围部的纤维环。常见病腰椎间盘突出症。预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始，使每一个工作人员了解正常的脊柱生理，正确的劳动姿势，注意劳动保护。
腰间盘分为中央部的髓核,富于弹性的胶状物质;周围部的纤维环,由多层纤维软骨环按同心圆排列.颈腰部纤维环前厚后薄,髓核易向后外侧脱出,突入椎管或椎间孔,压迫脊髓或脊神经——椎间盘突出症。
锻炼方法
1、腹肌锻炼。
也就是仰卧起坐。每次做十个，每天三次。（可根据患者的体质来定，不可逞强）。
2、交叉扭腰。
两脚分开与肩宽，脚尖向内两臂伸直，一手在体侧，一手举过头顶。如果右手在上，先向左侧后方摆。左侧相反。于此同时腰部也随之扭动，左右各100次。
3、抱膝触胸。
处于仰卧位，双膝屈曲，手抱住膝部，使尽量靠近胸部，然后放下，一上一下为一个动作，可持续30个。
4、腰背肌锻炼。
处于平卧，双膝弯曲放在床上，然后用力将臀部抬起，离开床面10厘米。这时您会感觉到腰背部在用力，坚持5秒钟，反复10下。
㈥ 腰部在哪里图
腰部所在位置如下图（人体或四足动物的胯上肋下的部分，分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。）：
腰椎是人体的大梁，腰椎内侧连着各路神筋和血管。俗话说：“控制柏林者就是控制欧洲，控制脊椎骨就是控制内脏。"
80%的慢性疾病与衰老都源于脊椎，特别是腰椎的变形与弯曲。可以说，如果颈椎是打开人体健康的“金钥匙”。那么，腰椎是检测人体健康的“晴雨表”，控制了腰椎，就控制了人体五脏六腑的正常机能。
脊柱是人体的中轴，垂直于骨盘上，支撑起肩膀、上肢及头部，以肋骨及胸骨保护心脏，最重要的是与脊柱中的负责传导讯息的中枢神经，以及由椎间孔穿出的神经架构成一个紧密的系统，维持身体各部正常的活动。
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保护腰部的几种方法：
1、不论平时或持重时均应减少弯腰。因为向前弯腰时腰间盘后移，若反复弯腰，一旦保护髓核的纤维环磨损，可能发生椎间盘透明变性甚至断裂，特别是在后外侧的薄弱处。
健康的椎间盘能将上部体重均匀地传至下位椎体面上，在身体垂直运动时起着缓冲震荡的作用。有时如果必须做弯腰动作，这时可以用弯膝下蹲动作来替代，简单讲就是尽量弯膝不弯腰。
2、腰部要正确用力。俗话说立柱顶千斤，举重运动员能负重举起超过自身体重数倍的重量，就是利用了正确的技术。举重时，背肌用力使腰柱挺直，腹肌收缩后下蹲，腰部始终处于直立状态，收腹挺胸，这就是安全姿态。
在坐姿时，腰部不能空，要紧靠椅背或用靠垫以使腰部直立，尤其对于长期坐着工作的人，不能让腰间盘后移，如司机、办公室人员等。
3、腰部要保暖。时值寒冬，不能为追求时髦而少穿衣服，甚至露腰。温暖可以促进血液循环，促进新陈代谢，促进伤部恢复，风和冷是物理刺激，它使血管收缩，血流减缓，尤其是吹过“过堂风”后，容易刺激神经，引起疼痛，特别是有伤病的部位，容易旧病复发。
㈦ 第一二节腰椎在哪里
第一节腰椎的下面。
最下面一根胸骨（肋骨）相联的椎体的下面第一块是第一腰椎，第二块是第二腰椎。明白了吗。图片已经下传，可能审查一下才可以通过。