① 髌骨在人体哪个部位
耻骨是骨盆的前侧下段，两侧耻骨从中间位置由软骨结合，称为耻骨联合。耻骨联合是由两块耻骨纤维软骨盘结合而成，两个软骨盘之间形成一联合腔，其上、下、左、右均有像绳子一样的韧带联系在一起。
女性耻骨在大腿之间，阴部之上的那块骨头，平躺下来，阴部最突出的一块骨头。它其实是由两块骨头合并而成。有的女性会因为在妊娠期间造成了耻骨的分离。所以说，孕妇耻骨痛是指大腿根部和小腹交界的骨位。
位于髋骨的前下部，分为体及上、下两支。耻骨体构成髋臼前下部，较肥厚，自体向前内侧伸出耻骨上支，此支向下弯曲移行于耻骨下支。耻骨上支的上缘薄锐，称耻骨梳，其向后与髂骨的弓状线相续，向前终于圆形隆起，为耻骨结节，耻骨是在小腹下部，大腿内侧。
② 楂岄ㄥ甫缁戝湪浠涔堜綅缃
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③ 跑步膝盖不舒服该怎么办怎样对症下药
第1点膝盖不舒服就是应该进行按摩，按摩的时候膝盖才能得到很好的缓解，才能够一点点的去改善，第2点就是应该在跑步之前做热身运动，把膝盖打开，这样对症下药才，不会有不舒服的感觉。