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小孩感冒流鼻涕按摩哪个部位图片

发布时间: 2024-03-25 19:12:28

1. 感冒发烧按身体哪个部位可以减轻症状

发烧按摩合谷穴助退烧
位置:合谷穴位于人体的手背上,五指并拢之后,拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。
手法:用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。
功效:适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。
发烧按摩大椎穴助退烧
位置:大椎穴位于颈后的正中位置,突起的较大骨头的下缘部位。
手法:用一只手的食指、中指对大椎穴进行用力按压即可。
功效:大椎穴能够帮助防止感冒,特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。
发烧按摩涌泉穴助退烧
位置:涌泉穴位于人体的足底,在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾,足底前部出现的凹陷处。
手法:用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。
功效:能够帮助散热生气,对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。
另外还有一些部位可以帮助治愈感冒,从而帮助退烧。

2. 感冒按摩这几个穴位,越早按摩越管用,每天按摩!还能预防感冒!

感冒是感受触冒风邪或时行病毒,引起的肺卫功能失调,出现鼻塞,流涕,喷嚏,头痛,恶寒,发热,全身不适等主要临床变现的一种外感疾病。中医认为,当人的体质虚弱,生活失调,卫气不固,外邪趁虚而入时就会引起感冒,轻者出现乏力、流涕、咳嗽等症状,称为“伤风”;重者发烧。通常常用的按摩手法就可以达到缓解症状的效果。

【定位取穴】该穴位于颈部,在枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。(或当后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。)

【功效】通经活络、止痛

【按摩方法】被按摩者取座位,按摩者站在被按摩者背后,用拇指指腹或食指、中指两指并拢,用力环行按揉风池穴,同时头部尽力向后仰,以局部出现酸痛、沉、重、胀感为宜。每次按揉10分钟,早、晚各按揉一次。

【定位取穴】该穴位于耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方,由眉梢到耳朵之间大约1/3的地方,用手触摸凹陷处就是太阳穴。

【功效】促进大脑的血液循环,缓解疲劳,止痛醒脑,振奋精神。

【按摩方法】被按摩者取座位或仰卧,按摩者两手中指同时用力,按顺时针方向按揉太阳穴约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟,以局部出现酸、麻、胀感觉为佳。

【定位取穴】该穴位于第1、第2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。取穴时,以一手的拇指掌眠指关节横纹,放在另一手的拇、食指的指蹼缘上,屈指当拇指尖尽处为取穴部位。

【功效】镇静止痛,通经活络,清热解表。

【按摩方法】按摩者用大拇指垂直往下按合谷穴,做一紧一按一揉一松的按压,按压的力量要慢慢加强,频率约为每分钟30次,按压穴位时以出现酸、麻、胀感觉为最佳。

【定位取穴】该穴位于颈部下端,背部正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时正坐低头,可见颈背部交接处椎骨有一高突,并能随颈部左右摆动而转动者即是第7颈椎,其下为大椎穴。

【功效】可起到预防和治疗感冒的作用,特别适合治疗感冒后高烧不退。

【按摩方法】被按摩者取坐位、低头,按摩者站在被按摩者背后,用大拇指按顺时针方向按揉大椎穴约2分钟,然后按逆时针方向按揉约2分钟,以局部出现酸、麻、胀感觉为最佳

【定位取穴】该穴位于背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往下推4个椎骨,即第3胸椎棘突下缘,旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位。

【功效】散发肺热、清肺止咳。

【按摩方法】被按摩者取坐位或者俯卧,按摩者两手拇指同时用力,按顺时针方向按揉肺俞穴约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟,以局部出现酸、麻、胀感觉为最佳。

【定位取穴】该穴位于面部,鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,眼睛正视,在鼻孔两旁五分的笑纹(微笑时鼻旁八字形的纹线)中取穴。

【功效】祛风通窍,理气止痛。

【按摩方法】被按摩者仰卧,按摩者用两手拇指指腹同时发力,按顺时针方向按揉约1分钟,以局部出现酸、麻、胀感觉为最佳。

头颈部:风府、风门、肩井、印堂

上肢:曲池、外关

下肢:足三里、涌泉

按摩治疗感冒越早越好,若出现高热、咽痛、流鼻涕,应该及时到医院就诊。要同时注意:

1.经常锻炼身体,有助于加强身体的血液循环,改善身体素质,提高免疫力。
2.感冒期间的饮食以清淡为主,忌食油腻、辛辣食品,宜多吃水果和蔬菜。
3.控制室内温度,多开窗通风,保持室内空气的流通,有助于改善居室环境,降低感冒的发生率。
4.劳累时人体的免疫功能较弱,抵抗力也较差,所以日常生活中要做到劳逸结合。
5.避免精神过于忧虑或紧张。医学专家经过研究后发现,精神紧张或多愁善感者,身体局部的免疫力低下。
6.经常用热水搓耳。每晚洗脸时,用热毛巾揉搓双耳,并上下轻轻摩擦耳郭40次,这样可以有效预防感冒

3. 感冒了,可以按摩什么穴位治疗

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