⑴ 小儿推拿清天河水详解天河水的推拿手法及选用
小儿推拿清天河水天河水是小儿推拿的常用穴位之一，也是小儿推拿手法的亮点所在，其退烧作用之神奇，让很多西医同行瞠目结舌，也因此而受到很多妈妈的推崇。
【穴位】天河水
【位置】前臂正中，腕横纹至肘横纹成一直线的线性穴位。
【作用】这是一个凉性的穴位，可以用于一切热证。比如，感冒发热、内火—烦躁、夜睡不宁、脸红、舌头口唇红、口干口渴、鼻涕黄、痰黄、小便黄、大便臭等都是有内热的表现。
【手法】
1、取天河水——从肘推至腕，推法100～300次。
2、清天河水——也叫“推天河水”，从手腕推至肘弯，推法100～300次。
3、大推天河水——从肘推至掌心，推法100～300次。
4、引水上天河——蘸水，从掌心推至肘弯，推法100～300次。
5、打马过天河——从腕至肘，跳跃式拍打或者点拿，推法100～300次，弹打法3～7次。
这五种手法，常用的就是前两种，由于流派不同，有的主张用清法，有的主张用取法，若不属于任何流派，应根据实际情况灵活选用。
⑵ 发烧搓哪个部位退烧快
发烧搓哪个部位退烧快
发烧搓哪个部位退烧快，在生病的时候特别是发烧的时候，我们都希望能够更快的恢复正常温度确保退烧的关键，身体的某些部位对于我们来说是非常关键的，有助于退烧，那么发烧搓哪个部位退烧快，下面是有关介绍。
发烧搓哪个部位退烧快1
发烧搓哪个部位退烧快
1、开天门100-150次。
位置：天门穴又名攒竹，位于两眉中（印堂)至前发际成一直线。 操作方法：用两只手的大拇指轻轻地自眉心交替直线推动至前发迹线。
功效：疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。主治：感冒、发热、头痛、烦躁不宁、惊惕不安等。
2、推坎宫100-150次。
位置：坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。 操作方法：用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛想眉梢分推。
功效：疏风解表，醒脑明目，止头痛。主治感冒发热、头痛，目赤痛，烦躁不安，惊风，目眵等。
3、揉太阳穴100-150次。
位置：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。 操作方法：用中指指端轻轻按揉太阳穴。
功效：主治头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。
4、揉耳后高骨100-150次。
位置：耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中 操作方法：用两个大拇指或中指指端按揉两侧耳后高骨。
功效：主治伤风感冒，头痛，头晕，惊风，烦躁不安，目赤痛，耳鸣，耳塞等。
小孩发烧饮食注意事项
1、补充水分
水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的'保持口唇滋润力度，不必过多。
2、流质饮食
发热小孩饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类（少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的鱼（清花鱼)。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。
发烧搓哪个部位退烧快？许多人没有中医背景，在搓穴的时候容易拿捏不准位置、力道，起到的效果也有限。如果觉得自己掌握不好这一点，建议可以在发烧的时候采取其他的物理降温方式，在妈妈网上面有许多相关方法介绍你可以多看。
发烧搓哪个部位退烧快2
推天河水（主治高热烦渴、清热解毒)
天河水这个穴位走的是心经，心经主要是能泻心火，从而起到退烧的作用。这种方法主要适用于感冒发烧，并在38.5度以下的人群。
天河水的位置：从手腕到肘腕之间的位置。
方法：可以用食指和中指，沿着天河水位置从下往上快速的推；也可以用大母指沿着穴位从下往上推（推之前在宝宝手上抹一点精油，以免力度过大伤到皮肤)，每次10分钟。
推大椎穴（主治头痛、发烧、呕吐)
中医认为，大椎穴是“纯阳主表”的穴位，对一切表证有疗效。所谓的表证，就是在体表处，尚未入里，正处于和阳经气血“搏斗”的病邪。如恶寒、发热，就是典型的表证。因此，大椎穴可以用来解表、退烧。
大椎穴的位置：处于颈部与肩膀的三叉位置，当你低下头的时候用手去摸，会有一个明显凸起的部位，它的下缘凹进去的位置，就是我们要找的大椎穴。
方法：用食指和中指，对准大椎穴用力的往下压，也可以用大母指，对准穴位往下按约100—300次。（如果是成人，力度可以稍大点，如果是儿童，力度要把握好)。
按压合谷穴（主治发烧发热、咳嗽哮喘)
合谷穴位于我们的手部，其准确的位置在大拇指与食指之间的部位。找合谷穴最好的办法就是把五指并拢，寻找大拇指与食指之间突起的肌肉最高点，这就是合谷穴。揉搓这这个部位能有效的防治因感冒引起的发烧咳嗽、流鼻涕等症状。
方法：用另一指手的大拇指按住合谷穴，用力的揉按合谷穴5分钟，左右手交替按，共计10分钟。
按压十宣穴（癫痫、小儿惊风等高热)
揉搓或按压十宣穴，能起到疏风散热等作用，按压这个穴位通常用于高烧发热、小儿癫痫、昏迷、休克等急救性疾病。
十宣穴的位置：位于十个手指的尖端。
方法：用大拇指的指甲处反复用力的揉按，以有酸痛感为主，至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3～5分钟为宜。
⑶ 小儿推拿穴位：天河水的作用机理探究
《幼科推拿秘书·推拿手法》：“天河穴，在膀膊中，从坎宫小天心处，一直到手弯曲池。”从腕横纹推到肘横纹，名清天河水；从掌心劳宫推至肘横纹，名大推天河水；由肘横纹下推至劳宫，名取天河水；…
1、清天河水：一手拇指按于内劳宫，另一手拇指或食中二指，从腕横纹推至肘横纹。
2、大推天河水：从内劳宫向上推至肘横纹。
3、取天河水：从曲泽向掌心方向推，推至掌心内劳宫处，向上一拂而起。
4、打马过天河：先运内劳宫数遍，后以一手拇指按于内劳宫，一手食、中二指交替并拢从腕横纹向上拍打至肘横纹。推3~5分钟，拍打至局部红赤。
功效
清热，泻火，除烦，
应用
1.清法代表。治疗各种热症，邪在卫分，见发热，恶风，汗出；邪在气分之高热、烦躁、大汗；阴虚火旺之潮热、盗汗、五心烦热。
2.推法不同，适应症不同。清天河水多用于外感，以透发为主；大推天河水清热力量，较前者强，但弱于打马过天河，打马过天河的清热效果是最强的，二者均用于气营热盛；取天河水用于虚热。
3功效:清热解表，安神除烦，泻心火，利小便。
4临床应用:本法性微凉，清热力平和，善清卫、气分热，清热而不伤阴。治一切热症，多用于五心烦热，口燥咽干，唇舌生疮，夜啼等症，常与清心经、退六腑同用。清天河水主治恶寒发热，流清鼻涕；取天河水主治阴虚低热等一切热症，取天河水是离心方向的。（网摘）
通过各位老师对天河水穴位作用和运用的探索。我们知道了，清天河水是向心的，是往外透发的，是清热解表的。取天河水，是离心的，是滋阴的。
熟悉经络的我们知道，天河水其实是处于手厥阴心包经的位置上。
是动则病手心热，臂肘挛急，腋肿，甚则胸胁支满，心中憺憺大动，面赤，目黄，喜笑不休。是主脉所生病者，烦心，心痛，掌中热。《灵枢》
由此，我们可以看出心包经的常见问题和心中热有关。离心推拿之时，心包经内在的热能外泄，于是心中之热亦减。心火不亢，则肾水自养。向心推拿时，心火偏亢，脉气有余，循环增强，故可解表或者透发热度。
心包和三焦又是表里关系。心包气动则三焦随之。心中热取之三焦之气降之化水。假如三焦有虚热，则亦随之而去。假如三焦有实热，则上中二焦火势更旺！取天河水能清心火并降水于下焦。清天河水能补心气并升三焦气于上、中二焦以解表，透发！当外邪初袭击肺卫，尤其适宜。补心心生火，用之解表散寒可也！用之解表散热则有添心炎之游，注意透发的同时，滋阴凉血，方可。配合六腑，大清内热，再透发热毒或可。
一家之言，供大家参考！
中医许大夫
⑷ “小儿推拿”为什么清天河水可以退烧呢
小儿推拿是中医的一种传统疗法， 通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。 手把手学习如何防治秋季儿童常见的感冒、发烧、咳嗽等疾病，满满的干货。
清天河水也叫推天河水，是推拿穴位名。天河水指的是前臂正中腕横纹到肘横纹的一条直线。从腕横纹推到肘横纹，名清天河水；如果从掌心劳宫推到肘横纹，则叫大推天河水。
为什么清天河水可以退烧呢？
因为天河水的位置是从劳宫穴一直到曲泽穴，这正好是心包经的位置，心包经起于胸中，心肺同居胸中，因而此经与人体心肺功能密切相关。小儿形气未充，经脉稚嫩，很难通过刺激单个穴位起效，往往以穴区或经脉线作为穴位加以刺激而取效。因此在前臂逆推心包经，有助于宽胸理气，清热除烦。
如果你家的小宝宝发烧了，不妨试试这一招，推的时候用食指和中指的指肚沾点清水，从腕横纹向肘横纹作直线推动，用力要柔和均匀，注意节律，每次连推200下。这样按摩，不打针，不吃药，宝宝也不觉得疼，烧就可以退啦！
快速取穴： 前臂正中腕横纹到肘横纹的一条直线。
主治： 小儿诸热惊风、心经热盛、口渴咽干、高烧不退等一切热症。
如果发烧伴有这些表现，要注意增加以下推拿手法
由于引起发热的原因不同，中医把小儿发热分为外感发热、阴虚内热、肺胃实热等类型。每一种发热引发的症状都不同，如果宝宝有其中任何一种表现，那么推拿的时候，还要酌情增加以下推拿手法。
1、外感发热
宝宝表现为发热怕冷，伴有鼻子堵塞、流鼻涕、打喷嚏或咳嗽，有些还伴有头痛、嗓子痒或嗓子红。推拿治疗需增加以下穴位：
掐风池3次
位置： 耳后枕骨下胸锁乳突肌与斜方肌之间，颅底凹陷当中。
手法： 掐法——用拇指指甲重按穴位，称掐法。
操作： 用拇指掐风池穴，掐3～5次。
要领： 掐法操作时将拇指伸直并紧贴于食指边缘，拇指指甲垂直用力按压重刺穴位。掐的时候深浅适宜，逐渐用力，以不刺破皮肤为宜。
清肺经200次
位置： 无名指末节罗纹面。
手法： 推法——以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
操作： 旋推为补，称补肺经；由指端向指根方向直推为清，称清肺经。补肺经和清肺经统称推肺经。此处选用清肺经，推100～300次。
要领： 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率大约每分钟200～300次！
揉迎香30次
位置： 鼻翼旁五分，鼻唇沟中。
手法： 揉法——以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，作顺时针或逆时针方向旋转揉动。
操作： 用食、中二指揉，称揉迎香。揉20～30次。
要领： 操作时用力应轻柔而均匀，手指不要离开接触的皮肤，应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动，不要在皮肤上摩擦，频率为每分钟200～300次。
2、阴虚内热
宝宝表现为午后发热，伴有手脚心热、脸颊发红、夜间睡觉时大量出汗、睡眠不安稳、口渴消瘦、大便秘结、尿少色黄、舌红少苔、指纹淡紫。推拿治疗需增加以下穴位：
揉二马200次
位置： 手背部无名指与小指掌指关节后凹陷中，又称上马、二人上马。
手法： 揉法——以手指指肚，吸定于一定部位或穴位上，作顺时针或逆时针方向旋转揉动
操作： 用拇指指端揉，称揉二马。揉100～300次。
要领： 操作时用力应轻柔而均匀，手指不要离开接触的皮肤，应使该处的皮下组织随手指的揉动而滑动，不要在皮肤上摩擦，频率为每分钟200～300次。
补肾经100次
位置： 小指末节罗纹面。
手法： 推法——以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
操作： 沿着小指从指根一直推到指尖，推100～300次。
要领： 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次！
3、肺胃实热
宝宝表现为高热、面色红、嘴唇红、喘气声音粗，或大便干燥、口渴喜饮、不思饮食。推拿治疗需增加以下穴位：
清胃经200次
位置： 拇指掌面近掌端第1节。
手法： 推法——以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
操作： 旋推为补，称补胃经；向指根方向直推为清，称清胃经。补胃经和清胃经统称为推胃经，此处清胃经，推100～300次。
要领： 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。
退六腑200次
位置： 在前臂尺侧（小指侧），自肘关节至腕横纹呈一条直线。
手法： 推法——以食、中指指肚，在穴位上作直线推动。
操作： 用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑。推200～300次。
要领： 用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200～300次。推的方向一定是从肘到腕，不可反向操作！