‘壹’ 什么是宫缩，怎么个疼法，是什么感觉
都知道女人生孩子要经历十几个小时的疼痛，但实际又有几个人真正体会过呢，我想也就只有生过孩子的女人才知道。分娩是独特的一种经历，享受分娩时的宫缩疼痛才能明白母亲的伟大，虽然说分娩的痛是刻苦铭心的，但也是一种幸福的疼痛。
所以，女人生孩子是非常不容易的，可以说用自己的生命在延续着新的小生命，希望天下所有的准爸爸都能关爱、善待自己的母亲和妻子。
‘贰’ 宫缩在肚子的哪个部位，宫缩与胎动有什么不同
宫缩在肚子的哪个部位，宫缩与胎动有什么不同？
1.宫缩大部分是整个腹部的紧张，因为是子宫有规律地收缩，一段时间后会使整个腹部松弛。放松点。胎动是胎儿的活动，只是局部的紧张，而两者有着本质上不同的含义。如果孕期出现宫缩伴疼痛，要及时去医院检查，避免早产。如果妊娠晚期有宫缩但是没有疼痛，就呆在床上，因为无痛宫缩效果不大。孕晚期后，孕妈妈要做好胎动记录，每天数胎动，早上3小时，晚上3小时，每小时3次以上。
4.胎动是突然的，而且由于子宫柔软，孕妇不会感到不舒服，而子宫收缩会感到缓慢，子宫会逐渐变硬，孕妇会感到腹胀和腹痛。孕妇子宫的一部分是敏感的。如果胎动频繁，会有微弱的宫缩，但两者很容易区分。在胎动时，孕妇会间歇性地感觉到胎动的位置，与胎儿在子宫内的胎动位置相同，并且会频繁变化。