Ⅰ 按摩一些身体的部位对身体健康有什么作用
一：腋窝
中医认为，腋窝部位千万别忽视。常按摩腋窝可促进血液循环。这是因为腋窝是血管、淋巴、神经最多、最丰富的地方。它的养生祛病之处，在于受刺激后会使人大笑;笑时使各器官都能得到运动，促进血液循环，并使各器官充分得到养分和氧气的交换，使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。二前胸
前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肢物质，能监视体内变异细胞，并毫不留情地将其消灭;同时又有抗感染的功能和抗病能力;对延缓衰老也有一定的作用。按摩前胸可增强身体免疫力，以达到养生保健之功效。每天坚持用手掌上下摩擦前胸，穴上至须部下至心窝部穴位100至200次，可激活胸腺，起到防病健身，祛病延年的作用。三：肚脐
肚脐为神团穴，中医常用药物贴敷肚脐，治疗心绞痛、消化不良等病。肚脐常被养生家们称为保健“要塞”。经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用，更能防病养生健身、益寿延年。四：脊柱
脊柱可滋养全身器官，是人体两条最大的经脉中督脉的行经之地。脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切。经常按摩脊柱，则可激发经络的疏通，使气血运行、血脉流畅，滋养全身器官而达到养生保健之功效。
Ⅱ 对免疫力差的人来说，经常揉哪个穴位好呢真的能提高免疫力吗
对人体有三条防线，可能很多人不知道。皮肤是人体的第一道防线，免疫力是人体的最后一道防线，所以平时生活中免疫力下降会导致人体出现各种异常问题。免疫力差的人患感冒等的概率比旁派樱一般人高，所以平时要更加注意提高免疫力。
越来越多的人决定使用健康按摩来治疗疾病。因为这种方法不仅有效，而且对身体也没有威胁。现在的医疗技术越来越发达，但对一些疾病仍然没有好的效果。对于增强免疫力这一现象，按摩推荐的四个部位，提高免疫力的效果很明显。