① ABAC式的成语
A碍手碍脚 B 毕恭毕敬 悖入悖出 暴饮暴食 笨手笨脚 笨头笨脑 不慌不忙 不知不觉 C 彻头彻尾 称王称霸 诚惶诚恐 楚弓楚得 诚心诚意 潮起潮落 D 大手大脚 呆头呆脑 多才多艺 独来独往 动手动脚 E 恶衣恶食 F 吠形吠声 风言风语 非驴非马 非亲非故 G 怪模怪样 古色古香 敢作敢为 H 活灵活现 活龙活现 绘声绘色 诲盗诲淫 忽明忽暗 忽隐忽现 患得患失 虎头虎脑 J 将信将疑 戒骄戒躁 假仁假义 见仁见智 尽善尽美 尽心尽力 K 可歌可泣 刻肌刻骨 快人快语 克勤克俭 快人快事 可亲可敬 可喜可贺 L 旅进旅退 离心离德 冷言冷语 屡战屡胜 屡战屡败 利人利己 M 满谷满坑 美轮美奂 N 能屈能伸 捏手捏脚 蹑手蹑脚 疑神疑鬼 难兄难弟 P 偏听偏信 平起平坐 Q 全心全意 群威群胆 倾城倾国 窃钓窃国 群策群力 R 任劳任怨 人山人海 如痴如醉 如火如荼 如诉如泣 若隐若现 若有若无 S 十全十美 缩手缩脚 速战速决 数一数二 善始善终 所作所为 T 同心同德 土头土脑 土生土长 W 惟妙惟肖 畏首畏尾 我行我素 无影无踪 无缘无故、无怨无德、无昼无夜、无踪无影 X 先知先觉 Y 亦步亦趋 倚门倚闾 宜室宜家 一心一意 疑神疑鬼 忧国忧民 一五一十 Z 再接再厉 作威作福 载歌载舞 知彼知己 各种各样 真心真意 各式各样 足兵足食 足食足兵 足衣足食
武爵武任、勿怠勿忘、误打误撞、先圣先师、先知先觉 闲非闲是、闲是闲非、闲言闲语、涎脸涎皮、涎皮涎脸 涎言涎语、现世现报、相安相受、相反相成、相辅相成 相克相济、相切相磋、相亲相爱、相生相成、相生相克 相呴相济、相因相生、像模像样、像心像意、小恩小惠 小手小脚、谢天谢地、心上心下、新人新事、旋得旋失 旋生旋灭、学书学剑、询迁询谋、要死要活、一班一辈 一班一级、一板一眼、一悲一喜、一步一鬼、一步一趋 一草一木、一长一短、一倡一和、一唱一和、一朝一夕 一成一旅、一弛一张、一吹一唱、一搭一档、一箪一瓢 一旦一夕、一德一心、一点一滴、一分一毫、一根一板 一鼓一板、一还一报、一晦一明、一家一火、一家一计 一举一动、一口一声、一夔一契、一来一往、一鳞一爪 一龙一蛇、一龙一猪、一马一鞍、一模一样、一年一度 一喷一醒、一嚬一笑、一颦一笑、一琴一鹤、一丘一壑 一觞一咏、一生一代、一生一世、一式一样、一手一脚 一手一足、一丝一毫、一死一生、一天一地、一五一十 一夕一朝、一笑一颦、一心一德、一心一腹、一心一计 一心一力、一心一路、一心一意、一熏一莸、一薰一莸 一言一行、一吟一咏、一饮一啄、一迎一和、一缘一会 一张一弛、一针一线、一针一缐、一枝一节、一枝一栖 一肢一节、一重一掩、一字一板、一字一句、一字一泪 一字一珠、一坐一起、宜嗔宜喜、宜家宜室、宜室宜家 宜喜宜嗔、遗老遗少、疑鬼疑神、疑神疑鬼、倚门倚闾 亦步亦趋、亦趋亦步、亦庄亦谐、溢美溢恶、庸言庸行 永生永世、用心用意、忧国忧民、油嘴油舌、有板有眼 有本有原、有本有源、有财有势、有胆有识、有风有化 有根有底、有根有苗、有来有往、有棱有角、有利有弊 有凭有据、有钱有势、有三有俩、有声有色、有始有终 有始有卒、有说有笑、有条有理、有头有脸、有头有脑 有头有尾、有物有则、有心有意、有血有肉、有勇有谋 有枝有叶、又红又专、予取予夺、予取予求、予取予携 予智予雄、愚夫愚妇、怨天怨地、做鬼做神、咂嘴咂舌 杂七杂八、载沉载浮、载驰载驱、载歌载舞、载欢载笑 载驱载驰、载笑载言、再接再历、再接再厉、再接再砺 再三再四、贼眉贼眼、贼头贼脑、窄门窄户、詀言詀语 张眉张眼、真刀真枪、真心真意、真赃真贼、镇日镇夜 知彼知己、知地知天、知己知彼、知微知彰、知足知止 直上直下、至大至刚、至善至美、至圣至明、至再至三 至尊至贵、陟岵陟屺、众好众恶、昼日昼夜、逐句逐字 逐字逐句、祝哽祝噎、祝鲠祝噎、祝鲠祝饐、祝僇祝鲠 祝咽祝哽、捉贼捉赃、捉贼捉脏、濯足濯缨、自暴自弃 自吹自擂、自吹自捧、自高自大、自给自足、自觉自愿 自卖自夸、自媒自炫、自暴自弃、自轻自贱、自生自灭 自始自终、自私自利、自言自语、自业自得、自由自在 自怨自艾、自作自受、作福作威、作好作歹、作威作福、做刚做柔、 做好做歹、做好做恶、做人做世、做神做鬼、做张做势 做张做致、独来独往
② 新婚快乐祝福语图片动态图片动态图片动态
1、新婚快乐，亲爱的宝贝！希望你依旧保留丰富的情感触角，柔软而迹谈又细腻，敏锐而又圆润，永远充满对朋友关爱的友情，对爱人炽热的**，对家人温馨的亲情，对生活高昂的热情。所有的情感，都能像那天际飘动的彩云闪烁的星星，点燃你我朗朗灿灿的笑容!
2、作为长辈，看见你携手心爱之人步入神圣的婚姻殿堂，我们定然是格外的高兴与欣慰的，在祝你新婚快乐的同时，也希望你能早生贵子，让我们享受另一份喜悦!
3、愿你俩用爱去缠着对方，彼此互相体谅和关怀，共同分享今后的苦与乐。祝百年好合，永结同心!
4、浪漫在时间上弹奏着乐章，拥有着你们秘密的阳光，幸福在时间上喷绘的油彩，拥有着你们甜蜜的目光，婚姻的殿堂，幸福的天堂，祝你们新婚愉快!
5、树缠树绕树，相模姿拥到耋耄。举案齐眉生，扶携度终生。喜结连理日，恭祝幸福随。大喜的日子，再祝你们明天的生活像今天的婚礼一样幸福甜美！愿你俩用爱去缠着对方，彼此互相体谅和关怀，旦州绝共同分享今后的苦与乐。祝百年好合，永结同心!
6、一片祥云绕屋宇，万千喜气盈门庭，紫燕双飞迎春舞，红花并蒂朝阳开，欢庆此日成佳偶且喜今朝结良缘，你欢我喜情投意合，相亲相爱花好月圆，真心祝愿你和生命中的另一半白首不相离!
7、伸出爱的手，接往盈盈的祝福，让幸福绽放灿烂的花朵，迎向你们未来的日子，祝新婚愉快!
8、喜结良缘礼随到，祝福声声把你绕：人在旅途相牵伴，执子之手连心肉。生活甘苦同分享，与子偕老爱情美。不离不弃传佳话，家庭和美又如意!
9、朋友，愿你们婚后生活能欢欢乐乐，没有烦恼与忧愁，家庭能美满与幸福！祝新婚快乐啊，我的朋友!
10、闹新娘来闹新娘，我拦新娘进喜房，亲朋好友都来看，看看新娘多漂亮!
③ 男友说暂时分开一段时间 我要怎么办
建议你选择暂时分开是没有意义的，不如直接分手。
从你的故事里能看出你们两有很多地方不和，如果不能互相理解是不适合谈恋爱的，他说的暂时分开一段时间可以解读为冷战，也可以解读为分手一段时间，所以我认为还不如分手。
异地恋确实也是影响两人感情的因素，但是大多异地恋分手并不是因为异地这个因素，所以透过表象看本质还是要判断你们两到底合不合适。
所以想建议你如果还对这段感情有所留恋，就应该努力的去经营，互相的包容，让矛盾变得更少，但是如果你觉得两个人确实很不合适，就不应该再有这些犹豫不决的行为，应该早日分手去追求自己真正的幸福。
④ 二月二龙抬头祝福短信高校动态图片大全
二月二龙抬头祝福短信高校动态图片大全
二月二，龙抬头，理理发剃剃头，烦恼忧愁没处留;二月二，龙抬头，炒金豆吃猪头，生活美满有盼头;二月二，龙抬头，大仓满小仓流，五谷丰登庆丰收;二月二，龙抬头，发短信祝朋友，平安健康跟你走!
二月二，虽说是个很二的日子，但也有个好听名字叫龙抬头日，有一样事情你必须要去做，那就是理发，如果你不理，就一定在朋友面前抬不起头，显得很二!
二月二，龙抬头，好运走，开好头，短信送来好兆头，我的祝福来开头，我的问候永停留，我的惦记不会走。愿你事业步步高，财运滚滚无尽头;愿你幸福一生，爱情甜蜜到白头;愿你身体健康，生活顺利无忧愁;愿你一生平安，快乐伴着开心一起走。
龙头抬一抬，吉祥好运全到来;龙眼瞅一瞅，金银财宝往家流;龙须飘一飘，幸福快乐来拥抱;龙爪挠一挠，健康如意抱得牢，龙尾翘一翘，短信祝福已来到，祝二月二，健康快乐，幸福好运永相抱。
龙年里来好兆头，二月初二龙抬头：“双喜临”你家门，快乐与你“难舍难分”，“双色球”中彩头，幸福与你“并肩行走”，“双赢日”天天是，吉祥随你“山盟海誓”，祝你二月二行大运，快快乐乐抖精神!
二月小，小小短信传问候，小小关怀暖心头，愿你小嘴一笑没烦忧，小手一抓啥都有，小腿一迈幸福跟你走，小酒一喝生活有盼头，二月二龙抬头，祝你平安健康到永久!
二月二龙抬头，前程似锦乐悠悠。二月二龙抬头，福运伴你解烦忧。二月二龙抬头，财神走来把你揪。二月二龙抬头，爱情友情双丰收。
二月二龙抬头，剃个“盖世无双”头，烦烟愁云都溜走;炒个“黄金盛世”豆，幸福相伴到永久;送个“法力无边”扣，吉祥如意快乐有，祝你四季平安，龙马精神!
二月二，龙抬头，春风吹来‘财’头，春雨飘来‘福’头，工作带来‘顺’头，生活带来‘甜’头，龙年到，好运来，祝你今年大发财。
二月二，双倍幸福暖心头，双倍财运鼓腰包，双倍好运开大道，双倍开心乐悠悠，双倍祝福送你手，愿你二月二里抬龙头，蒸蒸事业做龙头，幸福欢乐把你抱。
二月二，龙抬头;剃剃头，排排忧;享猪头，幸福有;炒豆豆，烦恼丢;郊郊游，压抑溜;妙曲奏，微笑留;祝福吼，甜蜜久，愿你生活幸福美满，龙年风风火火。
二月二，龙抬头，好兆头，新开头。龙抬头，吉祥头，好日子，有盼头;龙抬头，如意头，好工作，有奔头;祝愿你，好运多，幸福多，好事多，无尽头头!
二月二，龙抬头，从此开始好兆头，生活无忧好盼头，幸福吉祥在心头，美元钞票在手头，辉煌腾飞无尽头，爱情甜蜜到白头，收到祝福龙抬头!祝你开心又快乐!
二月二龙抬头，剃龙头，享猪头，“二龙腾飞”来保佑，“二龙戏珠”精神抖，“二话不说”烦恼溜，“二马奔腾”好兆头，祝你二月二，万事如意，一帆风顺，霉运远离!
二月二，龙抬头，诚祝愿：抬出一箩“福运”伴左右，抬出一筐“财运”跟你走，抬出一缸“幸运”甜心头，抬出一坛“喜运”陪晃悠。愿抬出所有好运到你这停留，让你平安如意、幸福悠悠!
二月二，龙抬头，财源滚滚往家流，福气敲门来问候，事业向上有奔头，健康快乐乐悠悠，我的短信刚开头，空了我再和你叙旧。仅祝康宁福寿为君留。
二月二龙抬头，祝福短信没有头，好运频频向你点头，爱情如蜜尝到甜头，事业顺利登上顶头，彩票期期都中彩头，钱财滚滚没有尽头!
二月二，祥龙抬头，把“吉祥好运”瞅一瞅;二月二，剃走忧愁，把“心气通顺”搂一搂;二月二，嚼个猪头，把“龙马精神”抖一抖;祝您打今起健康赛龙虎，快乐又富足!
二月二，抬起个龙头，所有好事都“聚首”，欢乐“冒个头”，健康“引个头”，希望“起个头”，顺畅“回过头”，祝福“先送出”：祝你万事如意!
南边的财，北边的运，都在二月二“抬头”;东山的福，西山的美，都在二月二“碰面”;天上的喜，人间的情，都在二月二“牵手”。祝你二月二吉祥无限!
龙年龙，抬龙头，龙年里来剃光头。剃了光头抬龙头，幸福快乐没有头。龙头龙眼龙嘴巴，龙爪龙身龙尾巴，一身龙气一身财，事业兴龙(隆)砸到头。
二月二未至短信先行，祝福的铃声一声接着一声，祝：春暖事事都如意，今年步步是高升，每天快乐好心情，福寿安康日日增，出门见喜烦恼去，一路顺风山水迎，财源广进时运爽，锦绣前程路路通，春阳屡屡暖心间，春雨丝丝润心田，沐浴春风念好友，声声祝福伴你行!龙抬头，祝好!
二月二，龙抬头，紧握住，春之手，把快乐，留心头，让好运，不开溜;烦心事，莫回眸，不计较，驱忧愁，不攀比，开笑口，赏百花，饮美酒;好时节，逍遥游，好年华，多享受，趁春光，邀良友，钓钓鱼，泛泛舟;岁月长，情悠悠，唯愿你，福常有，好日子，品个够，好心情，永不丢。
二月二，龙抬头，抬来春的温柔，抬来春的锦绣。春满人间，阳光灿烂，睁开你的龙眼，绽放你的龙颜，别被烦恼抢断，别被忙碌牵绊，让这春的快乐走进你的心田，让你这春的好运陪在你的身边。春和景明的时候，万物复苏的季节，愿我的祝福带给你无限明媚。
二月二龙抬头，尝尝美食喜气留;吃水饺食“龙耳”，全家如意又健康;吃春饼食“龙鳞”，串串好运请进门;吃面条食“龙须”，保你事事都顺利;吃米饭食“龙子”，事业发达财源涨;吃馄饨食“龙眼”，幸福快乐在眼前。愿你二月二快乐吉祥!
二月二，龙抬头，春回大地暖心头，暖暖心意有奔头;快乐如意来牵头，牵给你个好彩头;碰上福气有赚头，抓住运气这个小滑头;娶了平安是甜头，品尝她做的健康狮子头。
二月二，龙抬头，金银财宝往家流，好运今年起好头;二月二，剃剃头，剃掉烦恼和忧愁，欢乐幸福好兆头;二月二，抬抬头，好事双双牵你手，前途光明有奔头;二月二祝朋友，愿你生活甜蜜在心头，事业更上一层楼!
二月二，龙抬头，好事成双无尽头，龙年龙节好兆头，美好生活才开头，珠宝钞票向你流，友情爱情手牵手，夫妻恩爱到白头，祝你幸福快乐，开心相伴。
⑤ 都说异地恋之间很脆弱，异地恋能有好结果吗
其实有没有结果这个东西关键还是看当事人自己的情况。
也就是说，不是所有的异地恋都能保证有一个很好的结果，但是也不失所有的异地恋都没有好的结果。
其实我觉得吧，想要把一段异地恋谈好还是需要用点心的。比如说两个人可以约定多久见一次面，加强一下感情。
还有就是，现在网络如此发达，完全可以保持每天联系。哦！能视频就视频吧，觉得打字没有语音好~
最后，希望所有正在进行异地恋的朋友们，都可以熬过去~
⑥ 相册里的哪些照片让你感叹“原来我的 2022 年这么精彩”
看到这个话题禁不住去翻了翻我的2022。每一年手机里的相册最能说明自己目前的追求、近况。
依照照片来看，我的2022日常生活，相比2021、2019显得平淡了许多，2022没有参加任何比赛、没有参加大型的户外活动、没有频繁的聚餐、就连平常爱记录天气的习惯也逐渐消退了。里面都是微博里喜欢的大大画的漫画、几张用来调换心情的季节性壁纸、一些衣服的版图、一些关于考研的信息等等。要说平淡，也并不平淡，7月份上旬我收到了一份三年以来最大的好消息，这证明了我上半年的努力没有白费，证明了我有更多的机会去提升自己，也印证了我三年前的决心、一定程度上弥补了我当初的遗憾，让我更加有信心去面对未来更多、更大的未知挑战。
手机里的漫画图片代表了我的爱好、我在享受生活的乐趣。
手机里衣服收藏了很多，但是没有一一去买，更加看重性价比，这说明我一直很难控制的购买欲得到了有效控制。
手机里存着一些季节性的壁纸，留着在夏日的时候换上，代表了我更加地享受生活、享受自然。
所以，我的2022真的平淡吗？我觉得并不平淡，这些照片体现了我思想上的成熟。连我往日喜欢拍照分享的频率也减少了，朋友圈、qq动态已是我很久没有刷过的“领地”。更多时候拍了好看的照片、喜欢的事物都是上传在自己的相册里，不需要去顾及多少人赞了、浏览了。我把更多的关注点放到了自己身上，关注自身的舒适度。我发觉这是逐渐成熟的象征，我对此感到很开心，因为人格成熟的过程是坎坷的，但真正体会到人格成长时是幸福的。
我的2022，可能在别人眼里是平淡的，但是在我这里，是无与伦比的，是让我能够清晰感受到的蜕变。它影响着我的世界观、价值观、人生观，在我未来的人生里也将是一个美妙的转折点。
⑦ 重阳节活动策划方案2022年
为了保障活动顺利、圆满进行，往往需要预先制定好活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。以下是我整理的重阳节活动策划方案2022年5篇，欢迎大家借鉴与参考!
重阳节活动策划方案篇1
一、活动背景
随着社会经济的飞速发展，人口老龄化日趋加剧，骨与关节、心脑血管疾病已越来越多地威胁着人类身心健康，它已成为“21世纪人类最大杀手”。统李升带计数据显示，我国关节疾病患者数量已经高达1亿以上。在50岁以上中老年人人群中，关节疾病的患者数量已经达到80%。在人类死亡的原因中，心脑血管疾病有三个第一：占总死亡人口的%，位居第一。心脑血管疾病复发率高达87%，位居第一。心胆血管疾病的致残率高达50%，位居第一。
北京__医院骨科、内科采用先进管理理念，医疗水平已达到国家先进水平。目前医院不仅拥有一批国内享有盛誉的专家学者和一支训练有素、技术精良的医疗骨干队伍，同时还拥有国际先进的医疗设备，在临床实践中形成了医治颈椎病、腰椎病、心脑血管疾病的医疗特色和优势。
二、活动主题
“传递健康，领跑健康”为主题的，打造二十一世纪健康北京人。
三、组织机构
(一)主办单位：石景山区老干部局
主办单位职责：
1、与__医院沟通协调，协助医院组织老干部学习保健操。
2、通知体检，并登笑滚记体检人数，安排体检时间。
3、活动场地的安排等。
(二)协办单位：北京__医院
协办单位职责：略
四、活动安排
本活动由三个部分组成：
第一个部分(传递健康)：
绿色服务通道一、脊柱保健操现场教授
由北京__医院负责配专人到老干部局进行指导脊柱保健操的学习和练习，争取做到让每一位老干部亲身感受到保健操给他们带来的好处和乐趣，让他们真正受益。
(脊柱的健康关乎全身，除了大家所熟知的颈肩腰腿痛，高血压、心律失常、胃肠不适等都与它息息相关。脊柱保健操就是依据《中国康复医学》，秉承中医“治未病、治欲起之病”理念，专门为办公族及中老年人锻炼精心打造的一套绿色健身操，此操节奏舒缓，简单有效。)
绿色服务通道二、健康文化理念的普及(开展大型讲座、健康咨询活动)
由北京__医院负责选派各科医生到老干部局开展健康哪芦知识的宣教、健康的咨询，病现场指导老干部多发病、常见病的科学预防和绿色保健等。
绿色服务通道三、视频教学光盘的赠送
由北京__医院负责为老干部免费提供脊柱保健操视频教学光盘，争取做到人手一份，让他们能够更全面的去了解保健操，了解脊柱病。
绿色服务通道四、健康书籍、资料的发放
由北京__医院负责为来干部免费提供健康书籍与健康资料(如三折页、医院内刊、健康小手册等)，争取做到人人有份，让他们学习和了解更多的医学知识和保健常识。
绿色服务通道五、健康档案的建立
由北京__医院负责为老干部建立系统的健康档案，即体检后预约老干部到各科专家处进行诊疗分析，提出健康指导建议和诊疗方案，并将针对性的对每年的体检结果进行分析对照，以便日后更科学的、更有针对性的动态分析检测身体健康状况，便于我们一对一的医疗服务。
绿色服务通道六、预约专车接送
如有需要住院治疗的老干部，由北京__医院负责提供免费专车接送。
绿色服务通道七、“管家式”服务
北京__医院应根据自身的实际情况向老干部提供更便捷的就医通道(如：整理家庭药箱、根据存档的健康档案定期回访)，为每一位前来接受治疗的老干部提供及时、贴心的集医疗、保健、养生为一体的现代化健康管理服务。
第二个部分(领跑健康)：
为了提高老干部的生活质量，为了更好地为区老干部的生活健康服务，区老干部局联合医院推出“健康老人赛健康”的大型体检活动，本活动不限时间，体检为每人每年一次。(活动细节详见附件1)
第三个部分(健身行动)：
为了丰富广大石景山区社区居民的业余文化生活，倡导健康文明的娱乐活动，提升中老年朋友的生活质量，促进中老年朋友的身心健康，区老干部局决定于医院联手推出“脊柱保健操邀约赛”活动。(活动相关详情请见附件3)
五、后续工作
1、每月定期为老干部提供健康咨询、开办健康讲座、调查健康状况、赠送科普资料，为老干部提供特色便民服务等。
2、每年定期为老干部提供义务医疗咨询和健康体检一次，并提出健康指导建议和诊疗方案。
3、每年体检完成后，要针对性的对每年的体检结果进行分析对比，动态分析，实时跟踪老干部的身体健康状况。
4、每季度定期为老干部进行常见病、多发病的健康普查，并为老干部开启绿色通道，让老干部享受到连续、便捷的医疗服务。
重阳节活动策划方案篇2
一、活动背景
重阳节，农历九月初九，二九相重，称为“重九”。汉中叶以后的儒家阴阳观认为，宇宙有六阴九阳。九是阳数，固重九亦叫“重阳”。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。重阳节与除、清、盂三节也是中国传统节日里祭祖的四大节日。
尊老敬老是中华民族的传统美德，然而社会经济突飞发展,竞争愈演愈烈的今天却有越来越多的老人被冷落。老吾老以及人之老，我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。八方社区老年人较多，八十岁以上长者有二十多位，长寿老人居多。云鹤千年寿，苍松万古春，有福称寿星，八十正辉煌。在目前我国社会尊老尚老以及当前全社会正努力构建和谐社会的大背景下，为了发扬中华民族尊敬老人的美德，社区将开展以“敬老为福 传承其永”为主题的社区重阳敬老爱老活动，弘扬尊老敬老、爱老助老的优良传统，增强全社会的老龄意识和敬老意识，营造良好的社会氛围;为老年人办实事、做好事、献爱心，让老年人共享经济社会发展成果，安享幸福晚年生活。
二、活动信息
1.主题“敬老为福,传承恒永”情聚汉园重阳尊老敬老活动策划方案
2.时间：20__年10月17日
上午8:00—11:30 下午13:00—15:30
3.地点：汉园(汉园方面尚未沟通)
4.参加对象：社区60岁以上长者及子女，当年生日80岁以上老人(即1935年出生的)，户口在本社区
5.预计人数：200 人
三、主办单位：
八方社区 天责文化
四、宣传及招募程序
1.联系老干部活动中心组织发动。
2.60岁以上的长者或80岁以上老人及长者家属的登记。
3.张贴活动宣传海报于老干部活动中心宣传栏及各个楼道口。
4.制作大型喷绘幕布、展板。
五、活动目标
1.发扬敬老精神，为老人们送上衷心的祝福，将敬老的美德进一步进行传承。
2.通过举办节目，让老人感觉到受到尊重和重视，提高老年人对社区的归属感和融入感。
3.整合社区内、外的各种资源，采取不同形式，社区老年人搭建一个
欢聚、乐融的交流互动平台。
4.促进居民之间的认识、沟通与了解，建立社会支持网络。
六、预计困难及解决方法
1、预计困难：老年人的安全问题;活动现场的秩序问题;节目的排练。
2、解决办法：提前联系老干部活动中心进行活动动员;提前开展节目排练(利用晚上或周末的时间排练)，对于行动不便的老人可于活动结束后另行进行单独探访慰问;招募充足义工，提前做好现场布置及人员分工准备工作。高龄老人一对一服务。
3、老人往返交通，建议租借40人座公交车约5台。
4、参加活动人员午餐，自助餐形式集中用餐。
5、搭建活动舞台。
七、活动流程
1.全体《幸福的脸》手语舞暖场。
2.主持人开场，介绍重阳节的传说、来历，领导致辞;
3.仪式：“遍插茱萸登高，共扬重阳传统”请所有活动参与者佩戴茱萸、举杯共饮菊花茶.
4.节目表演
(视频升旗仪式)
(1.齐唱《东方红》
(2.儿童经典连诵 )
(3.集体太极表演 )
(4.诗歌朗诵《沁园春·雪》)
(5.老人们的才艺展示(书法、乐器表演等)
(6.小品《家有老爸》子女代表)
(7.舞蹈《最美夕阳红》)
5.那时浪漫
重温激情燃烧岁月，乐享晚年幸福生活。
邀请1对金婚夫妻上台分享，重现老一辈火红的青春岁月和无悔的年华。
6.光荣传承
请3位子女代表亲情告白(生活点滴皆知感恩)《长大后我就成了你》。
7.欢迎寿星上台，拜寿仪式(每个家庭派家属代表)
8.切蛋糕、唱生日歌、送礼
9.尾声：老人牵着孩子的`手，孩子牵着老人的手，共同演唱《相亲相爱的一家人》
10.全体义工表演《感恩的心》
11.敬老倡议
12.活动参与人员合影留念
13.活动结束
八、注意事项：
1.注意过寿老人入场退场安全问题，防止因混乱造成摔倒引起摔伤;
2.注意观察老人身体心理状况，以免出现突发状况，避，如出现突发状况及时告知医生处理;
3.注意老人活动中吃食物安全防止噎食。
九、经费预算
1、舞台搭建+音响设备+背景喷绘幕墙+塑料凳子=8000元(长沙五华广告公司 刘总133 0748 20__)
2、午餐300人，每人20元餐费标准，合计6000元
3、交通费用 300人 40人座大巴 8辆，1000元/辆，合计
4、活动纪念品300件，每件50元 ，合计15000元
5、讲座老师课酬 3000元
6、蛋糕1000元
7、应急药品800元
8、其他1000元
总计42800元
8000元
重阳节活动策划方案篇3
一、活动主题：
九九重阳节，浓浓敬老情
二、活动时间：
20__年10月15日
三、活动地点：
__福利院
四、相关人员
主办方：__学院青年志愿者协会
活动人员：__青协40名新老成员及院各志愿者
节目观众：__福利院老年人以及院相关工作人员
五、活动目的及意义
1、重阳节作为中国传统的节日，又是老人节。我们希望在这个特别的日子里，给杨园敬老院那些孤独又可爱的老人们送去节日的祝福，陪他们过一个快乐又难忘的老人节。
2、希望通过与老人们交流沟通，学习做人的道理，达到完善自我的活动目的。
3、在活动过程中加强青协新成员对志愿服务活动的认识和了解，加强部门新老成员的交流与了解。
4、希望通过此次活动传播“奉献友爱团结互助”的志愿者精神。
六、活动内容
1、与老人们聊天，交流彼此对生活中一些问题的看法，重点应该放在对老人们的倾听上。
2、在聊天的过程中，为老人们(尤其是行动不便的老人)做一些小事，如帮老人按摩、梳头、剪指甲等，在点滴细节上关怀老人，给老人们带去温暖。
3、帮助敬老院的工作人员打扫敬老院的卫生，比如擦玻璃、打扫院子、整理花草等。
4、尽最大的努力与老人们的子女取得联系，表演节目时邀请行动方便的老人到院子里观看表演，并邀请有时间的老人家属参加活动。
5、布置表演会场，并有秩序地表演自己准备的节目，，中间可邀请老人们一起表演节目，活跃会场气氛。
七、活动开展
(一)前期准备工作
1、内容确定
(1)交流联系：10月1日前
内容：与敬老院左主任取得联系，交流活动的相关想法，结合敬老院相关情况形成初步策划。
负责人：
(2)采访调查：10月6日下午
参加人员：青协和实践调研部部分人员。
内容：与敬老院相关负责人沟通，确定活动场地及时间、演出设备，确定相关活动环节的可实施性，从而制定活动的初行方案。同时，询问并统计老人们感兴趣的节目以及想得到的节日礼物。如果有可能，邀请老人们的家属和敬老院相关医护人员一起参加节目。
负责人：
(3)统计与讨论：10月6日晚7：30
内容：__及两部门各副部根据相关实地调查统计情况，讨论形成具体想法和演出节目，确定最终详细方案，策划部王兰体写好本次活动的策划初稿。
2、节目准备
(1)10月7日晚8：30开例会。
内容：两部门人员根据节目的内容，划分节目组，并确定每组负责人。
会议主持人：
节目单制作人：
确定组情况：舞台组负责人——
战旗组负责人——
影院组负责人——
装饰组负责人——
聊天组负责人——
老人保养组负责人——
机动组负责人——
摄影组负责人——
(2)10月8日——14日，各组负责人安排组内人员或认识的有相关才艺的同学参与节目，准备所要表演的节目。
战旗组准备好所需的战旗，如军旗、象棋、扑克牌等影院组下载好老人们喜欢看的电影，以备播放。
装饰组剪好画纸，备好气球礼品等与娱乐有关的饰品。老人保养组上网查好与老人健康长寿有关的资料，并打印多分(按组内人员分)
注：考虑到老人理解能力有限，反应较慢，节目以轻松搞笑、怀旧古典、通俗易懂为主，且要投老人所好。
(3)10月14号晚7：00航海楼前空地排练。
内容：确定每个节目的上场顺序、主持人台词等。
导演：
舞台主持人：
节目筛选负责人：
道具负责人：
音响负责人：
(二)活动具体开展
1、前往敬老院：15日下午1：30在图书馆前集合。
内容：人员到位后即集体步行前往敬老院(根据实际情况的需要，可以分成2到3个小组分别前往以确保人员安全)。
负责人：
2、2：10到达敬老院后，由各组负责人牵头，分别带领组成员各司其职，做到按部就班、有条不紊。
3、舞台组成员负责布置舞台;机动组负责搬桌椅和搭棚子;装饰组负责把会场装扮得温馨热闹;聊天组进入各老人居室，一对一的陪老人们聊天;老人保养组以一对多的形式用查好的资料向老人们宣传健康保养知识;战旗组主动找喜爱战旗类老人进行下棋打牌等一些娱乐活动;电影组在电脑上准备好电影，以备老人们观看。摄影组追踪志愿者的脚步，抓拍同学们与老人聊天时的经典瞬间。
4、Ⅰ、室外
观众入席安坐：10月15号下午3：00
内容：带活动方便的各房老人们、邀请敬老院相关工作人员及嘉宾到院子里观看演出;摄影组均分到舞台周围各点，抓拍激动精彩的瞬间;表演者时刻注意与老人们的互动、适当派发礼物;主持人应鼓励老人们自愿参加表演;所有没参加表演的同学加入老人们观众的行列中，陪老人们一起看表演，并对理解能力差、听力眼力不好的老人耐心及时进行讲解，不让老人错过精彩瞬间;
负责人：
Ⅱ、室内
考虑到许多老人行动不便而无法观看表演，一批志愿者会留与房中陪伴老人们一起观看，及时讲解精彩的时刻，让这些老人们同样感受到我们的关爱和节目的精彩。
负责人：
5、活动结束：下午4：00
内容：全体人志愿者与老人们合影留念。
负责人：
6、现场清理：下午4：00——4：30
负责人：
送老人们回房休息：下午4：00——4;20
负责人：
7、离院返校：下午4：30
内容：所有活动参与人员整队离开;
负责人：
(三)后续工作
1、返院调查：10月17号上午9：00
参与人员：实践调研部与青协部分人员
内容：重返敬老院，调查老人们对本次表演的满意程度，询问并虚心接受他们提出的意见或建议等，记录在案。
调查负责人：
2、冲洗照片负责人：
内容：冲洗出此次与老人们的留影照片，在返院调查时送给敬老院工作人员，供老人们回忆。
3、校内宣传负责人：
内容：新闻部及时写好本次活动的最新动态并向校各网站投稿，宣传部及时做好校内宣传工作。
八、注意事项：
1、工作人员行为举止要大方得体，注意措辞用语，切忌在敬老院内大声喧哗，注意活动中老人们的情绪变化。
2、及时准备道具(音响、磁带、剪指刀、乐器、剪刀、纸等)，同时注意保管所带的道具，避免丢失或者损坏。道具使用时要注意自己和他人的安全。
3、志愿者要佩带好会徽、工作证以及帽子，穿戴要整洁。
4、各成员要遵守纪律，听从指挥，注意安全。
九、突发事件
1、如果下雨，则取消室外表演节目。
机动组均分到聊天组和老人保养组中，聊天话题多为关心问候及轻松搞笑;舞台组、装饰组进入老人们居室，用气球及写有温馨提示的标签进行装饰，为他们的房间带去我们的关爱;影院组在楼梯过道的宽敞处为老人们播放电影;战旗组进入老人战旗室，陪他们进行下棋打牌等娱乐活动。摄影组抓拍老人们开心幸福的瞬间。
2、在和老人交谈过程中，如果老人情绪变化较大或老人旧病突发，在场工作人员要及时通知敬老院的医务人员。
3、表演过程中上一节目演出时，其后的两个节目要在后台准备，前一节目由于各种原因无法按时演出时，下一个节目要及时跟进。
4、老人在表演过程中如果出现突发情况如体力不支而出现晕厥等，应及时通知医务人员，各成员应平定其他老人的情绪，避免会场出现混乱及其他突发事件等。
十、经费预算
礼品：100元
横幅：20元
打印：20元
其他物品(气球、彩带等)：30元
合计：170元
重阳节活动策划方案篇4
幼儿发展目标与主要内容：
1、初步知道重阳节的基本习俗，愿意和爷爷奶奶一起欢度节日。
2、激发幼儿尊老爱老的情感，增进亲子关系。
活动准备：
大鼓、花球、布置节日气氛的教室、橘子、重阳糕、幼儿作品。
活动过程：
一、介绍重阳节
(1)老师引出重阳节主题师：每年的农历九月初九是重阳节，它是我们中国的传统节日，也是我们爷爷奶奶的节日。今天，我们小朋友都把自己的爷爷奶奶请到我们幼儿园里老过节了，开心吗?
(2)邀请爷爷奶奶来介绍重阳节师：小朋友们想不想知道重阳节是怎么来的吗?
我们的爷爷奶奶本领都很大的，我们请他们来告诉我们，好吗?
师生共同邀请部分爷爷奶奶来介绍重阳节的来历和风俗。
注：假如不够详细，老师可补充介绍。
二、幼儿表演环节
师：小朋友们上幼儿园很长时间了，也学会了很多很多的本领，今天是爷爷奶奶们的节日，我们一起来表演一些节目给他们看，好吗?
x歌曲："我上幼儿园"x律动："我的小手"x歌表演："小猪吃的饱饱"x儿歌："拍皮球"x歌表演："两只老虎"
三、互动环节
(1)击鼓传花游戏规则：老师背对击鼓，当鼓声停止时，花球落在哪个小朋友手里，哪个小朋友就和他的爷爷奶奶表演一个节目。游戏反复进行。
(2)小脚踩大脚游戏规则：小朋友的脚踩在爷爷奶奶的脚上，一步一步往前走，看哪一队先走到终点，先到终点的那一队为胜。游戏可反复进行。
(3)剥橘子师：以前在家里，都是爷爷奶奶剥橘子给我们吃，现在我们长大了，会做很多事情了，今天，我们也来剥个橘子给爷爷奶奶吃，看一看，哪个小朋友最会剥橘子，剥的最快。
(4)品尝重阳糕和爷爷奶奶一起品尝重阳糕，交流一下品种、味道等，并尝试回家和爷爷奶奶一起制作重阳糕。
(5)赠送礼物给爷爷奶奶将自己画的，粘贴的，剪的等作品送给自己的爷爷奶奶，让他们看到自己的本领，认识到我们在长大。
四、活动结束。
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重阳节活动策划方案篇5
设计思路：
农历九月初九是中国的传统节日--重阳节(也称敬老节)，敬老爱老是中华民族传统美德，源远流长。
特别是我们班的孩子由于父母工作比较忙，很多都是由爷爷奶奶、外公外婆来带的。但是平时孩子们对于爷爷奶奶、外公外婆更多的是索取，要什么给什么，而没有体会到爷爷奶奶外公外婆对自己是多么的爱护多么的好，更是谈不上什么尊老敬老的意识。
为了弘扬中华民族敬老爱老的传统美德，培养孩子们感恩祖辈的情怀，让孩子们想想祖辈对自己的好、对自己的爱，同时也想想自己能为祖辈做些什么，于是，我结合一年一度的传统节日--重阳节，设计了一系列的重阳节活动。
通过这个活动，也让孩子感恩祖辈的关爱，同时也学会为祖辈做一些什么。
活动目标：
1、知道九月初九是我国的重阳节，了解相关的重阳节知识;
2、激发幼儿对爷爷奶奶的崇敬，表达对爷爷奶奶的关爱;
3、培养孩子从小敬老爱老的美德。
活动准备：
图片、视频、菊花、幼儿准备节目
活动过程：
一、说说重阳节
1、了解重阳节的来历。
师：宝宝们，知道农历的九月初九是谁的节日吗?
小结：九月九日是重阳节，也叫"老人节"，是爷爷奶奶、姥姥姥爷的节日。
2、知道重阳节的风俗。
二、发表感言师提问：
1、九月九日是爷爷奶奶的节日，我们可以为爷爷奶奶做些什么事?
2、我想对爷爷奶奶说句贴心话。
三、活动开展
1、给爷爷奶奶表演节目
2、为爷爷奶奶捶捶背，抱一抱、亲一亲
3、给爷爷奶奶递上菊花茶
4、说一句"爷爷奶奶辛苦了"