⑴ 三十而立的男人应该是什么样子
人们都说男人三十而立，30岁的男人应该是有车有房，有着稳定的事业，和一个挚爱的人。然而现在男人的30岁，往往是过着平平淡淡的生活，一份不太如意的工作，一个爱而不得的人和不再年轻的父母。30岁的男人不再浮躁，开始稳中求是，不再计较，开始努力挣钱，苦往肚子里咽，因为他们知道，身边都是需要依靠他们的人，而他们能依靠的人却没有。
三十岁是一个分水岭，一边是骄阳似火、山花烂漫的绚丽 青春 ，一边是蝇营狗苟、满地鸡毛的凌乱 人生 ，曾经的热血青年已经成为端着保温杯泡着枸杞的中年大叔。
三十岁是一扇门，门里面是此时的 平淡 安逸，门外面是未知的挑战与激情。看到众多招聘广告的年龄要求——三十五周岁以下，有一种莫名的恐慌，然后暗自庆幸自己还有一份工作。
三十岁是一道鸿沟，90后、00后的小孩们兴致勃勃地聊着跑男的情景恰似当年的我们对《流星花园》的执迷狂热，我们所说的 责任 、 信念 、三观等在他们看来不可思议。父辈们劝我们平安是福、 知足 常乐，而 内心 深处却住着一个倔强不屈、勇于挑战的自己。
三十岁是个岔路口，一边是安逸舒适的人生之路，就像温水中的青蛙，沉浸在一成不变、波澜不惊的 生活 中不能自拔，最终失了跳出去的斗志和 勇气 ；另一边道路泥泞、弯曲、充满坎坷、前途未卜，机遇与挑战激励着我们不断 成长 进步，一路上感受着探索未知世界的乐趣。
三十岁是人生中的一个转折，棱角分明、意气用事、口无遮拦、锋芒毕露被圆融世故、深思熟虑、谨言慎行、韬光养晦所代替；曾经 追求 生活品质热衷于名牌的我们觉得购买打折、促销商品有失风度，现在竟为秒杀到一件根本用不上的物品而欣喜不已；为维护自己的权益与商家据理力争，有时候也和买菜的小贩们调侃几句，发发牢骚，这就是所谓的中年油腻人生吗？
三十多岁，如何打理尴尬年龄里的凌乱人生？
开始反思以前的生活，在反思中成长。
三十多岁在工作、结婚、生子之后人生的雏形基本形成，当 享受 着日复一日的安逸闲适，突然发现年少时的学霸们已经在一个在众人不可企及的高度上继续攀爬，我开始怀疑人生了，比我们更优秀的人如此拼命，我们有什么理由故步自封、混沌度日呢？
想起曾经年少无知虚度的光阴，想起在人生紧要关头 错过 的机遇，悲从中来。
生活已经够安逸了，为什么还要在安逸中不思进取呢？在还可以 努力 的年龄里尽力拼一把，不要给人生留下 遗憾 。
反思让我们清醒自己的现状，也让我看清以后要走的路，人格在反思中得以重构，思维在反思中明晰，个体在反思中脱胎换骨。
《我的前半生》中为爱牺牲甘愿做 家庭 主妇的罗子君在遭遇婚变后，在痛定思痛的反思之后开启了崭新的人生。
做人 生的减法，根据自己的特长，选择那个最靠谱的 目标 。
追求 完美 的我也曾给自己定了很多目标，总是在坚持了一段 时间 以后就 放弃 了，家里的跑步机成为晾衣服的最佳工具，买的书籍早已积上了厚厚的尘土…… 生命 就一次次陷入这样的恶性循环：
确立目标——斗志满满满 ——缺乏自制力、外在诱惑而放弃——痛下决心——再次确立目标
树立太多的目标、兼顾太多反而会顾此失彼，三十多岁开始做人生的减法，在每个阶段确立一两项可行的、可发挥自己所长的目标然后坚持下来
董明珠在35岁以后专注空调销售业务，以自己的死缠烂打和 执着 坚韧谱写了销售界的神话。
持之以恒将一件事情做到极致的人是人生的赢家。
那么确立目标之后怎样有效地坚持下来呢？半途而废源于缺乏强大的动力支持， 朋友 说她才开始跑步的那几天，每天跑完五公里后肌肉酸痛、身心疲惫，是什么让她支撑下来的呢？每次快要放弃的时候，像勾践卧薪尝胆，她默默地问自己：“你忘了曾经被当众嘲笑肥胖的耻辱吗？”，“一雪前耻”是她坚持的动力，多少次在别人的酣梦中她 离开 温暖 的被窝，两年多的坚持带给她意想不到的人生收获。
坚持总会伴随着突然的改变带来的阵痛与不适，这是正常现象，给自己找一个坚持下去的动力， 回忆 自己曾经因为坚持获得 成功 或者因为半途而废而错失良机的经历，或者给自己树立一个积极向上的榜样。就像 母亲 痛苦 的分娩换来的是新生命的诞生，挺过生命状态改变之初这段最难熬的日子，坚持就成为了一种 习惯 ，当习惯成为生活的常态，我们将会收获不一样的人生。
缓解压力，学习一些缓解不良情绪的方法。
我们努力在资历深厚的前辈和势头正猛的90后之间争得一席之地， 孩子 的教育、 父母 日渐衰老的身体需要我们承担起应有的责任来，看到别人家的孩子在周末努力学习着各种本领，感受着逢年过节相聚时充斥着的攀比、炫耀，品尝着生活的酸甜苦辣，我们眉头紧锁、焦虑不安，这些无形的压力正在考验着我们敏感 脆弱 的内心，不由地感慨：人到中年百事哀。
三十多岁，要学会正确宣泄自己的不良情绪，在运动、音乐、冥想中让自己紧绷的神经得以放松，身心做一番休憩之后再继续上路。
抛掉不切实际的 幻想 ，为可以触摸到的 现实 而努力。
我们喂马、劈柴，为粮食、蔬菜担心，用心经营着工作、生活，但不会 冲动 之下为诗和远方远走他乡，我们深知自己肩负的各种责任，而这些责任让我们的人生变得深刻。
把工作当成提升历练自己的平台，30岁以后，要开始积累经验、能力、知识、人脉之类的东西，远离七嘴八舌、说长道短，在单位里每个员工身上都有值得学习的闪光点，做到博采众长不断完善自己，为实实在在可触摸到的东西努力才是值得的。
珍惜 和家人在一起的时光，放下手机，带老人孩子出去散心，哪怕是不咸不淡的聊天，不要用口头的承诺代替实际的陪伴，因为岁月匆匆，经不起太多的 等待 。
利用好自己的业余时间，抛掉无用的社交。
在这个世界上，无论你多么优秀，总有人 喜欢 你，也有人不喜欢你，所以不必讨好每一个人。三十岁之前为了保持合群的状态，我们总是削尖脑袋钻进那一堆聊天、嗑瓜子的人群之中，现在我们即使游离在众人之外却并不感到落寞。
与其让生命的能量在虚情假意地应付无关痛痒的社交中慢慢流失，不如去拿起专业书籍提升自己的业务能力，或者是在知识的海洋汲取人生的精华， 感悟 生命的真谛。
业余时间可以造就一个人，也可以毁掉一个人。
工作之余把别人用来刷屏、谈论八卦的时间用于学习会收到意想不到的效果：手机里存上一本书籍，在等待孩子上 兴趣 班的时间可以看一看；如果时间允许可以步行上下班，锻炼身体的同时顺便对当天的生活做一番规划或者总结；抽空查看一下最近的消费明细，做到心中有数，减掉不必要的支出，学习一些实用的理财技巧让财富增值，利用好碎片化的时间人生会有意想不到的收获。
三十多岁，把握机会、用心经营、努力付出的你会收获不一样的精彩人生！
⑵ 如何理解男人三十而立这句话
一、三十而立，立身
三十岁对于一个男人来讲，也算是一个分水岭。从生命体征上来说，三十岁男人各项机能都是非常成熟的。经过三十年的磨练，男人应该有自己的事业、家庭，以及世界观、人生观和价值观。然而，三十岁的男人到底要立什么呢？首先，三十而立，立身。
三十岁的男人在社会上也算是摸爬滚打经历过很多坎坎坷坷了。他们应该确立自己的品格和修养，包括个人思想的修养、道德的涵养以及个人能力的培养。个人思想的修养方面，三十岁的男人在思想方面应该是成熟的，具有深度和城府。他们应该明白自己不再是一个人而活，而是为整个家庭而活，不再是随心所欲，而是有所制约。从道德涵养方面来说，三十岁的男人应明确是非黑白，有自己的判断能力，知道什么事情可为之，什么事情不可为，对自身的要求也有了明确的标准。从个人能力上来说，三十岁的人要有生存的本事，有照顾一家老小的责任，顶天立地保护自己的身边的亲人朋友。
二、三十而立，立业
人在脱离学校进入社会之初就开始了自己的求生之路。然而，三十岁的男人要学会立业，这里的立业不仅仅是求生存，更多的是确立了自己人生事业的目标。生活有两层含义，生存是基础，而生活是生存之后的升华。三十岁的男人不能仅仅满足于求生存，他们不再是自己一个人，他们的身后有一群人在等着他们去养活。因此，三十岁的男人一定要有一份属于自己的事业，为自己立下明确的目标，并不断努力去完成。
现在的社会生存下来还是容易的，但是活得很好那就不好说了。三十岁的男人肩负着重大责任，开支也大，需要他们的人也会越来越多。他们首先需要有一份稳定的收入，一份较为固定的职业，能够支撑家庭的大小开支，同时自己的事业也在不断攀爬。
三、三十而立，立家
立家，顾名思义就是成家，有自己的家庭，有妻子儿女。在这个家中，你是顶梁柱，你是一家之主。然而，当今社会的压力越来越大，社会竞争激烈，很多人到了三十仍然没有立家。成家立业是人生的重要阶段，三十岁的男人应该承担起家庭的责任，与妻子共同经营家庭，为儿女营造一个温馨的家。
⑶ 男人三十岁的特征
没有了二十多岁的青涩，还未完全沾染四十岁的世故，三十多岁的男人，是一道风景。 都说三十而立，三十岁以上的男人，逐渐退尽了幼稚，走向了成熟，学会了稳重，不会像二十岁时任意的疯狂，懂得如何工作，如何生活。有人说三十岁的男人是成品，四十岁的男人才是精品，其实就像开花后结果一样，三十岁以上的男人正是处在这个积累沉淀的过程，这正是人生最美好的时光。 三十岁以上的男人，两鬓开始长出白发，生活的压力开始加大，父母步履渐渐蹒跚，子女渐渐长大，不知不觉自己已从曾经的毛头小伙成为家中的主心骨，每次看见父母、妻儿那充满期望的目光，一种责任充满心中，顶梁柱的重任不可推卸挑在了身上，从此知道自己不是为自己活着，有你，家就有欢乐，就有希望。 三十岁以上男人，说话办事已不再风风火火，成熟稳重已成为他们的风格，时不时还会留有余地，灵活变通。不知何时，人们称呼已悄悄改变，不再在你名字前加上一个“小”字，新来的菜鸟在你面前也知毕恭毕敬，你已成为能挑重担的人，值得依赖和可以依靠的人。 三十岁以上的男人，岁月还未将所有风霜全部刻在其脸上，都说自己还不老，但喝起酒来难得尽性，都说今不如昔，都学会了保护自己的身体。二十多岁，我们可以在球场上奔跑冲撞，可以喝酒唱歌到天亮，任意张扬着自己的青春。三十岁以上的男人，学会了内俭，知道了追求品味，懂得了优雅生活的真谛。 如果说男人是酒，二十岁的男人是一瓶二锅头，劲头十足，可以燃烧一切。三十岁的男人是一瓶茅台，入口柔和，余味深长，还不失后劲。 三十男人一枝花，彻底绽放后必定硕果累累！ 男人三十岁的特征2 1、得体的谈吐 男人到了30岁，首先就要注意自己的谈吐。如果还是像二十几岁一样成天说话不注意，就会招致别人反感。记住你的谈吐是很重要的，如果说话显得很幼稚，那么即使你再帅都会减分不少。 2、绅士的举止 一个成熟的男人，行为举止要绅士，尊重自己也尊重别人。具有绅士感的男人是很讨人喜欢的，能够给人春风拂面之感。所以男人想要让自己更受欢迎，行为就要绅士一点。 3、质感的穿搭 你的穿搭就像是你的名片，会向别人展示出你是什么样的风格。过了30岁的男人在穿搭上需要注重质感，一定要买一些质量好的。穿衣打扮需要有自己的风格，可以用一些配饰点缀，才能提升你的`格调，更显精致。 男人三十岁的特征3 第一个：有自己的奋斗目标 一个男人在年轻的时候，不懂得现实的残酷，更不清楚，想要闯出一片天地有多么的不易。 他们总觉得自己有一点能力，就能轻易获得自己想要的东西，从而忽略了脚踏实地地做事，没有自己的奋斗目标。 甚至有的男人在经历了社会的残酷后，开始自怨自艾，各种抱怨，对待生活也开始怀着消极的态度，觉得只要饿不死，就没什么大不了的。 一个心智成熟的男人，早已看透了这一点，也更明白，在三十岁的年纪，若还是得过且过，不去努力，不给自己定下目标，那自己的这一辈子，也只能如此耗下去了，如此，不就白活一生了吗？ 他们会明确自己的目标，更加努力地朝着自己的目标前进，不论结果如此，至少不会让自己留下遗憾和后悔。 第二个：把时间留给自己和亲人 男人到了三十岁，他的父母年龄也逐渐增大，开始老去。 “子欲养而亲不在”，经历了生活的洗礼，他们更能懂得这句话的意义。 有的男人也已经结婚生子，有了孩子的他们，也开始明白父母把自己养育成人的辛苦，以及一路走来的不易。 也许曾经的他们喜欢把时间花在网络上，游戏上，以及跟朋友的酒桌玩乐上。而如今，他们变得更为成熟，知道把有限的时间，留给自己和家人。 一生中，彼此能够成为亲人，夫妻，子女，需要多深的缘分才能换来这一切。既然相遇了，就要好好珍惜，用更多的时间去陪伴和感恩。 第三个：不再强求留不住的感情 我的一个朋友，几年前喜欢上了一个女孩，就一直在追求她，为此，也付出了很多。女孩有男朋友时，他安静地离开，女孩单身时，他立马过去送温暖。 可是这么多年了，女孩一直没有明确地答应过他，对他总是若即若离，召之即来挥之即去。 现在一个朋友也快三十岁了，他终于决定放下这份感情，不再去强求这段留不住的感情。 朋友说：“虽然我是真心爱着她的，但我已经足够努力了，除了爱她，我还得有自己的生活和追求，既然得不来，就只能放下了。” 我想很多男人都是如此，年少轻狂时喜欢一个女孩，便不顾一切地去追求，去付出，就算知道对方不可能喜欢自己，也舍不得放弃。 等到自己成熟了，才知道自己是多么的傻，就算依旧不忍，也会毅然选择放弃。 年过三十的男人，有了这三个特征，足以说明他已经褪去了青涩，变得成熟了；更没有了年少的轻狂，留下的是被岁月洗礼的稳重。 一个男人是否成熟，不是外表上能伪装出来的，就算不成熟，也是你自己的性格，不用去骗自己，骗别人。 想要做一个心智成熟的男人，不用着急，坦然地，勇敢地面对生活，努力地做自己，积极地生活。假以时日，你会成为了一个心智成熟的男人。