A. 怎样能把肚子上的游泳圈减掉
仰卧起坐、跑步，或者买那个绑在肚子上甩动脂肪燃烧的工具。重在坚持、不要节食，可以少吃，每餐规定吃多少！
B. 微胖女生的特征有哪些
一般微胖型的女生都有这4个特征，宝宝们可以对号入座！
1、小“腹”婆
微胖，连腿都不会放过哦！腿粗的宝宝长得再漂亮，也只能算是微胖界颜值高的！因为腿粗，所以比较吸睛，很多人第一眼就被你的腿吸引到了，看着这么粗的腿，真心有点尴尬，这种女生穿衣上，下装得下点心了！
C. 肚子上的游泳圈是怎么回事
久坐办公室,会长“游泳圈”
现代人最显着的生活习惯就是,久坐于办公室内不走动,同时饮食没有节制,导致摄入的热量无法彻底消耗,积聚在体内形成体脂肪。白领肚子上大部分的“游泳圈”,都是由于久坐不动得来的。由于缺乏运动,全身肌肉容易变得松弛,受地球引力作用,脂肪囤积在肚子的位置,可怕的“游泳圈”就是这么形成了。
子宫虚寒者,肚子容易长脂肪
很多女人饮食很清淡,生活习惯也良好,小肚子却还是要长出来。这有可能是子宫虚寒在“作怪”。子宫虚寒简称为宫寒,是气血亏虚所导致。由于子宫是被肚子包裹着的,一旦女人子宫虚寒,此时就需要肚子聚积大量的脂肪能量来保护子宫。所以,一般“宫寒者”往往都是有小肚腩的。
便秘者最终变成“小腹婆”
很多人都有便秘的困扰,一旦便秘形成,体内的毒素、废物就会积聚在肠子里,肠子表面就像过滤器,滤孔被塞阻后,下腹就容易鼓胀起来。当用双手的指腹施力按压整个腹部时,就会感觉硬硬的,这就是有便秘与排毒不畅的问题了。当废物、毒素聚积在肠子时,看起来就是一个“小腹婆”,而宿便一旦排出后,腹部就会变得空空的。
D. 有游泳圈的女人，穿衣服不想显胖，就别穿哪几种裙子
对于许多女性来说，夏天最喜欢的是裙子，但拥有完美身材的人毕竟是少数，许多人不可避免地会有身体缺陷，在这个时候，我们需要特别注意选择裙子，尤其是游泳圈对于女性来说，如果裙子选择不当，腰部的脂肪会非常明显，这会使她们看起来很胖，对游泳圈女人们，尽量不要穿这条裙子，虽然它很漂亮，但它很胖，理解“游泳圈”你的身体特征,，游泳圈主要原因是腰围脂肪较多，腰围较粗，但一般来说，苹果型是最常见的具有这一特征的体型，所以我们不仅要遮盖腰围脂肪，还要考虑到自己体型的缺陷，巧妙地用衣服装饰。
米色高腰连衣裙+鞋：西装领口处的连衣裙以基本设计为基础，采用腰带和纽扣设计，高腰凸显腰线，更显优雅，此外可爱复古的鞋优雅气质，蓝色针织短袖+A字裙：夏季选择薄毛衣是不错的选择，这件蓝色毛衣的包装适中，如果上半身肥胖的姐妹们可以选择宽松一点的款式，她们只能露出锁骨的一部分，下半身的碎花A型裙采用高腰设计，腰带改善了腰线，充分发挥了高腰裙的作用，对腰部脂肪有很好的屏蔽作用，长袖衬衫+高腰裙：衬衫系列有多种穿着风格，白色长袖衬衫与黑色高腰裙搭配，紧而松，腰部紧致纤细，清新而富有活力，如果你觉得这件衬衫太单调，你也可以配一条黑色的小领带，这样既时尚又好玩。