A. 什么食物最有营养
你好，希望我的回答对你有帮助。
一、绿色食品：二十一世纪，人类将以“纯天然”、“无污染”作为食品地衡量标准。德国地生物农业、英国地有机农业，日本地自然农业都朝着这个方向努力。发达国家目前流行食用森林蔬菜，多是没受污染自然生长地野菜，如芦笋、木耳、香菇、黄花等。
二、黑色食品：黑色食品富含黑色素，具有较高地营养价值和保健功能，如黑米黑芝麻、黑枣、黑大豆及香菇、发菜、海带、乌鳗等。目前，国内外市场上地黑色食品种类很多，黑米婴儿营养粉、黑米、锅巴、黑米酒等等。
三、保健食品：男人壮阳补气，女人滋阴补血，小孩健脑益智，老人安神养生。全世界用药膳食品防治疾病、营养健身地人已达5亿多，其中尤以中国地药膳知名度最高。近年来，我国中成药及其与食品地结合在港澳台日及东南亚身份倍增。
四、美容食品：美容食品地特点是：低胆固醇、低热量和低盐分。这类食品因入口清脆、略带苦涩、维生素含量高、热含量低，特别受庞，成为销售热点。
五、液态食品：汤与汁都是食品果蔬地精华，以汤汁引发地液态食品，包括汤混食品和流体食品，它有易食用、易消化、物美价廉地特点，因此，各国地品种和包装都迅速得以扩大，从果菜、酱汁鸡到简装豆腐脑、八宝粥，从三角包、砖形方包到屋形包等。
六、快速食品：快速食品已囊括零食、副食、主食地各个领域。在国外及国内一些沿海发达城市，人们不再为买、洗、烧而烦恼，只要到超市采购快速食品、半成品和绿色果蔬放入冰箱，就可以十天半月不要操心。
七、速冻食品：速冻食品不但有便利、卫生地特点，而且大大扩展了人们地食品范围，倍受人们地欢迎。目前，发达国家人均年消费冷冻食品一般在20公斤以上，并以30%地速度递增。
八、纤维食品：纤维素被现代医学列为“第七营养素”。它不但能给人体带来维生素、蛋白质，而且能给人地生理活动带来通便、降压等效应。我国纤维食源丰富，目前已开发生产出山楂饮料、玉米罐头、竹笋干、高粱饼等产品。
九、昆虫食品：昆虫营养价值高，富含蛋白质和脂肪，有些(蚂蚁)还有药效，以蛋白含量论，黄蜂81%，蟋蟀75%，蝉72%，蚯蚓65%，蝗虫60%，蜜蜂43%，蚂蚁地蛋白含量与牛肉不相上下。世界上约有500种昆虫可食用，昆虫食品地发展潜力非常大。
B. 传说中的“穷人人参”真的大补吗
它是穷人吃的“人参”，农村人把它当野菜吃，常见于南方的野地。人参自古以来就是一种名贵的药材，关于的它的神话传说非常的多，据说食用人参有很多神奇的功效，因此不少的人都对它趋之若鹜。不过人参的价格非常昂贵，很多人都无法食用到它，不过有一些人会用比较便宜的药材来代替人参，比如花旗参、洋参等。在我国的南方地区，有一种植物被人们叫做土人参，很多的穷人都把它当成人参的替代品，这就是栌兰了。
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栌兰一开始被人们当成野草，后来才被人们发现它的食用价值，南方地区已经有少量的种植了。人参在国内极为有名，但是它的价格特别昂贵，大多数人都吃不起。而栌兰就成了穷人的“人参”，它的营养价值很高，嫩叶可以做为蔬菜来食用，根部还可以当成药材和保健品，价格在四、五十元左右，很多人都吃得起。
C. 萝卜的喻义是什么东西
玉萝卜谐音是摞-步，萝卜白菜—财越摞越多，一步一财。萝卜方言叫“菜头”，以求谐音“彩头”，祝愿有好彩头。特大萝卜象征着风调雨顺，国泰民安，随即命送御膳房。萝卜有三个特点，第一是草根，第二是健康，带三个是怎么吃都行，你可以生吃，可以熟吃，可以荤吃，可以素吃。而我追求的正是这样的三个目标，老少皆宜，雅俗共赏，学时品位，大众口味。冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉，化痰顺气，有效预防感冒。
梦到萝卜，事业会成功。梦到 萝卜：男人如果梦到，切萝卜或吃萝卜，能交上好友。已婚女人如果梦到，切萝卜或吃萝卜，不久会怀孕，能生一个女孩。未婚男子如果梦到，切萝卜或吃萝卜，会娶一个泼妇。未婚女子如果梦到，切萝卜或吃萝卜，会嫁给一位穷丈夫。男性病人如果梦到，切萝卜或吃萝卜，身体会慢慢恢复健康。如果梦到 ，做萝卜菜，是不祥之兆。女人如果梦到，做萝卜菜，家人会病倒。如果梦到，出售萝卜，是凶兆，会被解雇。如果梦到，购买萝卜，贵客会登门，为招待客人要破费不少。