‘壹’ 男人三大爱好都有什么
吸烟、喝酒、饮茶。
烟酒茶是男人的常用减压方式,吸烟的有烟瘾,喝酒的有酒瘾。虽然经常被一块提及,但是烟酒和茶其实是不一样的两类。抽烟大大增加肺癌风险已经广为人知,一般认为,长期每天抽一盒烟,能让肺癌风险增加10倍以上。而酒精对肝脏的损害,也有大量的科学证据支持。
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男人的注意事项和重点须知:
烟和酒,就像两个败家子凑在一起,比分开要败得更狠。烟中有大量能引发癌变或者基因突变的化合物,比如多环芳烃、亚硝胺、尼古丁、乙醛等。酒精本身没有明显的致癌能力,但它在体内的第一个代谢产物乙醛,能稳定地附着在DNA上,从而导致癌变或者突变。
乙醛被划为一级致癌物。这些致突致癌的作用是通过改变体内生化反应来实现的,而烟和酒中的致突致癌成分能互相促进。为了保护好你的身体这份家业,最明智的做法是把烟和酒这两个纨绔清理掉;如果实在舍不得,那么善待茶,充分利用它纯良的本性,可以缓解一下烟和酒败家的速度。
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