A. 体内的湿气怎样才能排出
想要排出体内湿气最好的方法，我个人认为是利用薏米，因为薏米是所有除湿食物当中最好的食物之一，我们只需要将薏米加上红小豆和赤小豆一起煮成粥，这种粥叫红豆薏米粥，是除湿的最好食品，每天服用一些红豆薏米粥，可以帮助我们快速的将体内的湿气排出到体外，一般情况下只需要持续服用三个月到半年左右就可以了，不过这里需要注意的是，如果我们体内比较燥热的话，那么是不适合使用这个方法的，因为燥热的体质碰到薏米的时候可能会加重病情。当然，除此之外，以下几个方法同样可以帮助我们祛除体内的湿气：
3、经常喝姜茶
不知道大家有没有听说过姜茶，其实这个名字听上去虽然比较别致，但是说白了姜茶就是用姜泡一些热水，千万不要小看这种做法，因为经常喝姜茶是可以帮助我们去除体内当中的湿气的，不过这个方法只适合在夏天使用，冬天是不利于吃姜的。
B. 女生早上起床内裤湿的 揭秘女人的内裤到底有多脏
女生早上起床内裤湿的是什么原因?女生会晨湿吗?和男生的勃起一样吗?女人的内裤到底有多脏?对于很多女人来说，一定会有这样的疑问，自己明明很讲卫生，但是为什么有时腔判雀候早晨起床的时候内裤依旧不干净呢?下面 的我就伍早来告诉大家答案吧!
女人为什么会晨湿
一、女人下面的水水究竟从哪里流出来的呢?
一部分是由子宫颈腺体分泌的，一部冲察分来自阴道壁，还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的。