❶ 左侧L2L3腰椎横突骨折如何护理
要想尽快获得康复，建议立即选用民间中草药外敷治疗，这样断骨才能在短时间内愈合，才不会容易留下后遗症。
你骨折的时间很早，是治疗的最佳时期，现在用药5天左右疼痛可大大减轻了，15天可在床翻身活动，大约治疗在40天左右可康复，恢复基本正常活动。
没有治疗前，宜多平躺休息，西药慎用，尤其是激素药、止痛药忌用。
祝你早日康复！
下面是腰椎骨折后在家静养休息患处长期存在疼痛不适的病例剪切图片之一，你可看看
❷ 腰椎骨裂了有什么办法可以治好吗
腰椎骨裂建议去正规医院检查治疗。
腰椎骨裂无需动手术，但要卧床静养和接受康复治疗。有些伤者两三周后感觉不疼了，有些保守的则要休息六七周。但医院开出的处方，通常是建议伤者休养4－6周。
腰椎处骨裂也就是腰椎骨折，一般没有发生明显的移位，可以采取腰围外固定治疗，要绝对卧床休息，不可随意翻身和走动，可服用伤科接骨片，三七片等药物治疗。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物。
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如果长期卧床，容易出现废用性症状出现，比如肌肉萎缩、关节僵硬等等。所以早期卧床静养时，需配合一些简单的身体功能锻炼，比如肌肉的收缩和舒张。损伤中后期则可逐渐开始进行一些主被动的功能锻炼，幅度应由小到大慢慢过渡，循序渐进，以免损伤再发，甚至引起移位。
腰椎意外骨折时，需先固定患处，然后及时就医，根据损伤情况作进一步的治疗，治疗期间还需做好患处的护理，以有效促进损伤修复，早日恢复健康状态。