Ⅰ 男模特走秀的基本动作是什么
男模特走秀的基本动作是：
1.双脚并拢，挺胸提气抬头，双眼目视前方。
2.男孩步伐在双脚并拢的两条直线上即两脚内侧走在一条直线上。
3.先迈左腿，重心迅速前移至左腿上，身体垂直于地面。
4.右脚蹬地力大，右腿膝盖弯曲带动右腿向前移动，脚顺惯性向前落。
5.右腿膝盖内侧与左腿膝盖内侧有所摩擦，脚与脚之间进行摩擦。
6.右脚带动到左脚脚心处，由膝盖带动小腿向外弹出，重心前移至右脚。
7.注意克服含胸、探脖、晃肩等不良习惯。
基础训练注意事项：
1、基本站姿和走秀形体姿态
脚限、双膝并就，小腹水平向后收，同时胸部挺起，臀部上提，吃力部位是腰；肩部要自然不能耸肩、含胸显得不自然。
2、训练平衡、协调性
首先准备一本32楷3CM左右厚表面不能太滑的书，然后将书防至于头顶，先小步、大步、限随音乐节奏走、正规模特走秀等这种顺序练习。
3、行进训练
重心前倾，胯带动大随，大髓带动小腿，膝盖放松，步幅不宜过大，也不能过小，适中刚好；脚落地时遵循脚跟、脚掌、脚尖依次顺序着地（先后着地间隔时间尽可能短）。
第二步时脚尖要给向前的力量。仔细倾听走秀音乐，找好音乐轻重节拍，跟随音乐节奏走T，要轻松不能死板，效果更佳。注意：控制好摆臂，杜绝外把子脚。
4、前T亮相基本POSS
找好亮相位置，提前3步调整好脚步，伸出一脚成45度湾出不宜过远，位置为行进直线的一般距离左右，另外一只脚自然跟上，与上只定位脚水平，宽度为肩宽或率大。
5、交叉步POSS
在基本POSS停留4-8拍后，右交叉步为右脚向左脚斜上方成45度交叉迈出，左脚自然限上与上只定位脚水平，宽度为肩竟或率大，肩部要成20-30度角。
停留4拍后，进行左交叉步，左交叉步要领与右交又步一样。
Ⅱ 男人站姿有哪些
男士的站逗斗姿有以下几种：
1、标准站姿，应身体正直站立，双臂置于身体两侧，双腿自然并拢，双膝靠紧，两脚跟并拢，两脚呈“V”型。
2、身体立直，双手在体前相握，左手放在右手上，置于腹前，双腿自然并拢，双膝靠紧，两脚跟并拢，两脚呈“V”字型。
3、身体立直，双手背在体后，两腿左右开立，两脚间距离应比肩宽略窄些山培磨。此站姿适于男士。
4、身体立直，抬头挺胸，下颌 微收，双目平视，嘴角微闭，双脚 平行分开，两脚间距离不超过肩宽， 一般以20 厘米为宜，双手手指自然并拢，放于身体两侧
5、双腿立直、并拢，脚跟相靠，两脚尖张开约60度，身体重心落于两脚正中，双臂置于身体两侧。
(2)男人体站姿图片扩展阅读：
女士的标准站姿：
一、侧立式站姿
1、身体保持正，直，遵守站姿基本要领;
2、脚掌分开是呈V字形，脚跟靠拢，两腿并拢立直;
3、双臂放松，自然下垂于体侧，虎口向前，手指自然弯曲。
二、前腹式站姿
1、身体保持正，直，遵守站姿基本要领;
2、两脚脚尖向外略展开，一脚在前，将一脚跟靠与另一脚内侧前端，形成斜写的一个“丁”字;
3、双臂放松，两手握指交与腹前。
三、单臂式站姿
1、身体保持正，直，遵守站姿基本要领;
2、选择将两脚打开或成丁字步站立;
3、左手单臂背后，右手完成例如斟酒等服务工作。
四、调节式站姿中帆
1、身体保持正，直，遵守站姿基本要领;
2、双腿微微打开，身体重心偏移到左脚或右脚上，另一条腿微向前屈，腿部放松。
五、标准的站姿
1、身体挺拔，抬头，头顶上悬，脖颈挺直;
2、微收下颌双目平视，头和下巴成直线，下巴和地平行;
3、双肩放松，稍向下压，双臂自然垂于体侧;
4、脊椎、后背挺直，胸向前上方挺起;
5、两腿并拢立直，膝和脚跟靠紧。
Ⅲ 男生礼仪站姿有哪些
1、双腿直立式：
双膝相靠，后脚跟并拢，直立;此种脚位适合于短时间站立，迎送宾客等场合;
2、分腿站立式：
两腿分开约一肩宽，双膝直立;
3、单腿直立式：
以单腿轮换为支点，另一腿往侧前方斜放：做军队队列中的“稍息”状，适合于长时间站立时使用。
站姿和坐姿可以体现出男士的教养和性格。男士标准站姿礼仪：男性站立时，身体要立直，挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧，脚掌分开呈"V"字形。挺髋立腰、吸腹收臀、双手置于身体两侧自然下垂。
(3)男人体站姿图片扩展阅读：
男士标准坐姿礼仪：
入坐要轻缓，不要赶步，以免给人以"抢座"感，走到座位前，自然转身，右脚向后撤半步，安稳坐下。坐下后，头部要端正，面带微笑，双目平视，嘴唇微闭，下颌微收。双肩平正放松，挺胸、立腰、两臂自然弯曲，男士双手掌心垂直向下，自然放在膝上，两膝距离以一拳左右为宜。
双脚平落地上。可并拢也可交叠。女子坐在椅子上，只可坐满椅子的三分之二，脊背轻首。谈话时如需侧转身，上体与腿应同时转动，幅度不可过大。起来时，右脚应向后收半步而后站起，动作不要迅猛。
Ⅳ 男士商务礼仪站姿姿势
男士商务礼仪站姿姿势
标准站姿的关键要看三个部位：一是髋部向上提，脚趾抓地;二是腹肌、臀肌收缩上提。前后形成夹力;三是头顶上悬，肩向下沉。
这三个部位的肌肉力量相互制约，才能保持标准站姿。
男性站立时，身体要立直，挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧，脚掌分开呈"V"字形。挺髋立腰、吸腹收臀、双手置于身体两侧自然下垂;或者两腿分开。两脚平行，不能超过肩宽，双手在身后交叉，右手搭在左手上，贴在臀部。
男士标准站姿
●头部：头正、稍抬，下颌内收。
●躯体：挺胸，收腹，塌腰。斗搜游
●三种脚位：
①双腿直立式：双膝相靠，后脚跟并拢，直立;此种脚位适合于短时间站立，迎送宾客等场合;
②分腿站立式：两腿分开约一肩宽，双膝直立;
③单腿直立式;以单腿轮换为支点，另一腿往侧前方斜放：做军队队列中的“稍息”状，适合于长时间站立时使用。
●脚位禁忌：
①内八字形;
②双腿交叉站立;
③弯腿站立。
●五种手位：
①两手腹前交叉;一掌平抚前腹，另一手轻握该掌手腕部分;两掌可以交换位置;此时，脚位可以是双腿直立式或分腿站立式两种;
②两手胸前相握：两手胸前扣握：左右手均可在上，此时脚位最好采取双腿直立式脚位;
③两手双腿侧全平放式：两手五指并拢，两掌自然下垂，中指指尖紧贴裤缝平放;此时，脚位应采取双腿直立式脚位;
④两手双腿侧半握放式：两手半握拳，自然下垂，稍提肩，此时，脚位采取分开式;这种站姿比较适合青壮年，有很强的男性强力形象;
⑤两手背放：两手自然后背，在后背自然相握。此时脚位可以采取并拢或分立式两种，分立式可以更显出男性强壮的气势。
●手位禁忌：
①双手抱头;
②抓耳挠腮、挖鼻、搓汗泥;
③在接待客人，与人交谈时双手交叉抱于胸前;特别是对方身材较低时，尤其不能使用这种手位，这种手位容易使人产生距离感;
④在接漏悄待客人，与人交谈时双手叉腰，容易形成一种盛气凌人之感。
男士如何佩戴腕表
在正规的社交场合，手表往往被视同首饰，对于平时只有戒指一种首饰可戴的男士来说，更是备受重视。有人甚至强调说：“手表不仅是男人的首饰，而且是男人最重要的首饰。”在西方国家，手表与钢笔、打火机曾一度被称为成年男子的“三件宝”，是每个男人须臾不可离身之物。
与首饰相同的是，在社交场合人们所戴的手表往往体现其地位、身份和财富状况。因此在人际交往中人们所戴的手表、尤其是男士所戴的男士手表，大都引人瞩目。
佩戴男士手表若要正确无误，自然先要了解男士手表，并且善于选择男士手空销表。选择手表，往往应注重其种类、形状、色彩、图案、功能等五个方面的问题。
1、种类
根据标准的不同，手表可以分为许多不同的种类。在社交场合，人们一般都是依据价格来区分其种类的。按照这个标准，手表可被分为豪华表、高档表、中档表、低 档表等四类。以时价而论，豪华表价格在10000元以上，高档表在2000～10000元之间，中档表在500～2000元之间，低档表在500元以下。
选择手表的具体种类时，首先要量力而行，不要作力不从心的事。另外，还要同时顾及个人的职业、露面的场合、交往的对象和同时所选用的其它服饰等一系列相关因素。
2、形状
手表的造型往往与其身价、档次有关。在正式场合所戴的手表，在造型方面应当庄重、保守，避免怪异、新潮。男士，尤其是位尊者、年长者更要注意。造型新奇、 花哨的手表，仅适用于少女及儿童。一般而言，正圆形、椭圆形、正方形、长方形以及菱形手表，因其造型庄重、保守，适用范围极广，特别适合在正式场合佩戴。
3、色彩
选择在正式场合所戴的男士手表，其色彩应力戒繁杂凌乱，一般宜选择单色手表、双色手表，不应选择三色或三种颜色以上的手表。不论是单色手表还是双色手表，其色 彩都要清晰、高贵、典雅。金色表、银色表、黑色表，是最理想的选择。金色表壳、表带、乳白色表盘的手表，也能经得住时间的考验，在任何年代佩戴都不会落伍。
4、图案
除数字、商标、厂名、品牌外，手表上没有必要出现其他没有任何作用的图案。选择使用于正式场合的男士手表，尤其需要牢记此点。倘若手表上图案稀奇古怪、多种多样，不仅不利于使用，反而有可能招人笑话。
5、功能
记时，是手表最主要的功能。因此，正式场合所用的男士手表，不管是指针工、跳字式还是报时式，都应具有这一功能，并且应当精确到时、分，能精确到秒则更好。只 精确到时的手表，显然不符合要求。有些附加的功能，如温度、湿度、风速、方向、血压、步速等等，均可有可无，而且以无为好。总之，男士手表的功能要少而精，并要有实用价值。
手表不仅是男人的首饰，而且是男人最重要的首饰。”在西方国家，手表与钢笔、打火机曾一度被称为成年男子的“三件宝”，是每个男人须臾不可离身之物。
Ⅳ 男模特规范动作
男生：
1、双脚并拢，挺胸提气抬头，双眼目视前方。
2、男孩步伐在双脚并拢的两条直线上即两脚内侧走在一条直线上。
3、迈左腿，重心迅速前移至左腿上，身体垂直于地面。
4、右脚蹬地力大，右腿膝盖弯曲带动右腿向前移动，脚顺惯性向前落。
5、右腿膝盖内侧与左腿膝盖内侧有所摩擦，脚与脚之间进行摩擦。
6、右脚带动到左脚脚心处，由膝盖带动小腿向外弹出，重心前移至右脚。
7、注意克服含胸、探脖、晃肩等不良习惯。
(5)男人体站姿图片扩展阅读：
平时训练：
1、亮相的脚位练习亮相的脚位有多种，基础脚位有两种。一是身体的重心放在一条腿上，非重心腿做一些不同的腿位；二是身体的重心放在双腿上，双腿可做出腿型组合（直立或屈膝分步）。
2、脚位与躯干的协调训练根据脚位的不同，躯干做一些对应的姿势。单腿重心，一般躯干以侧拧为主。双腿重心，躯干以直线为主。
3、停顿练习模特在亮相前正在行走，到某个位置停下来亮相，从行走到静止的转化衔接要加强练习。
4、形体线条的练习模特在表演过程中，通过运用形体线条，可以传达不同风格的服装效果。线条练习主要包括：曲线型练习、垂线型练习、折线型练习。
Ⅵ 男人照像姿势怎么摆好看
双手交叉，半身照。要变现的很自然。这是个很舒服的基本动作，要留意让肩膀稍稍拉后，不能弓着背，那样会很难看的，这样身体就会更挺拔，而且还要注意收起你们的小肚腩哟。
