❶ 瘦了发朋友圈的句子秀自己体重的心情说说
每个人都希望自己有一个好身材，让大家羡慕的身材，让自己瘦下来的时候，心情美美哒，肯定在这最开心的时候要发一下朋友圈的
瘦了发朋友圈的句子①
轻松搞笑篇
1、简单，快乐，轻松瘦身。
2、减肥是借口，没钱是王道。
3、没有丑女人，只有胖女人。
4、瘦下来，连背影都是超美的。
5、减肥减的是肥，瘦身瘦的是身。
6、只要足够瘦，没有照片拍不好。
7、记住，瘦子才有更多的主动权。
8、在最好的年龄，可惜你是个胖子。
9、待我长发及腰、在跟你说我要减肥。
10、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
11、减肥不是减体重，是减体积，减脂肪。
12、坚持不下去的时候，想想情敌的名字。
13、一群人，一条心，把快乐瘦身坚持到底。
14、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。
15、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
瘦了发朋友圈的句子②
感慨篇
16、能瘦下来不是本事，不反弹那才是能耐。
17、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！
18、女人不狠，低位不稳，百年大计，减肥为本。
19、瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。
20、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。
21、同样的身高，人家比你瘦一圈，你说难受不难受？
22、对于吃不下的美食，一定不要勉强自己硬吃下去。
23、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
24、我们总要朝着好的方向去改变，才能过上更好的生活。
25、我们是一个团队，减肥瘦身的路上，你永远不会独行。
26、还是得尽量瘦啊，不开心的时候哭起来都会比较好看。
27、看了许多穿衣搭配的教学，才发现，瘦才是最好的搭配。
28、美食永远都在，可青春就一次，哪有不放手一搏的理由。
29、无法唤起你减肥的欲望，那么，你大概又要过个减肥年了。
30、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
瘦了发朋友圈的句子
文艺篇
31、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
32、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去。
33、嘴上都说长得胖的女生有福旺夫，真处对象的时候一个比一个瘦。
34、喜欢自拍的人，喜欢臭美的人，喜欢晒朋友圈的人，那是因为人家瘦啊！
35、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了，没有人再认为你的胖好可爱。
36、你在意什么，什么就会折磨你，比如你很肥，你还懒得改变，结果又懒又肥。
37、团队作战，永远大于个人冲锋，一群人减肥瘦身，才有氛围，也更容易坚持。
38、一个瘦下来，不反弹，不是本事。能够帮助别人瘦身成功，不反弹才是高手和牛人。
39、你瘦下来之后就知道自己年轻时候颜值有多高，那时候有没有一种轻得可以飞起来的感觉。
40、肥胖的女孩儿为什么一定要努力，想想曾经因为胖而得到的外号吧，减肥这件事还是不能放弃。
41、你没有惊世之才，没有显赫家世，没有花容月貌，还放纵自己一胖再胖，这是完全作死的节奏啊。
42、只要符合三个特点，就都丑不到哪里去，那就是：瘦、白、高。而这其中最容易改变的便是瘦了。
43、从前虽然回不去了，但体重回得去。我们不能更年轻，但我们可以更轻。让回不去的过去，让能回去的回去。
44、肥胖，挡住了你的高颜值，挡住了你的桃花，甚至挡住了你的健康。在这个瘦子当道的世界，减肥成了人生最重要的课题。
45、这个世界对“身材歧视”远比你想象中的严重，胖和瘦不一定是反义词，但胖和丑往往是同义词！
❷ 层次越高的女人，越“狠心”，你知道是什么吗
03
女人不狠，地位不稳，是玩笑，也是认真。所谓的“狠心”不过是当断则断的勇气，和脱离事情局外人的冷静。
一个高层次的女人能做到对自己心狠，让自己本身变得无可挑剔；对他人心狠，不受外物的影响和干扰；以及理性思维，冷静分析利弊，这样的人在生活里很难不成功吧。
人无完人，每个人都不是天生完美的，后天的努力常常是成功的一大部分，所谓高层次的人也是经过了种种努力才能达到自己想要的成就。
没有轻而易举的成功，也没有随随便便的成就，世界上一切成功都不是唾手可得的。你想要的，终究要靠自己伸出双手去争取。
❸ 狠下心减肥的女生有多可怕
减肥成功的女生有多可怕？超人的意志力都是小事，坚持下来的都是强人！
最近的年轻人离不开减肥两个字，有的女生在中午吃的多了一些，就会说晚上不吃饭减肥，而这种减肥只是说说而已，坚持下来的人很少，因为这需要超强的意志力，他们需要减肥成功的人来刺激一下。
首先第一位骑自行车的女生从背影来看有130斤左右，但是她的身材比例是非常好的，所以之后再减肥成功的时候腿看起来就细直长，将之称之为女神都不过分，前后对比十分明显。
而第二位姐姐她是生了两个孩子以后身材严重变形，之后也是抵抗住了美食对自己的诱惑，天天坚持运动。减肥成功后说她年轻十岁都有人相信，穿衣打扮都非常的时髦，一点都看不出来是生了两个孩子的妈妈。
而现在许多人对剧烈的运动是比较排斥的，因为白天的事情已经让他们身心疲惫，在晚上的时候只想躺在床上休息。小编现在与大家分享一下，睡前可以轻松做出的15分钟运动。大家可以在床上的时候做一些拉伸腿部的动作，可以背面往上翘或者侧面拉伸。
第二种就是蹬自行车和小飞机飞翔动作，自行车的动作就是两个腿翘在空中来回旋转着，而小飞机得动作就是两条腿夹着一个抱枕一起向上抬起，其实这个动作整个身体都在用力。
而且三组动作就是上身与下身的距离贴近，拉伸腿与背部，刚开始可能身体会僵硬，但是坚持一段时间，身体就会很柔软。
而第四个动作是可以帮人缓解疲劳，上身躺在床上，两条腿垂直的贴在墙上，这个动作有墙的助力，所以做起来不会很费劲，可以让白天一直处于弯曲状态的膝盖得到生产作用。
其实总结下来，大家可以看出这几个动作都是对腿部每个方面的拉伸，对腿部的瘦身作用是比较强大的，也能带动上身的热量，大家可以在睡前试试！（图片均来自网络，如有侵权，联系删除）