① 为什么在工地上班的人都普遍发胖
因为工地生活非常的累，吃的多做的也多，自然就会容易发胖。
其实大家有没有想过，我们在平时运动的时候总是会感觉非常的饿，在自己很饿的时候吃的东西自然会比平时多很多，而且在你接着剧烈运动的时候，这些食物会很好的被你消化和吸收，如果你不运动，这些食物其实有很大一部分都没有被吸收，我是被直接排了出去。
在工地工作的人们，他们十分的辛苦，所以他们的运动量很大，饭量自然也比正常人大很多，吃了这么多东西，在经过剧烈运动以后，全部消化吸收到了体内，当然可以转化成力量，还有一部分就转化成了脂肪，这样也就让他们变得越来越胖，其实对于大多数工地的工人，他们有很明显的很胖，只不过是你会发现它越来越强壮，因为，脂肪在干活的过程中都被变成了肌肉。
任何人在正常工作的时候都不可能吃太多的东西，只有在剧烈运动，自己很劳累的时候才能吃得下那么多东西，如果不是在工地干活，坐在一个办公室里面，说实话一天能吃进去三个馒头就已经是海量了，如果在工地干活，一天吃六个馒头，我也不会觉得奇怪。
毕竟他们要付出的体力劳动实在是太多了。吃了这么多的东西排出去了，其实也就是有限，毕竟运动员后吸收得非常好，排出去的也也很少。那么食物中基本上所有的营养都被他们吸收了。
其实工地干活的人他们不仅仅会变胖，身体也会变得很好，只要不是过度劳累，她们都可以拥有很好的身材。毕竟工地干活就像那些有钱人在健身房里，健身是一个道理，只不过是健身的人控制饮食，工地上的人不控制而已。
