⑴ 为何有的宝妈在生完宝宝之后，身材一点变化都没有
在很多人的观念里，生完孩子的女人好像就应该身材走样，恢复不到原来的样子。其实随着女性思想的改变（越来越注重保养），现实生活中也有一些宝妈身材依旧火辣（甚至比生孩子之前的身材还要好）。
要说生完孩子身材依旧火辣，是什么样的体验?我觉得当别人看到你带个孩子，身材还这样好，肯定会怀疑你是不是孩子的亲妈。此外，不管走到哪里，你都会特别自信，好像根本就没有生过娃一样。
总之，生完孩子身材依旧火辣，应该是每个女性都梦寐以求的吧。毕竟那种体验真的会让人很自信，不管带着孩子走到哪想必都是回头率超高的。
⑵ 张子萱生完二胎胖成这样，完全没有少女感，反倒像大妈，你怎么看
张子萱在社交平台上分享了vlog。36岁的她宣布了生二胎的好消息。后来，她给自己拍了很多好看的照片。她生了两个孩子，受到了网友的称赞。然而，她脱离了强化训练。曝光后你还认不出她的真实面值？张子萱生完孩子就这么胖！身体胖胖的像个大妈，真正的价值都认不出来了
就像说的，P图是网络名人的基本职业素养，张子萱的感人设计是通过修图来维持的。现在真正的价值暴露了，是不是很让人失望？
⑶ 如何分辨女人生没生过小孩
教你几招，分辨女人是生过孩子，还是没生过孩子，一起来看看吧！
第一、生完孩子的女性肚皮会比较松懈
我的朋友最近也跟我反应说:在生完孩子以后虽说腿还是会比较细，但是我的腰围比以前大了好多，身上各处的肌肉也是，再也回不到以前的好身材了。
第二、生完孩子以后肚子上的皮肉总是松松垮垮的
其实这是因为在女性十月妊娠期间，随着胎儿的长大肚子就会变得越来越大。当女性生完孩子以后，肚子就像气球没了气一样，周围的肌肉变得松松垮垮的。再者加上女性在怀孕期间所包含的脂肪，因此就会感觉肚子总会松松垮垮的。
如若想要恢复，在饮食生活上多加的控制，再者做一些腹部运动这样恢复就能加快一些。
第三、生完孩子以后，发掘自己的屁股变得好大好大
在女性自从怀孕以后孩子就一日的要比一日的大，在孩子的成长期间，女性的骨盆因为一些特殊原因加上胎儿的变大而变大。因此在女性生完孩子以后，屁股就会明显的要比没有生孩子的女性的屁股大。
如果想要恢复，在平时的睡觉时的睡姿就显得尤为重要，侧卧或者做一些与此有关的运动就会加速恢复其身材。
第四、在女性生完孩子以后会发掘自己的胸部明显会有下垂的现象
女性在怀孕期间回受到大量雌性激素的影响，因此胸部会很快达到最大的程度。紧跟着在生完孩子以后，女性还要进行哺乳，在女性哺乳完毕以后，胸部就会明显呈现一个小八字形、下垂、上面的色彩也会发生变化、松懈等等情况。
第五、妊娠纹
可以说妊娠纹是每一个生完孩子的女性朋友都无法避免的事情。
据有关资料显示，基本上会有50以上的女性都会出现妊娠纹现象。然而如果想要防止妊娠纹的出现，在怀孕期间就必须要合理的控制住自己的体重，保持自己肌肤应有的弹性。
其实女性生完孩子并不是不可以恢复好以前的身材，据有关专家表示，女性在生完孩子以后前6个月是恢复好身材的最好时机。
女人：25~29岁是最佳生育年龄，仅有短短的五年！
5岁左右是女性最佳生育年龄，这时子宫颈管弹性好，容易扩张，子宫肌肉收缩有足够力量，容易平安分娩。
一旦跨入35岁，就算是高龄产妇了，不仅受孕机会变小，自然流产率也大幅增加。
女人生孩子，需要补充两种营养素，补充充足的营养，调理身体健康，给宝宝营造一个干净的孕育空间，其中有两种营养素是备孕期妈妈们需要特别注意补充的，一个是叶酸，另一个就是-亚麻酸。
-亚麻酸，净化孕育空间，提高宝宝智力
叶酸如此重要，特别是对于孕期妇女，可还有一种营养物质功能不亚于叶酸却总是被忽视，继而错过最佳补充阶段。此种营养素缺乏会导致宝宝脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好、皮肤粗糙等症状，它就是――-亚麻酸。
什么是-亚麻酸
-亚麻酸被世界卫生组织确定为人体必需脂肪酸，其对人生命质量极为重要，而日常的饮食中含量低，不能得到满足，人体自身又不能合成，必需专项补充才能满足人体所需。
-亚麻酸的作用
-亚麻酸对孕产妇有16个作用，其中最重要的是：控制基因表达、优化遗传基因、转运细胞物质原料、控制养分进入细胞，影响胎婴儿脑细胞的生长发育。普通食物里-亚麻酸远远不够，必须通过外界补充，有些植物油里面含有大量的-亚麻酸，从而有效的补充人体所需，特别是婴幼儿及儿童期。
-亚麻酸的补充途径
日常食物中，-亚麻酸的含量很少，而胡麻仁油、核桃油等植物油中含量较高，尤其是胡麻仁油含量高达60%以上，并且植物油脂不含胆固醇，味道也好，尤为适合孕产妇补充。
每天做菜的时候，淋上点胡麻仁油，或者凉拌菜，或者拌酸奶都是不错的方式，可以给孕妈妈身体排毒的同时，给宝宝提供更充足的营养。
叶酸，预防胎儿畸形
叶酸（folic acid）维生素B复合体之一，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。准妈妈在备孕期间就服用叶酸可以下降胎儿神经管畸形率。
富含叶酸的食物
蔬菜有莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜、菜花、油菜等；
新鲜水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、葡萄、猕猴桃、梨等；
动物性食品有动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；
豆类、坚果类食品有黄豆、豆制品、核桃、胡桃、腰果、栗子、松子等；谷物类有大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
叶酸补充途径
但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。蔬菜贮藏2?3天后叶酸损失50%?70%；煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%?95%。因此除了要加强富含叶酸食物的摄入，必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。
⑷ 那些生过孩子和没生过孩子的女性，差距究竟有多大
周末的时候跟闺蜜去逛街，看到一个女生长的特别漂亮，就示意闺蜜去看，闺蜜看了一眼就告诉我说是个宝妈，我表示不信。结果过了一会，那个女生就进了母婴店，我感觉很震惊，就问闺蜜是怎么看出来的，她告诉我说，一般生过孩子的女人都有这几个特点。
一、身材
怀孕生孩子之后，宝妈变化最大的就是身材。孕期的时候，为了胎宝宝更好的发育，每天吃各种高营养的食物；生完孩子坐月子，家人又开始给宝妈大鱼大肉的补补补；为了有更多的母乳，宝妈也不敢不吃，脂肪就这样一层一层的堆积在了身上，身材开始严重走形。不过给宝宝断奶之后，宝妈只要控制饮食，每天保持合理的运动，身材还是可以恢复的。
很多妈妈没有生孩子之前，都是体重不过百的如花少女，生完孩子之后秒变大妈，当妈不易，家人要多理解，同时宝妈自己也要注意身材、皮肤的护理。
⑸ 吉娜产后现身身材苗条，为什么女明星生完孩子丝毫不会长胖
不久前，朗朗的老婆吉娜产后现身的一组图片曝光后，迅速的引发了广大网友的热议在曝光的这组照片当中，要是腰肢仍然非常纤细， 四肢仍然不像其他的孕妇身上完之后那样臃肿。感觉吉娜怀孕期间的体重就只是长在了胎儿身上。胎儿生出来之后，其那就迅速的恢复到了之前的魔鬼身材。 生完孩子的吉娜仍然像一个少女的身材一样。丝毫看不出来已经怀孕生子为人母了。 根本看不出来吉娜是一个怀过孕，生过孩子的女人。感觉就像是二十多岁的小女生一样。
我觉得这其中主要归功于女明星们在平常的时候就非常的注重自己的饮食和健康管理。每天的早饭，晚饭和午饭都不像我们普通人那样荤素不计，喜欢吃什么就疯狂吃。但是女明星们他们有专门的营养管理师，每天给他们搭配的饮食都是根据他们的身体健康状况以及热量搭配等安排他们的饮食。并且在产后也能够迅速的安排私人教练减肥所以才能够快速的瘦下来。
⑹ 产后首次露面，“腰精”吉娜状态满分，确定刚生完孩子吗
吉娜产后两月首度露面，陪同丈夫郎朗一起参加音乐会后的庆功宴。
郎朗穿着深蓝色上衣配白色裤子，端着酒杯和友人敬酒，吉娜换上了另一身衣服，紫色腹部宽松的连衣裙，还在哺乳期的吉娜上围傲人，吉娜也端着酒杯和友人敬酒。
吉娜看起来整体状态还是很不错的，但是也不能忽略吉娜的腰和眼袋。
最近小编说到大家最羡慕的身材，当属吉娜了吧。吉娜的腰围是官方验证过的，只有55CM，不知道是多少人才敢奢求的数字了，真的是羡慕得不要不要的啊。
佟丽娅怀孕期间都有自己的营养师管理三餐，每天吃进去的食物都是有量的，保证自己的孩子营养就足够了，要是换一个人早就不干了，丫丫有这样的毅力，活该她生完孩子之后身材仍然很好。
除了饮食以外更重要的还有运动。
每天深呼吸瘦肚子。每天空腹时，站立，放松全身，双手自然下垂。双脚叉开与肩同宽，深呼吸：吸气时将腹部随之鼓起，也就是用腹部呼吸而不是女生本身的胸部呼吸，持续三秒，然后呼气时收肚子。尽量的让肚子的收缩幅度大一些，由慢到快，稍微感到累就可以停下。
⑺ 港姐蔡少芬高龄生三胎，产后瘦成纸片人的她有哪些令人心酸的故事
照片中的蔡少芬刚刚生育完三胎，明显已经失去了一位明星应有的光辉，反而多了许多苍老和憔悴。
由于年龄增加，妈妈们产道和会阴、骨盆的关节会逐渐变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，极易发生难产。
大s生二胎时，由于体力不支和腰部绞痛，止痛药物过敏，导致癫痫发作，瞬间缺氧昏迷，被急救了2次，经过一晚ICU观察，才安全度过危险。
梅婷生大女儿时不幸得了羊水栓塞，羊水回流，显示器上低压完全没有，高压只有60多，身体冰冷，差点没命……
生产就是一扇门，门外是等待新生的喜悦，可门内是与死神交手的惊心动魄。哪怕再小心翼翼，准备最好医疗条件的明星们都无法幸免，更何况我们呢？