1. 裸睡需要盖被子吗
裸睡是指身上没有任何物品（包括不穿内裤、不带手表、假牙、项链）进行睡眠，与盖不盖被子是两回事，冬天一丝不挂得躺在那里，那不叫裸睡，叫找死；夏天一丝不挂睡着的大有人在。所以这两个问题不是一个范畴里的。裸睡对人体有很多好处。
你担心盖了被子不卫生，如果是觉得被子不干净，那就大可不必，因为你自己用的被子应该比你贴身穿的衣服要干净多了；如果是害怕身上的汗液、体液、皮屑等弄脏了被子，那可以用一条浴巾盖在腹部及会阴处，或铺在身下，也可以每半个月左右换一次床上用品。
2. 一个人在家裸睡不盖被子好吗
不仅好，而且爽
3. 女人也喜欢裸睡吗 是什么都不穿吗
是的，一般盖被子。女人裸睡有很多好处的，女人裸睡四大好处
着衣而眠，是习惯。很多人没有改变。脱衣而睡，是享受。很多人正在进行裸睡，是一种保健方法，它廉价，无须任何费用；它简单，人人可以掌握；它舒适，人人不愿放弃。
裸睡好处逐个
裸睡能祛痛：裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
裸睡能美容：没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
裸睡护私处：女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。
裸睡享安宁：没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。
裸睡健康提示
1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。
当然男人也可以啊，好处多多
4. 女人裸睡对身体好吗
女人裸睡，对身体的好处很大？
裸睡对人体是有一定的好处的，比如说可以提高睡眠质量，然后缓解白天的身体疲劳。但是需要注意的是，裸睡对女性身体有时有很大的坏处的，比如说容易出现感染或者是传染上其他性疾病的可能性都是比较危险的，所以建议裸睡的前提一定要保证。睡眠的环境干净整洁。
人体的皮肤可以分泌和散发出一种化学物质，如果在平时穿着衣服睡觉，那么就会给皮肤的正常呼吸造成阻碍，从而让汗液无法蒸发出来，而且衣服会给肌肉造成摩擦，压迫，从而让血液的循环得不到畅通，而裸睡可以让你无拘无束，让皮肤得到充分的呼吸，让油脂更加快速的被消耗，所以是可以起到一定的减肥效果的，所以正在减肥的女人们可以通过裸睡的方式来减轻体重。