⑴ 男性标准身材
身材标准比例:
1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合"黄金分割"定律 。
2、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
3、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
4、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
5、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
6、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
7、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
计算公式 BMI 法:
体重指数 = 体重(公斤) / 身高(米)的平方kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖: 体重指数 > 40
国务院新闻办2015年6月30日发布《中国居民营养与慢性病状况报告》,报告显示,2012年我国18岁及以上成年男性平均身高167.1cm,女性155.8cm,体重男为66.2公斤女为57.3公斤。与2002年相比,居民的身高和体重均有所增长。
(1)男人好身材标准图片扩展阅读
1、身材比例是从多角度衡量身材好坏的窗口之一,对形象有重要作用。
2、身材比例涉及腿身比、头身比、腰臀比、肩臀比 、身高三围指数、身高腿围指数等。
3、从两性差异上看,男性肩宽臀窄,女性肩窄臀宽;男性胸部宽阔、躯干厚实,显得腰部以上发达,女性臀部宽阔、大腿丰满,显得腰部以下发达;男性脂肪多半集中于腹部,女性脂肪多半集中于臀部和大腿;男性身体重心位置相对比女性高。
4、男性腰节线较低,女性较高。用会阴高或身高减坐高表示腿长:同身高,女性腿长大于男性;但由于腿身比与身高正相关,身高越大,腿身比也越大;因此,腿身比和马氏躯干腿长指数的平均值、极端值均为男性略大于女性。
⑵ 男人的好身材标准
看看施瓦辛格就知道了,不是叫你有他的身材,只要有他的3分之1就够了
⑶ 男士标准身材是多少
不同身高的男性的肩宽标准不同,意昂该根据身高计算。
身高肩宽指数=(肩宽/身高)×100:亚洲男性平均为23.19,23.19是理想的男性肩宽比例。
所以根据自己的身高就能够算出自己肩宽是否符合标准的。
另外身高骨盆指数也可以作为测量肩宽的标准之一。亚洲男性的骨盆指数为15.83,15.83是正常的比例。
计算公式:
身高骨盆宽指数=(骨盆宽/身高)×100
(3)男人好身材标准图片扩展阅读:
身高三围指数:
身高胸围指数=(胸围/身高)×100:亚洲男性平均为51.76,亚洲女性平均为52.35[2];欧美男性平均为56.46,欧美女性平均为55.67 。
身高腰围指数=(腰围/身高)×100:亚洲男性平均为42.79,亚洲女性平均为41.34[2];欧美男性平均为47.84,欧美女性平均为44.53。
身高臀围指数=(臀围/身高)×100:亚洲男性平均为52.07,亚洲女性平均为57.78[7];欧美男性平均为56.03,欧美女性平均为59.34。
1、岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数(节选):胸围系数为90%,腰围系数为89%,臀围系数为102% 。
2、我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”,结合健身运动对人体形态,归纳出计算女性标准三围的方法:
胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米)×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)的结论。
职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米 。
肩宽、髂宽、髋宽比例定义:
1、肩宽/肩峰宽:左、右肩峰点之间的直线距离。
2、两髂嵴点间宽/骨盆宽/髂嵴间宽/腹宽/髂宽/髂嵴间径:左、右髂嵴点之间的直线距离。
3、大转子点间宽/大转子间宽/髋宽:左、右大转子点之间的直线距离。
⑷ 男人好身材的标准是什么样的 多高 多重
标准178体重130不要有太多肌肉多了让人看着不舒服
⑸ 女人眼中什么是最完美男人身材(组图)
女人实际上喜欢有棱有角方形身材的男人,这得从后背才能看出来。女人眼中什么是最完美男人身材(资料图)女人热爱完美臀部和高大身材对于全世界的女人来说,男人形状好的屁股是男人身上最重要的部位。为什么会是这样?生理学家说,臀肌让男人在进行性接触时产生直接的冲力,这意味着这样的男子有更好的生育机会,这对性特征来说也是一个重要的指示。如果男子在早晨和傍晚坚持各做至少30个快速蹲坐的话,他们就会塑造出具有超级吸引力的臀部。女人眼中什么是最完美男人身材(资料图)众所周知,女人喜欢高高大大的男子,首先,女人从原始社会就知道高大的雄性更容易在各种竞争中获胜,心理学家指出,这就是女人总是寻找完美的男人生孩子的原因。今天,女人们更喜欢身强力壮的运动员或摔跤手。德国曾进行过一个大规模的研究,结果发现,只有15%的女人喜欢轮廓分明没有脂肪的男子。医生说,健壮的人的血液中含有更高的雌激素,这会保护他们不容易患心血管疾病。雌激素还有利于阻止血凝块的产生。女人眼中什么是最完美男人身材(资料图)男女对完美男人身材看法不同据英国《夏娃》杂志进行的一项调查发现,7%的女人喜欢自己的男人有浓密的胸毛,而54%的女人则更喜欢胸毛中度,令人惊讶的是,89%的女人强烈反对男子胸膛上没毛。性科学家说,男子的胸毛是一种性刺激物,在亲密接触时可以温柔地刺激女人柔软的皮肤,从而引起她们兴奋。女人眼中什么是最完美男人身材(资料图)男人和女人在对待标准的男人方面有着不同的观点,男子说完美的男子应该是这样的:必须有一个充满肌肉的身体(21%的应答者说这是最重要的),胳膊上肌肉发达(18%),生殖器要大(15%),身材高(13%),苗条(10%)。男子认为其他特征不是太重要。女人眼中什么是最完美男人身材(资料图)可是女人对完美的男子却有着完全不一样的理解,她们认为完美男子应该这样:最重要的身体部位是屁股(39%)、身材高大(11%)、丰满(11%)、有毛的胸膛(7%)、苗条(5%)。需要指出的是,男性的阳物大小对女人不是那么重要,她们把男性生殖器的大小列为完美男子标准的第20位。
⑹ 男人身高体重标准是多少,好身材又是个什么标准
简单的方法是采用下列公式计算:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-105 或者按下列公式计算也可: 男子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷4 女子:标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷2
⑺ 男人好身材的标准是什么
对于现在的女孩子来说,拥有苗条的身材是她们心中美好的梦想,可是生活中不止是女孩子想要苗条的身材,男孩子也是一样是,他们内心十分需要强健的体魄和健硕的身材来证明自己的男性魅力,其实判断男生身材好坏是有几个标准的,那么这几个标准分别是什么呢?我们一起来看一下。
第一点:强大的肌肉
如果一个男孩子要想拥有好的身材,几块肌肉那是必不可少的,可以彰显自己狂野的一面,让自己的男性魅力瞬间在一段时间内绽放出来。
第二点:背部坚实的肌肉。
背部的肌肉可以展现男孩子魅力的一面,可以吸引无数女孩的注意。
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第三点:拥有八块腹肌
男孩子如果拥有八块腹肌的话,可以展示自己独有的男人魅力,只有这样的男孩子才能给女孩子想要的安全感。
第四点:马甲线
不仅女孩子需要马甲线,男孩子也是一样的,这是判断一个男人身材好坏的重要标准之一,如果男孩子有马甲线的话,会让身材变得更加突出,才能更加吸引女孩子的注意。
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第五点:麒麟臂
男孩子如果有麒麟臂的话,那可以说身材一定是非常好的,这样身材的男孩子如果拥抱自己心爱的女孩子,女孩子会觉得非常地有安全感。
第六点:肱三头肌
肱三头肌这也是重要的衡量标准,可以让男孩的手臂看起来非常的魁梧有力。
第七点:人鱼线
人鱼线这个很能展示男孩子身材,男孩子如果有这个人鱼线的的话,可以分分钟钟去吸引女孩子的注意力。
第八点:身高高低
一个人的身高高低也是会影响到判断一个人身材的好坏,一个人如果身高比较高的话会让人看起来比较魁梧高大,女孩子如果看见的话会觉得这样的男孩十分有安全感。
第九点:结实的肌肉
如果男孩子肌肉如果摸上去硬邦邦的,说明男孩的身材非常好,身体里面的肌肉都非常的结实。
⑻ 男生身材好的标准
身高185+CM,体重130—140斤,肌肉有力,但不是哪种纹理突兀的健美肌,没有明显的肚子,身体比例协调