① 踩肚子可以练腹肌吗，让一个100斤的女生慢慢加重，扶着点墙，肚子一馅一深，
1、坚持一定的运动量
虚胖的MM一般都非常不喜欢运动，所以身上的肉总是松松垮垮的，所以想要摆脱虚胖的话，最好的方法就是增加运动量，有氧运动和无氧运动相结合，这样才能让自己的身材更加有线条感。
2、睡前2个小时少喝水
虚胖的MM一般总是看起来肿肿的，所以想要告别水肿，最好是晚上睡觉前2个小时不要喝水，如果实在感到很口渴的话，那就要慢慢的喝水，先含在嘴巴里，然后再慢慢的吞下去。
3、改掉重口味食物的习惯
虚胖的MM大都喜欢重口味的食物，但是过多的盐分摄入是导致水肿的最最重要原因之一，所以想要摆脱虚胖，就要严格控制盐分的摄入，避免摄入过多的酸性食物，比如酒、牛奶，这些食物容易造成肠胃发炎和膨胀，最终形成水肿型肥胖，也就是我们所说的虚胖。
4、多吃消肿食物
本期小编为你推荐的消肿食物是红豆薏米，它们被称为是两大祛湿利器，把两种食物结合在一起的话，绝对是去除体内湿气的最佳组合，一周食用三次代替主食，能达到非常显着的减肥效果。
5、每天泡脚
虚胖的人一般血液循环不佳，所以每天下班之后，最好是养成泡脚的习惯，这样既能促进血液循环，还能加速低些，帮你排出体内的毒素，当身体内的毒素被排出体外之后，自然而然虚胖就会消失
② 女生肚子被重压久了会怎么样
这个是不会的，所以你这个是可以放心的，多注意休息
意见建议：以后是要多注意一下保护自己才是可以的，不然到时候是会影响到你自己的身体的
希望能帮到你
③ 图片中的女生用脚上的鞋用力连续狠狠地踢男生的裆部，肚子，脸部会造成多大的伤害
太虎了。。。无语。。。那应该是侵犯你了吧？？
④ 我朋友的肚子（女）总被男生踩 只要一去学校就被踩 她没事吧
我也喜欢，尤其不止一个人踩的时候可以同时闻两个不同男人的脚的味道！
⑤ 被86斤女生踩肚子什么感觉
摘要 挺爽的,就是有点疼,有点无法呼吸
⑥ 我的女朋友总喜欢在我的肚子上用力踩，这是什么心理
我觉得如果你的女朋友是一个成年人的话 他的这种做法就是非常幼稚的了 因为一般小孩子都喜欢在肚子上用力踩 作为一个成年人 就要有成熟的想法了当然了 这是我自己的看法 也许是你的女朋友非常爱你 他想用一些动作表达他对你的爱 都是非常可能的 或者是因为他觉得你的肚子好玩软软的
⑦ 本人喜欢女孩子用脚踩踏肚子，有愿意帮忙的，必有重谢
女孩用脚踩着你肚子，挤压你肚里的肠子，肠子受力摩擦产生了快感，此时女孩会想如果自己的肚子被踩肠子会不会破
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女孩用脚踩着你肚子，挤压你肚里的肠子，肠子受力摩擦产生了快感，此时女孩会想如果自己的肚子被踩肠子会不会破
⑧ 高跟鞋踩人肚子有可能把人踩成啥样
高跟鞋踩人肚子可能会把人踩伤，肚子会有鞋底的印，而且严重的话会痛死。
高跟鞋是指鞋跟高于普通鞋的一种鞋，使穿此鞋人的脚跟明显比脚趾高。高跟鞋有许多种不同款式，尤其是在鞋跟的变化上更是非常多，如细跟、粗跟、楔型跟、钉型跟、槌型跟、刀型跟等。高跟鞋除了增加高度，更重要的因素是可以增进诱惑力。高跟鞋使女人步幅减小，因为重心后移，腿部就相应挺直，并造成臀部收缩、胸部前挺，使女人的站姿、走姿都富有风韵，袅娜与韵致应运而生。
高跟鞋穿着要求：
1、最基本的要求：鞋子必须合身，不能太大不能太小！千万不要受售货员的花言巧语所影响。
2、鞋跟越大，穿起来的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越是寸步难行；所以，尽量鞋跟可能很高，但其实如果跟子比较宽阔，就更易掌握。
3、不要穿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触，你才能穿着高跟鞋走路！
4、自信心！穿高跟鞋目的也是为好看，所以，好看必须从内心发出：不要露出诚惶诚恐、瞻前顾后恐害怕滑倒的样子，挺起胸膛，站直！同时，走路时随动作摇摆你的臀部，也可帮助平衡。
5、要小心计划你穿高跟鞋的时间，尽量减少穿着高跟鞋长时间活动！同时尽量随身携带一对平跟鞋作后备！
6、预防胜于治疗，如果你明知你要长时间穿着高跟鞋，干脆带备一支肌肉按摩膏！
7、避免不平的路面；多短的距离也尽量乘搭电梯而不要走楼梯！
8、与密友拖着并肩而行，她/他可以成为你的依傍！
9、最理想的做法其实是只站不动！减低滑倒的机会──所以，千万不要穿着高跟鞋追巴士！
10、不要抱怨，选择了穿高跟鞋，就要接受高跟鞋对身体带来的伤害，没有人会同情你的！
11、选择鞋底跟自己脚的弧度相符的鞋子。脚趾前端与鞋子顶端应留有2～3厘米空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高度最好不要超过5厘米。
12、穿着高跟鞋走路时姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离腿部酸痛。
13、高跟鞋注意场合，不要在平时挤车或在不平整的马路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
14、穿高跟鞋走路应注意休息，可以把脚尖翘起，活动一下小腿。脚趾甲不宜太短，以防甲沟炎。
⑨ 100斤的女生穿高跟鞋踩在男人肚皮上会怎么样
那应该会伤的很重吧，其实100斤的人踩在身上是没有事儿的，主要是因为他那个高跟鞋高跟鞋的跟太尖锐了，加上这100斤的重量，我估计就算不不踩坏的话，也得踩出来青紫的淤痕了。我觉得穿高跟鞋踩在肚皮上还是相当危险的，不论你体重多大，这个危险系数都很高。请慎重。
⑩ 踩女孩肚子
吉尼斯世界记录…