❶ 这个桌面图片人物是什么动画片的人物
确实是妹妹公主!
原名《Sister Princess 》,一般翻译《公主妹妹》、《妹妹公主》或《姐妹公主》。
以下转贴。
话说故事男主角海神航，是一个麻木不仁、只为学业奋斗的少年。故事一开始在烦嚣的东京，正是考试放榜的日子，航和他的同窗兼朋友灿绪去看成绩，一心想着胜利是理所当然的他，却发现榜上没有他的编号！原来是因为选错多项选择的答案了？于是学校考不上，而一直照顾航的管家，亦要离他而去！正当事情达到这样糟糕的时候，突然两神秘人出现，说恭喜航受推荐入读一间神秘学校，而该学校竟在一个神秘的岛上－－Promised Island......
航本来万分不愿意，但因毫无选择，只好出发，到了岛上，发现处处透着古怪，除了不断看到貌似管家的老人，扮成不同角色在航的身边出现外，最骇人听闻的是，十二位美丽可爱的女孩，先后出现，还自认是航的妹妹！就是这样，航就在这岛上，和十二个不同性格的“妹妹”住在一起，揭开他人生中最华丽的一页......
同时，另一位叫真深的女孩，冒认是航的第十三位妹妹，混入Welcome House中和航给妹妹们一起居住，借以监察航的一举一动，她更时常和一神秘人作电邮通信，他们的目的是......
名字 自称
可怜 (Karen 可怜
生日日期 称呼哥哥用语
9月23日 兄 (oniichan)
所属星座 声优
处女座 桑谷夏子
身高 就读年级
148 cm 中学一年
兴趣 及 擅长
钢琴
可怜Karen可说是Sister Princess里的大姐姐，虽然人设年龄不及千影和�耶，但她时常照顾较年幼的妹妹（如雏子、亚里亚），令她成了众妹妹的姐姐。她亦使人感觉是Sister Princess的“内定女主角”，因为她无论在游戏，或动画里的行为表现，往往是对主角是最为体贴的（好妒忌……）
而在动画内，可怜是第一个与主角海神航相遇，并且在航快要溺水时救了他。在可怜及其他妹妹的影响下，亦令主角人生有了重大改变，使他由一个只会读书而没有情感的人，变成一个活泼开朗的男孩。（=.=!）
可怜在大家心目中是漂亮、可爱、乖巧的好妹妹，真是令哥哥们羡慕不已（还有妒忌……）
可怜非常擅长弹奏钢琴，可能是想籍着琴声表达对哥哥的爱慕，从而增进一下兄妹的感情吧～
可能作者要道出可怜是位有爱心的妹妹，所以她养了一只名叫的小猫，在动画里，这小猫令哥哥和可怜的感情有进一步发展呢……
顺带一提吧～在动画里，戴着黄帽子的神秘小女孩其实是可怜小时的化身来的……
名字 自称
花穗 (kaho 花穗
生日日期 称呼哥哥用语
1月7日 兄 (oniichama)
所属星座 声优
山羊座 望月久代
身高 就读年级
143 cm 小学五年
兴趣 及 擅长
啦啦队打气 、园艺
花穗，是一个经常为哥哥打气的妹妹，在动画中大喊“哥哥～加油，加油～”，也不知道有多少次了，相信花穗会一直在哥哥身边给予鼓励，使哥哥提起精神来的！
虽然，花穗颇为粗心大意，走路的时候经常会跌倒，而且也会迷路，可是她并没有气馁，还勉励自己更加努力，可见她勇往直前的性格。她亦加入学校的啦啦队，拼命练习，目的当然亦是只有一个－－为哥哥打气！
除了这些，花穗亦人如其名，喜欢园艺，例如打理花圃、种花。
名字 自称
卫 (Mamoru 仆 (
生日日期 称呼哥哥用语
10月18日 (anii)
所属星座 声优
天秤座 小林由美子
身高 就读年级
150 cm 中学二年
兴趣
运动
卫在十二个妹妹之中，可算是最喜欢做运动的一个，除了运动万能，样样皆能外，在平日也穿着滚轴溜冰鞋四处走，显出了她好动活泼的一面；即使在动画中，航想学游泳的时候，卫亦尽力帮助航学习，使航成功学会游泳，所以卫和运动似乎有着不同分割的关系。
卫的平常打扮并不像一个女孩，她亦说过自己很少会穿裙子，而且穿裙子时会感不好意思（见动画第七集），卫说话时亦自称为“仆”（‘我’的男性叫法），真是很有男孩子的气概呢！在十二个妹妹中，卫通常是最早起的一个，她最希望和她的哥哥一起四处游玩：例如踏单车、游泳……等等（又是全部和运动有关嘛！）。
名字 自称
�耶 (Sakuya 私
生日日期 称呼哥哥用语
12月20日 兄样 (oniisama)
所属星座 声优
人马座 堀江由衣
身高 就读年级
159 cm 中学三年
兴趣 及 擅长
衣着、购物
�耶可说是对哥哥最为主动热情的妹妹，从不会收藏自己的对哥哥的爱，她并不像可怜般害羞，一有机会便向哥哥发动“攻势”，说一些甜言蜜语，“引诱”着哥哥。其实，�耶的那副面孔和身材（汗）的确很诱人（大汗），那把秀丽的长发，加上是妹妹们中最高大的，充满着一股成熟的美丽～所以她令不少“哥哥”心动，成为SP里一位非常受欢迎的妹妹－－她亦是SP里继可怜之后，另一位女主角！
以个人意见而言，我觉得�耶并不像日本土生土长的妹妹，可能又是外国回来吧（可惜人设并没有提及）。而�耶对哥哥的主动，有些人可能会认为她矜持不足，但我却对此说法有点意见，因为�耶那份主动只因为对哥哥极之爱慕，这亦是她的特色和可爱所在～
�耶在SP中，可谓是妹妹们的领袖，时常带领其他妹妹去为哥哥做事。在演画剧领着妹妹和山田“谈判”（详见动画第六集），要求哥哥饰演王子一角，亦可充分看出这点吧。^^
而CV（Character Voice：〔中〕配音／〔日〕声优）�耶的堀江由衣姐姐，可谓令此主角锦上添花，她那把甜美的声音，充分表达出�耶对哥哥的爱慕之情，由衣姐姐亦是唱Sister Princess的主题曲“Love Destiny”和片尾曲“翼”的声优呢～
雏子 (Hinako
生日日期 称呼哥哥用语
8月15日 (oniitama)
所属星座 声优
?#123;子座 千叶千惠巳
身高 就读年级
132 cm 幼稚园
兴趣
午睡
（按：写此篇之笔者为极爱雏子的人物，所以若有不中肯之处，请多多包涵～）
说到雏子，自然会想到可爱，可爱，还有可爱（），当然，在这位Sister Princess最年幼的妹妹，无论在思想、样貌、还是声音，都是充满着那份天真无邪。所以，雏子是我最心爱的妹妹呢～
看到雏子那副可爱模样，那眼神流露出如何喜欢哥哥，还有甜美动听的声线，让哥哥有一股要去保护她的决心。
雏子是最有精神和活力的妹妹，永远想和哥哥一起玩。她曾经说过：雏子不喜欢数学，因为数学令哥哥不和雏子一起去玩。（放心吧，哥哥都不喜欢XD）
雏子最喜欢玩熊熊，一定要抱着熊熊才能够入睡，她的贪玩和稚气，想要随时随地和哥哥玩，的确令哥哥不得不顾一切去爱护她，看她睡在哥哥背上的那副模样，真的是很幸福和可爱。
不过雏子也有另外其可爱的一面，看着她含着眼泪，一面认真地对着熊熊说话的时候，那真是很惹人怜爱的。
有很多人都将雏子和亚里亚作比较，可能是因为她们的年龄比较相近，但是性格却完全相反吧。而她乐天、贪玩的性格再加上甜美的笑容，相较于亚里亚拘谨、斯文的风格，始终都是雏子好！（笑）
我觉得，作者为了迎合各位哥哥的“要求”，而塑造出不同类型的妹妹。雏子和亚里亚当然是为广大的“萝莉控”哥哥而设的啦～（这可能是作者想大家落坑的大阴谋吧……）
拥有这样可爱的妹妹（或者老婆）真是人生一大梦想呀……
名字 自称
鞠绘 (Marie
生日日期 称呼哥哥用语
4月4日 兄上样 (aniuesama)
所属星座 声优
白羊座 柚木凉香
身高 就读年级
148 cm 中学一年
兴趣 及 擅长
看书、医疗
鞠绘，和其他十一位妹妹不同，她是唯一一个要戴眼镜的妹妹，加上她的身体状况不好，时常生病，在到Welcome House之前一直要在疗养院居住，所以呢，我的确很同情这个妹妹，毕竟健康还是最重要的啊。
性格是非常体贴温柔的鞠绘，最大的兴趣是看书，因为之前的她根本没有机会出去真正体验生活，所以书本成为她与外界的一道桥梁，她还有一只狗，叫“米开鲁”（译音：），两者间的感情也很好呢！
鞠绘很高兴能和哥哥一起，最希望能和哥哥一起去海滩散步，动画第八集曾提及鞠绘希望收到一个樱花色的贝壳，因为传说只要得到这种贝壳，身体就会好起来，后来鞠绘发高烧，航立即冒大雨寻找（真是非常令人感动的一集），当然贝壳是找到了，鞠绘的烧最终也退了。
鞠绘对医疗颇有认识，因为她将来的愿望是成为一个护士。
名字 自称
白雪 (Shirayuki 姬
生日日期 称呼哥哥用语
2月11日 (niisama)
所属星座 声优
水瓶座 横手久美子
身高 就读年级
140 cm 小学五年
兴趣 及 擅长
烹饪、自创新菜色
提到白雪，不得不提及她的烹?#123;技巧。十二个妹妹中，她的煮食技术是最超卓的，除了基本菜式外，仰或是多国食品，对白雪来说都是胸有成竹，最夸张的是，她能够研究出很多崭新的菜式，来给哥哥吃：甚么苹果红茶、用鸵鸟蛋做的菜……做出来的都很好吃，但有时亦有失败的例子。在动画中，所有住在Welcome House的人的便当、早餐……以至其他膳食，都有白雪来?#123;配。
除了煮食外，已经没有什么可以和白雪拉上关系：紧记，白雪是一个整日记挂着料理的妹妹。
还有一点值得一提的是，白雪的自称是“姬”，日语中，通常是称呼王妃或公主所用，那不是和白雪公主有异曲同工之妙吗？
名字 自称
铃凛(Rinrin 私
生日日期 称呼哥哥用语
7月9日 (aniki)
所属星座 声优
巨蟹座 神崎
身高 就读年级
152 cm 中学二年
兴趣 及 擅长
机械发明
铃凛，对机械工程和电脑科技最有兴趣，亦在这一方面最有才能。她有一间实验室，用来设计及生产她的古怪发明：机械人、强劲水炮、潜水艇……她也可以造出来，真是令最初认识她的哥哥海神航，十分吃惊。
为了设计她的新发明帮助大家及哥哥，她是经常彻夜不眠的，有时还会因资金缺乏，而向哥哥要求“提供资助”，航次次答应，但钱自然是一去不回啦！
铃凛有个希望，就是去美国继续修读机械工程，这就是她设计“Mega铃凛”的目的：她离开后，还有“Mega铃凛”全方位帮助哥哥。虽然“Mega铃凛”在动画中仍然不能完全成功运作，但是，为了哥哥，铃凛一定会继续努力的！
常见道具：Mega铃凛01、电子零件、发明……
千影 (Chikage 私
生日日期 称呼哥哥用语
3月6日 兄 (anikun)
所属星座 声优
双鱼座 川澄绫子
身高 就读年级
157 cm 中学三年
兴趣 及 擅长
占卜、巫术
千影，是一个比较特别的妹妹。要是提起千影，大概会令人想起一些比较深沉的事。无他，千影外表冷酷，平时说话不多，而且充满�神秘感，胸口更长期挂�十字架吊坠，还懂得魔术和占卜，难免令人有这种联想。
纵然如此，千影身为十二位妹妹之中最年长的一个，要是其他人有困难，千影也会帮忙的喔。
而阅读，也是千影的其中一种兴趣，千影的性格是适合文静的活动吧！千影还懂得召唤出影子——“影千影”呢～
别以为千影这麼冷酷，对哥哥的感情就一定很浅，其实千影是打从心底裏喜欢哥哥的呢！因为，千影的十字架，其实，是前世的千影与哥哥永不分离的誓约喔！
名字 自称
春歌 (Haruka
生日日期 称呼哥哥用语
5月16日 兄君 (anigimisama)
所属星座 声优
金牛座
身高 就读年级
156 cm 中学二年
兴趣 及 擅长
日本传统文化、刀法
要在十二个妹妹中认出春歌，根本就殊不困难，你只要找到一个身形甚高、身穿粉红色和服的女孩，她就是春歌了。春歌可是一个典型的日本“大和抚子”啊！
春歌对所有日本的传统文化都是精通的：不论是茶道、针灸（这不是中国医术吗？）、射箭，都是易如反掌的事。更厉害的是，连长刀也学，真是非常的传统……
你可能会问，学这些来有什么用啊？春歌说，她自己的职责是为了保护哥哥，所以上述所说，都是必须的！另一方面，因为春歌非常的传统，所以她和哥哥一起的时候会很害羞，“三从四德”，我想也可以套在春歌的身上吧。在动画中曾提及，她的最大愿望是和哥哥一起跳舞！
常见道具：长刀
来自：德国
名字 自称
四叶 (Yotsuba 四叶
生日日期 称呼哥哥用语
6月21日 兄 (anichama)
所属星座 声优
双子座 半场友惠
身高 就读年级
149 cm 中学一年
兴趣 及 擅长
侦察、?#123;查哥哥秘密
四叶、春歌和亚里亚，其实是因为其余九个妹妹大受欢迎，所以才加上的。所以，在人设方面，这三个妹妹是分别从不同的国家回流回日本的。而四叶，就是从英国回来的了，所以，四叶深受英国文化所影响，其实也不用多解释，单看四叶的图，衣服、领带上很多时候都有英国的“米字旗”，就知道四叶其实有多喜欢英国了。
四叶性格开朗活跃，而最大的兴趣就是——?#123;查！以名侦探自居，凡事都抱有很大的好奇心，尤其对“兄”（四叶称呼哥哥的方式）——海神航的秘密有极大的兴趣。四叶的特征，就是总有放大镜在手，还不时会使用相机拍摄，口头襌更是“”，意思是…check it…?#123;查！
常见道具：放大镜、相机，还有“啄木鸟”先生（见图）
来自：英国
名字 自称
亚里亚 (Aria 亚里亚
生日日期 称呼哥哥用语
11月2日 兄(niiya)
所属星座 声优
天蝎座 水树奈奈
身高 就读年级
139 cm 幼稚园
兴趣 及 擅长
吃糖
亚里亚，年龄比雏子稍大，但仍是在幼稚园就读。亚里亚，根据航的所述，是继千影外，另一个“不可思议”的女孩；经常穿着长裙，拿着洋伞，就是亚里亚的特点（因为她本来的人设亦和四叶一样，从外国回来）。亚里亚的动作、说话都很慢很慢，好像时间在她的心目中，长了几个拍子，所以一些微小的事情常常能落在她的眼中。我想，亚里亚也算是一个多愁善感的女孩吧，她是可以因为一些小事而眼泛泪光，什至哭起来的。
亚里亚很喜欢软绵绵的东西，而且很爱吃糖，经常拿着波板糖就是其中一例。
常见道具：洋伞、波板糖
来自：法国
海神航
动画Sister Princess中的主角，饰演十二个妹妹的“哥哥”。因为考试落榜而到了Promised Island，和十二个妹妹一起住在Welcome House中。本来性格内向并容易气馁，但是后来在众多妹妹的“薰陶”下，已经大有改进。（相比起Repure的“兄”来说，海神航是一个更有血有肉的哥哥角色……）
管家
海神航的管家，虽然在第一集已说要离开航，但是其实却在Promised Island上扮演着不同的角色来帮助他。我只能说，他的“易容术”非常厉害……
山神灿绪
海神航的好朋友兼同学，虽然航去了Promised Island，两人仍然有用电子邮件联络。灿绪其实千方百计想将航离开Promised Island，令两人可以继续在东京就读名校，成为新一代精英；可是最后也失败了，为了明白什么叫“真正的幸福”，自己也去Promised Island居住。
山神真深（美）
是灿绪的妹妹，因为灿绪的计划而到Promised Island监视海神航的一举一动，冒认为第十三位妹妹，务求一切办法打击航使他离开Promised Island，可是后来却被航和妹妹们感动，倒戈要求航不要离开Promised Island及妹妹们。
山田太郎
在航乘船到Promised Island时遇到的，因为成绩太差而要到星见丘西学园读书。和航一班，和航称兄道弟，设法接近妹妹们，由始至终却得不到什么好处。性格自大而古怪，爱吹牛及幻想，实质没有任何优点－－只属故事中的丑角，经常闹出笑话。
“兄”
动画Sister Princess Repure中十二位妹妹的哥哥，是一个毫无缺点的完人，他做出来的所有事都会令妹妹们非常之高兴……（样子还和海神航一样……可惜连名字也没有，大概是跟随小说的关系吧。）
❷ 动漫里擅长游泳的美少女，你想跟谁一起游泳
我觉得夏天最幸福的事就是去水池或海边游泳，动漫里有以下几位擅长游泳的美少女：
起初，乌贼娘非常讨厌人类，因为他们傲慢自大，污染了海洋。为了报仇雪恨，乌贼娘决定入侵陆地上的世界，让全人类臣服于她的力量。然而，这个(听起来不可靠的)计划的第一步失败了。她原本想占据海滨浴场的“柠檬”号海宅作为据点。结果，在一系列的怪癖下，她不得不在“柠檬”工作来偿还债务。 后来，这一发展非常受欢迎。在工作和偿还债务的过程中，乌贼娘逐渐了解了人类的优势，并在与他们交流时喜欢上了他们。 尽管她仍然没有放弃征服人类的计划，但这似乎并不容易实现。
这两部动漫里都是擅长游泳的美女。以上仅是个人观点。
❸ 有没有游泳手抄报或者游泳的卡通图片呀急求！！！！！！！！！！！！！！ 越好悬赏分我会给越多。
在进行游泳锻炼时，为了保障安全，一定要注意以下几点：
在游泳池内游泳
入水前按规定清洗身体是很重要的。
做好充分的准备活动。
睡眠不足，身体过于疲劳，或情绪激动，都不宜游泳。
选择辅助器材，如救生圈和潜水镜等。
不要冒险跳水。
遵守游泳池规则。
饭后45-60分钟内不要游泳。
在天然水域游泳
要充分了解水域的水底情况。
在海中游泳时，必须了解潮汐情况。
总是与海岸线平行游。
注意同一海域的其他船只。
了解水温，最理想的是27摄氏度。
选择辅助器材，如救生圈和潜水镜等。
不要单独游泳
野外游泳安全知识
1． 立泳：踩水和韵律呼吸，最基本实用的自救方法。在水中溺水后第一反应就是踩水，从而得到休息并使自己镇静下来；
2． 水母漂：有两种姿势，一种为双手下垂，另一种为双手抱膝，吸足气，全身放松，不做无畏动作，使背部露出水面如龟状，漂浮一段时间再抬头吸气，如此持续动作，可以在水面上漂浮以待救援；
3． 仰漂：摒住呼吸，头向后仰，放松肢体，双手向两边摆成大字形。因为肺脏就象一个大气囊，摒气后人的比重比水轻，所以人体在水中经过一段下落后会自然上浮。当你感觉开始上浮时，应尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面，可进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气，用鼻呼气，做到吸、摒、吐三个动作动作协调而缓慢，以防呛水。千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误。
4． 水中浮具制作：当着衣掉入水中且离岸很远，应把衣服脱掉以便游泳。顺序：先作水母状、解开鞋带脱去鞋子、再脱去长裤、最后脱上衣。并把衣服捆扎结实做成浮具：长裤在水中浸湿，扎紧裤管充气后再扎紧裤腰。
5． 利用漂浮物求生：水上漂浮物很多，如防水背包、密封袋、球类、防潮垫、充气枕、空水壶等都可以加以利用漂浮求生；
6． 抽筋的自解：若游泳时发生抽筋一定要保持镇静，不要惊慌，在浅水区或离岸较近时应立即上岸，擦干身体及时保暖；在深水区或离岸较远时，应一面呼救，一面采取解痉措施自救。
1）脚趾抽筋：将腿屈曲，向抽筋反方向用力将足趾反复拉开，扳直。
2）脚掌抽筋：迅速用手扳起脚尖，使足背屈，另一手用力按揉脚掌抽筋部位。
3）小腿抽筋：最常见，缓解方法也较多，这里介绍其中一种手法：先吸一口气，仰浮在水面上，用抽筋腿对侧之手握住抽筋腿的脚趾，并将其向身体方向拉，同时用另一手掌压在抽筋腿的膝盖上，帮助小腿伸直，促使抽筋缓解，也可以将足跟向前用力蹬直，同时用一手握住抽筋腿的拇趾并朝足背方向扳拉，另一手轻轻按揉抽筋的小腿肌肉。
4）大腿抽筋：仰卧并立即举起抽筋之腿，使其与身体成直角，然后双手抱住小腿，用力屈膝，使抽筋大腿贴在胸部，再以手按揉大腿抽筋处肌肉，并将腿慢慢向前伸直，抽筋即可缓解。
5）手掌抽筋：用一手掌将抽筋的手掌用力向下按压，并做振颤动作，直至缓解为止。
6）手指抽筋：将手指用力握成拳头，然后再用力将五指伸直，快速连续几次，直到缓解为止。
7）上臂抽筋：将抽筋手握拳，并尽量屈肘关节，然后用力伸直，反复数次，直到缓解。
8）腹肌抽筋：较少见，但危险性极大，应立即呼救，做收腹挺胸动作，并赶快上岸，并仰卧位，昼伸直躯干。
凡抽筋通过以上方法仍不能缓解者，应一面呼救，一面用健肢作打水动作游到岸边，上岸后及时擦干身体穿衣保暖再进行按摩处理。
当救助者出现时绝对不可惊慌失措地去抓抱救助者，注意呼吸配合，一定要听从救助者的指挥，作仰卧动作，让他带着你游上岸。否则非但自己不能获救，反而会连累救助者。
二、 简易救生原则：
1.岸上救生优于入水救生；
2.器材救生优于徒手救生；
3.团队救生优于个人救生。
三、 救溺步骤：
1.考虑安全第一，预防为主；
2.评估现场环境；
3.最好的救人方法是器材救生；
4.叫唤紧急救援机构：120、119、110
游泳安全知识教育
游泳无疑是大家所喜欢的一项运动，原因在于，游泳不但能消暑解热洁净肌肤，还能增强关节的灵活性，肌肉的柔韧性，使心机力量增强，加大血管的弹性；增强呼吸肌的力量使肺活量增加而有益于身心健康，但在我国辽阔的农村，大部分中小学校因受经济条件的制约而没有易于管理的标准游泳池，这和同学们喜欢游泳又形成了矛盾，所以我们有很多同学尤其是家在农村的天然水域安全措施具体是：全面掌握水域情况，选好滩。一是了解河滩水的深浅，便于安排量技而行；二是探清滩底是否是水草，垃圾和淤泥，旋涡，做到心中有数，防患于未然。
对有心脏病，肺结核，传染性肝炎，红眼睛，高血压，化脓性皮肤病，疥疮，中耳炎，晕病，女生例假期，发高烧等疾患劝其暂不游泳，待恢复健康经医生复查允许后再游泳。
游泳安全要点
1. 下水时切勿太饿，太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
2. 下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3. 若在江，河，湖，海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
4. 下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
5. 不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水什浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；
6. 跳入前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草，岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；
7. 在海中游泳，要沿着海岸线平行方向游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，即使调整方向，确保安全。
卫生要求不能忘：下水前用水浇浇身体，达到逐渐适应的目的。不要猛然潜入水中，因为水的压力及温度与气温差异较大，使人暂时不适应而引起头晕，在水中不要打闹开玩笑引起呛水，眼中的可导致溺水；不要在水中游的过久，因水传热能力比空气快25倍，游泳时水温低于气温，会有更多的体热经水的传导而流失，时间一长就会出现皮肤起“鸡皮疙瘩”，进而人会发抖，嘴唇发紫，动作变形，肢体发僵或抽筋，这时得赶快上岸休息，晒晒太阳，以防不测。
排出耳内积水方法有三：1.吸水法。即将头偏向有水耳朵的一侧，用手掌压紧有水的耳朵，屏住呼吸，迅速把手拿开，反复做几次把水吸出来。或在河滩上觅一小圆柱体干石子，轻轻塞入耳内将水吸出。2.跳空法。上岸后将头偏向有水耳朵的一侧，用同侧脚原地跳动几下使水从耳内流出。3.侧卧法。上岸后，将有水的耳朵侧卧在石板或床上躺一会，积水也会排出。如眼睛感觉不舒服，上岸后用洁净水洗一下，再滴上氯霉素眼药水，防止眼病发生。
如何预防游泳时下肢抽筋
1. 游泳前一定要做好暖身运动。
2. 游泳前应考虑身体状况，如果太饱，太饿或过度疲劳时，不要游泳。
3. 游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4. 游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。
5. 腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温度。
急救方法：
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的话，可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
怎样拯救溺水者
溺水者往往张皇失措，会死命抓住一切能够得到的东西，包括拯救者。因此，只要有其他方法将溺水者拉到岸上，就不要下水去施救。当然，万不得已的情况下，以施救者有能力的前提下，下水施救。没有受过救生训练的施救者下水之前应该有思想准备，此时的溺水者的本能反应，可能使施救力不从心，最终救人不成反而陪上性命。
拯救原理：
1. 与溺水者沟通
2. 放松
3. 果断
4. 与外界联系
5. 采用间接救人为主
以下是一些下水施救的常识：
下水前应准备一块结实足够长的长条布或毛巾，救生圈；
如果决定下水救人，尽量不要让溺水者缠上身。如在游向溺水者时，与溺水者正面相遇，必须立即采用仰泳迅速后退；
在溺水者抓不及处，将布或毛巾，或救生圈递过去，让溺水者抓住一头，自己抓住另一头拖着溺水者上岸；
切记，勿让溺水者抓住你的身体或四肢。若溺水者试图向你靠近，立即松手游开；
如必须用手去救，且溺水者十分张皇失措，则应从背接近溺水者，从背后把溺水者牢牢抓住，抓住溺水者的下巴，使溺水者仰面，使溺水者靠近自己的头，并用力用肘夹住溺水者的肩膀。
安慰溺水者，尽量让溺水者情绪稳定；
采取仰泳的方式将溺水者拖回岸；
若溺水者不省人事，可用手抓住溺水者的下巴，游回岸边。并积极进行陆上抢救：
（1） 若溺水者口鼻有淤泥，杂草和呕吐物，首先应清除，保持呼吸道的通畅；
（2） 溺水者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺水者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺水者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；