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帮运动员拿水搞笑图片

发布时间: 2024-11-21 08:25:50

㈠ 看苏炳添谢震业接力预赛后的对话,想笑又想哭,他们说了什么

中国奥运选手在奥运会场上取得的一切荣誉,是国之骄傲。奥运会对每一位运动员来说都是意义非凡的,如同人生的一次大考试,聚焦今年这场日本东京奥运会,截止8月5日下午,中国的奥运健儿已为中国取得了33枚金牌,24枚银牌,16枚铜牌,这成绩的背后是选手们多年坚持训练的辛苦付出,当直播看完苏炳添谢震业接力预赛时,他们的对话让我想笑又想哭,想笑是因为他们的表情太搞笑了,想哭是真心觉得奥运选手们为了进入决赛真的太不容易了。

奥运会是顶级的世界大赛,对于民众来说体育比赛取得的一切荣誉,能激发民族的自豪感,对于运动员而言更是职业生涯的一次大考试,为了取得进奥运参赛的资格,选手们可谓是拼尽全力,一路上参加各种大大小小的PK赛,过关斩将,最终通过公平公正、优胜劣汰的选拔方式挑选出来的,堪称人中豪杰。这次决赛,希望他们能再次突破自我,顺利拿下奖牌。

㈡ NBA有哪些搞笑图片

不要以为NBA赛场,只有球星专注比赛,或者是那种令人窒息瞬间,在这里也有不少的搞笑瞬间。有些是球员本身有幽默细胞故意为之,有的真是巧合,然后被拍出来就很有喜感。NBA停赛确实挺影响心情,因此来看看那些搞笑照片,缓解一下心情,也是不错的选择。能让大家会心一笑,小编码子也就值得了!

每个球员防守方式都不同,莱昂纳德是“死亡缠绕”,奥拉朱旺是盖帽,乔丹是抢断,这位仁兄则是插鼻孔防守。反正防不住,不如来点盘外招,想要在我的头上扣篮,必须付出代价。

㈢ 求一个笑话(以求开心)……

有一架飞机上面坐有一美国人一个德国人一个日本人和一个中国人,飞机飞到一半突然没油了,机长宣布必须有一人跳机以减轻重量,于是那美国人就发挥其个人英雄主义精神走到飞机舱口高呼一声:美利坚和众国万岁!然后就跳下去了!飞机继续飞。这时机长又宣布:重量还是太重了,还的跳下去一个人!于是德国人就站出来,走到飞机舱口,高呼一声:德意志帝国万岁!也跟着跳了下去!飞机继续飞。这时机长又宣布说:不行,还是重了,必须再跳下去一个人!中国人看了日本人一眼,站起来走到了飞机舱口,日本人赶紧走过来紧紧握住中国人的手:好兄弟,我不会忘了你的!中国人高呼一声:中华人民共和国万岁!接着一脚把RB人给踹下去了!。 ■ 你的一笑,狼都上吊;你的一叹,猫跑鼠窜;你的一叫,鸡飞狗跳;你的一站,臭味弥漫;你一出汗,虱子遭难;你不打扮,比鬼难看;你不打扮,把鬼吓瘫。
人老皮肉松,干啥啥不中。
小兔说:“我妈妈叫我小兔兔,好听!”
小猪说:“我妈妈叫我小猪猪,也好听!”
小狗说:“我妈妈叫我小狗狗,也很好听!”
小鸡说:“你们聊,我先走了!”

小兔说:“我是兔娘养的!”
小猪说:“我是猪娘养的!”
小鸡说:“我是鸡娘养的!”
小狗说:“你们聊,我先走了!”

猫对我说:“我是你奶奶的猫,好听!”
狗对我说:“我是你奶奶的狗,也好听!”
鱼对我说:“我是你奶奶的鱼,也很好听!”
熊说:“你们聊,我先走了!”

浪客说:“人们叫我浪人,好听!”
武士说:“人们叫我武人,也好听!”
高手说:“人们叫我高人,也很好听!”
剑客说:“你们聊,我先走了!”

高等数学老师说:这学期我教高数,
大学物理老师说:这学期我教大物,
信息管理老师说:这学期我教资管,
社会经济老师说:你们聊,我先走了。

老张家的门是原木做的,老张说:我家的门是木门
老李家的门是塑料做的,老李说:我家的门是塑门
老王家的门是石头做的,老王说:我家的门是石门
老刘家的门是钢料做的,老刘说:你们聊,我先走了!

师范学院的学生说:我是“师院”的
职业学院的学生说:我是“职院”的
空中学院的学生说:我是“空院”的
技术学院的学生说:你们聊,我先走了!

县委书记:“兔子们,虾米们,猪尾巴!不要酱瓜啦,咸菜太贵啦!” (翻译:同志们,乡民们,注意啦!不要讲话了,现在开会了!) 县委书记讲完后,主持人说:“咸菜请香肠酱瓜!” (翻译:现在请县长讲话!) 县长说:“兔子们,今天的饭狗吃了,大家都是大王八!” (翻译:同志们,今天的饭够吃了,大家都使大碗吧!) 县长:“不要酱瓜啦,我捡个狗屎给你们舔舔•••••” (翻译:不要讲话了,我讲个故事给你们听听••••••) 县长:这个狗屎有人可能吃到。 (翻译:这个故事有人可能知道。) 县长:吃不到的也不要着急 (知不到的也不要着急) 县长:我现在就给你们舔拉.
有个人的名字叫“杜子藤”
老师点名时问
“杜子藤呢?”
同学说:“他肚子疼。”

有一天,有只公鹿越跑越快,跑到最后,它就变成高速公鹿(公路)。

有一天,老师带一群小朋友到山上采水果,
她宣布说:“小朋友,采完水果后,我们统一一起洗,洗完可以一起吃。”
所有小朋友都跑去采水果了。
集合时间一到,所有小朋友都集合了。
老师:“小华,你采到什么?”
小华:“我在洗苹果,因为我采到苹果。”
老师:“小美你呢?”
小美:“我在洗蕃茄,因为我采到蕃茄。”
老师:“小朋友都很棒哦!那阿明你呢?”
阿明:“我在洗布鞋,因为我踩到大便。”

有一天有个婆婆坐车…
坐到中途婆婆不认识路了….
婆婆用棍子打司机屁股说:这是哪?
司机:这是我的屁股….. 与同事到外地出差,当地的同事热情好客,当晚便在一特色酒店的包间设宴接风。男男女女十几个人落座后便不停的聊天,只有一个人在点菜。点好了,征求大伙儿意见:“菜点好了,有没有要加的?”
这种情况,我们在北京一般是让小姐把点过的菜名儿报一遍。于是一位北京的哥们儿说:“小姐,报报。”
小姐看了他一眼,没动静。
“小姐,报一下!”哥们儿有点儿急了。
小姐脸涨得通红,还是没动静。
“怎么着?让你报一下没听见?”哥们儿真急了。
一位女同事赶紧打圆场:“小姐,你就赶紧挨个儿报一下吧,啊。”
小姐嗫嚅着问:“那,那……就抱女的,不抱男的行吗?”
“噗!”边上一位女同事刚喝的一大口茶全喷前边人身上了。十几个人笑做一团,小姐更是不知所措。
上菜了,先上一个拌拉皮儿。一大盘拉皮儿端上来,接着是几碟儿配料、酱汁儿什么的。小姐上菜的时候没留神,一滴酱汁儿洒在一位哥们儿的裤子上了。那哥们儿也是成心逗闷子,假装阴沉着脸问小姐:“怎么办呀?”
小姐很冷静地说:“怎么办都行。”
“那你说怎么办?”
“您想怎么办就怎么办?”
“那你们这儿一般是怎么办的?”
“要不俺帮您办?”
“好呀。”
只见小姐麻利的把几碟儿配料、酱汁儿一股脑倒在拉皮儿上,一手拿筷子,一手拿
勺子,刷刷几下就拌好了。然后对那哥们儿说:“先生,拌好了,可以吃了。”
哥们儿努着眼珠子瞪着那盘子拉皮儿半天没说话,另一位同事替他跟小姐说了声“谢谢”。
上主菜了——烧羊腿,一大盘肉骨头,一碟子椒盐儿。一位北京哥们儿酷爱这口儿,
毫不客气的抓起一羊腿,咔嚓就是一口,呱唧呱唧的大吃起来。小姐一见,说道:
“先生,这个要蘸着吃。”
哥们儿将信将疑的看了看小姐,又看了看当地的同事。当地的同事说:“蘸着吃好吃一些。”
哥们儿于是拿着羊腿站起来,咔嚓又是一口。
小姐赶紧过来问:“先生,您有什么需要吗?”
“啊?没有啊。”
“那请您坐下来吃。”
哥们儿嘀咕着坐下来,看了看大伙儿,茫然若失。小心翼翼的把羊腿拿到嘴边,小心翼翼的咬了一口。
小姐又说:“先生,这个要蘸着吃。”
哥们儿腾地一下站起来,挥舞着羊腿怒气冲冲的嚷:“又要站着吃,又要坐着吃,到底怎么吃!?”
酒菜满席,领导跚跚而来。
满座起身相迎,一片寒喧之声。
旁边侍宴的小姐甚美,新来,经验不丰,颇有些紧张。
众人落座,有人招呼:“小姐,茶!”
小姐忙近前用手指点:“1、2、3、4、5、6、7,共七位!”
众人哂笑,领导补充曰:“倒茶!”
小姐忙又“倒查”了一遍:“7、6、5、4、3、2、1,还是七位。”
有人发问:“你数什么呢?”
小姐犹豫了一下小声答道:“我属狗。”
众人怒,急呼:“叫你们经理来!”,经理入,垂手讪笑,问:“诸位,传我何事?”
领导曰:“别多问,去查查这位小姐年龄属相。”
经理纳闷,依命而行,旋来回复:“18岁,属狗!”
领导大笑,众人大笑。领导海量不做追究,众人雅量不便追究。
小姐、经理如坠五里云雾。
酒过三旬,上来一道菜:“清炖王八!”
众人皆喜,然未忘规矩,有人以箸拨王八头曰:“领导动动,领导动动!”
领导看着被拨得乱颤的鳖头,心中不悦,既不愿谐了此言的尾音又不愿违了众人美意,于是乎持勺酌汤,曰:“好,好!大家请随意。”
又有人奉称曰:“对――王八就该喝汤!”领导气得几乎喷饭。
未几,汤将尽,有物圆圆浮出,问:“小姐,这是什么?”
小姐忙答:“是王八蛋。”众人又惊喜:“领导先吃,领导先吃!”
这此领导没听到“晦气”之言,甚悦,唤小姐:“给大家分分!”
良久,小姐不动,领导怒问:“怎么,这也分不清楚吗?”
小姐为难的说:“七个人,六个王八蛋,您叫我怎么分啊?”
众人听罢,个个伸脖瞪眼,满口美食,难以下咽。`

㈣ 跪求一幅跑步比赛被超越的搞笑gif图片

是指一个运动员在跑步时,好像是女的,好像是马拉松,快到终点时,开始与观众击掌庆祝,结果就被转角口冲出来的选手超越,她最后有意识到,差不多一起冲过终点

㈤ 奥运赛场上的搞笑瞬间:最尴尬的不是大小便失禁,而是什么呢

奥运比赛是各个国家公平竞技的比赛,每四年会隆重地举行一届。运动健儿们代表着国家,代表着民族。

能够站在奥运会竞技场上,是所有运动健儿的愿望。奥运会神圣而又庄严,但偶尔会发生突发情况,让人意想不到。

其实比起大小便失禁,最搞笑尴尬的应该是失控的表情。你不信,那就一起感受一下,比赛中尴尬的瞬间。

01、虽胜,心不安。

乒乓球小小的体积,不仅考验反应能力,还考验眼力。瞅准球,等待时机,打出至关重要的一球。

选手聚精会神的表情,被球带偏了。不知道摄影师如何抓拍到这样的表情,这样不自觉的表情,说明选手正认真对待比赛,眼不离球。

奥运会的精神

奥运会运动健儿们,经过刻骨的训练才能站在赛场上。虽然会出状况,但依然坚持不放弃,哪怕衣服出现问题,哪怕装备不齐全,也要坚持到最后。

运动健儿们的关系,是相互竞争,也是相互尊重。是相互追逐,也是相互学习。是相互比较,也是相互融合。

赛场上虽然说着不同的语言,但大家有同样的精神。有赢就有输,有胜利就有失败,不要气馁也不要骄傲,下一次还可以站在一起挥洒汗水。

总之,在奥运会有尴尬的大小便失禁,也有忍俊不禁的失误,但这些都是遗憾,是选手不能触及的痛苦。

个人觉得真正尴尬的事情,应该是选手失控的表情。这些是选手挥洒在赛场上的回忆,努力奋斗后的认证。

俗话说,做人留一线,日后好相见。搞笑的事情,应该从认真中获得,成为珍贵的回忆,虽败犹荣也不会觉得丢人。

㈥ 武大靖直播卡出翻白眼表情包,这个表情包会不会火

武大靖在直播间的时候卡出翻白眼的表情包,这个表情包肯定会火,现在已经上了微博热搜了,非常多的网友表示,自己已经截屏了,武大靖也是一个搞笑的员,在非常多直播的时候或者说是拍视频的时候都会展现出他幽默风趣的一面,虽说他是一名运动员,在运动的时候他会非常的严谨,也会非常的严肃,但是在私下里,他其实就是一个特别能逗人开心的逗比。

㈦ 我与跑步的“一千零一夜”

“杭杭,舟舟来奶奶给你们讲个故事”,我拿起手机靠在沙发上叫来两个大孙子。

“我与跑步的一千零一夜” 说出标题后我看到他俩露出期待渴望的眼神,我喝了口水润润嗓子,因为我知道这个故事~~有点长。

      这几天,圈内朋友都在问我,微信运动上你每天二到三万步,春节疫情期间,都关在家里不让出门,知道你跑步每天一万多步从没有间断,现在疫情刚刚好点,又没有比赛怎么还增加了运动量?因为在我心里藏着一份即将到来的喜悦,我要用最后的21天每天跑21公里,这一新的挑战记录来证明这份来之不易的喜悦。每天跑21公里而且要连续二十一天这对常人来说是件不可想象的事,需要强大的身体素质和巨大的毅力!但对我来说已经有足够的信心,因为我已风雨无阻的连续跑步整整1000天。在这1000天里有太多的故事,1000天会把一个随性的人变成超级自律,也会把原本生活一团糟的人变的工作和生活处处井井有条,1000天足够让你喜欢并爱上跑步,都说“爱跑步的男人善良、勇敢、健康、有担当、有责任心……爱跑步的女人健康、阳光、有活力、身材苗条……”你信吗?我就讲讲我的1000天吧!

舟舟:“1000颠是多少颠啊?”

杭杭:“就是很多很多天到地球都爆炸了”。

      普普通通的中年家庭主妇,2016年,我步入了传统中国式的隔代带娃行列,早出晚归,原本丰富多彩的退休生活,跳跳舞、打打球、看看书……结果是节奏基本乱套,整天围着娃们转,完全没了自己的时间和自由。这一年,我的身体变化很大,变胖了、变的爱发脾气、小孙子有时哭闹厉害我的心脏就突突不舒服,动辄几天就要和儿子吵一小架,回到家中还要和老公呕气,家里人不但不理解体谅我,反到认为我是无理取闹,进入更年期很正常。2017年我的精神状态已经到了崩溃的边缘,有可能已经患上轻度抑郁症!就在这时一个球友推荐了一位跑步大神于淼,打球没时间跑跑步应该有时间,于是拨通了于队的电话……

舟舟:“哥哥刚才还捣乱也还哭了”。

杭杭:“你才捣乱呢”!

舟舟:“你”!杭杭:“你”!

    跑步谁都会,拔腿跑就行啦!但我在学校时就听老师说过,跑步会伤膝盖、腿会变很粗,心脏会受伤等等不良忠告,所以原来内心非常崇拜跑马拉松的人,觉得他们都是生活的强者、英雄。跑步姿势的正确、心率的高低、步频的快慢、步幅的大小、还有心、肺、呼吸锻炼,心率150次/min锻炼效果最好;心率在130次/min的跑步,减肥最好;还有连续跑、间歇跑,能增强体质提高心肺功能等等这些;我完全不知,真的需要普及一下专业知识吗?我还能跑吗?犹豫中拔通了于淼老师的电话……第一句话,按心率跑,

180减岁数;我一头雾水?怎样知道自己的心率呢?接着问,第二句话,跑步时用鼻子呼吸,哦,记下了;于是,第二天晚上回到家,换上鞋到外面试试用鼻子呼吸,结果用鼻子呼吸只能走,跑起来鼻子呼吸就跟不上,只能张嘴呼吸,整个节奏都不在点上。几天后,约了于老师一起跑步,纠正了跑步姿势,呼吸和跑步节奏慢慢正常了,也渐渐地明白了监测心率的重要性,懂得了低心率跑的真谛,于是下单买了跑步手表;从此,这块表除了充电就没再离开过手腕。

舟舟:“那是什么表啊?”

杭杭:“倒计时的,3 2 1 跑 .”

舟舟:“哦”

“坚持”是很多跑友难以逾越和痛苦的代名词,记得武汉大学的副校长讲过一段非常有哲理的话,他说“人与人之间最小的差别是智商,人与人之间最大的差异是坚持”。我的经历告诉我,只有坚持跑下去才能发生改变,才会产生兴趣最终养成跑步的习惯。2017年7月的一天,于老师说:有个百日跑你参加吗?一百个人组队在一起跑步,可以帮助你坚持跑步。思考了几天,第一个100天就这样报了名;每天5公里,第一周还能坚持,第二周就很疲惫了,队友们每天比着看谁先打卡,相互鼓励、相互较劲。一个月后,我已经没有疲惫感了,原因是跑的慢,心率控制在130以下,配速7分半到8分,跑量也慢慢的上去了,体重也下降了很多。

跑前热身跑后拉伸是每天跑步规定动作;队友们也都在传递着拉伸、放松的经验;分享各自成功的喜悦,每天都问着这样那样有关跑步的问题,我也从团队里跟着学到了很多知识。到8月份时,在同一心率下,配速已经提高到6分半到7分半;并且距离也在增加,每周都能跑4到5个10公里及以上,月跑量达到223公里。到9月份,跑了人生第一个半马,配速在6分半分-7分左右,平均心率136,跑量289公里。第一个100天就这样咬牙坚持下来了;接下来第二期、第三期……小白的经验低心率是坚持下去的关键。

杭杭:“诶?奶奶这不是你吗?你怎么在上面 哈哈”

舟舟:“那我也要去拉升啊?”

杭杭:“你不会” 舟舟:“我会”

    百日过后我并没有停下来,而是一如既往地每天打卡;还同时参加了老虎的百人百天,第十期到第十四期,共参加了五期;光荣的成为八班的学员,八班的故事太多,大神也多。我以他(她)们为前辈和榜样,激励自己不断的进步,最让我记忆忧心的是2018年8月份哈马时,结识的一帮兄弟姐妹们(姐夫,小花,冬子,刚子,陈老大等),

个个亲切及豪爽叫我感动;哈马结束的当天,我又进入另一个更牛x的群体“闻鸡起舞”,这里每天早上九点以前打卡,我5点起床就已经有人打完卡,是不是太励志了?更有趣的是周一抢红包,个个快手我抢到的次数不多,但我对着手机总是笑的嘎嘎的,因为有个别人发图片搞笑……(不点名了)群里一大特点必须要说:每天上百条信息都是好吃的图片,那叫一个馋人,口水不知流多少升了……这才知道诸位大神跑步的目的(一群吃货),也更加激发我跑下去的欲望。

      时间到了17年的10月,我的跑量累计达到了468公里,于淼老师带着跑了一个30公里、第二周我自己试着跑了一个42.195公里,用时5小时20分钟,一个人的马拉松。强调一点,心率一直控制在130-135之间完成的;2017年整个冬季,北京还是挺冷的,

有时也冰天雪地,最低温度零下13度,天黑黑的、早起真的有些害怕,有时也有放弃的念头,但我记着于淼的一句话,他说:冬季是提高心肺功能的最好季节,每天咬牙也要离开热被窝,只要出门就是胜利……接着18年、19年的冬天,我已经适应,没有了恐惧,而且喜欢这种生冷的刺激及雪地上卡兹卡兹的脚步声。耐力的提升给了我越野和超马打下了基础。

舟舟:“奶奶你怎么戴着这个啊?”

杭杭:“冷啊,你看都下雪了能不冷么,你不戴就把你冻死了”

舟舟:“哦 那我不要冻使啊!”

    功夫不负有心人,科学的训练与控制低心率跑,无受伤及疼痛。18年3月25日完成了首个商马,郑开马拉松,5小时05分轻松完赛。于是2018年我加入跑马的大潮,全年跑了11场全程马拉松,38场半程马拉松,

全年跑量达到4980公里,跨越了许多跑者5年的经历。最激动的还是9月份拿到了金风科技北京马拉松的直通名额;因为羡慕跑北马的人,每年我都要到鸟巢去给运动员加油,这次亲自站在跑道上一起奔跑,跑过天安门、长安街、奥森公园,感觉即将到来一个不一样的人生……2019年全年跑量5067公里,全年全程马拉松13场,半程马马拉松44场;跑的疯狂,收获的是快乐!每一场马拉松,每一座城市都会留下不一样的感受,城市的美景、馋人的补给还有路边的呐喊助威,让我享受每一场跑步的盛宴,快乐并陶醉着。

舟舟:“我也要这个奖牌啊”

杭杭:“这个得跑步完了才能给你,你不跑给你干啥”

舟舟:“那我也跑步啊”

乡情

18年,浙江开化举办了“钱江源国家森林公园马拉松”,当我看到“开化”两字时,心中顿升一种亲切感,当我看到全程马拉松的路线图时,我激动的吼了起来;因为在26公里处的地方竟然是我婆婆家“金星村"。二话不说我和老公一起报了名;开化钱江源国家森林公园,山高林密、古木参天,全国排名领先的富氧离子含量的空气滋养着万物生长,山间的溪水清澈,舞动着生命的旋律绘就出一幅唯美风光。起点在县城“占旭刚体育馆”,红色赛道左边是钱江源马金溪,右边是村民打腰鼓和呐喊助威。开化人民的纯朴和热情深深印入我的心中;开化有很多特色的补给,糯米糍粑、气糕还有清香扑鼻的龙顶茶香,都给我跑马经历留下难忘的记忆。第二年的开化马拉松我依旧报了名,因为,这里不仅有我的亲人,优美的环境更是深深地吸引我!开马,明年见!开马年年见!

    跑步开始,从没有想过为自己设计目标,跑多了身体强大了,就在不知不觉中有了冲动。但我还是要结合自己的实际情况进行训练,循序渐进,一步一步来。18、19两年间跟着于淼老师的跑团跑过二环“33公里”、三环“50公里”、四环“70公里”;后来喜欢上了越野,在茫茫野外穿梭,尤其是爬上山顶那一刻总想高喊几声,与山川河流来一次谈心,与花草树木来一次邂逅,最后再与自然万物一起飞奔,那是怎样的一种酣畅淋漓。完成了30公里和50公里的越野后,盘山70公里越野,只跑到36公里被关门;祟礼70公里越野,最后7公里还有3个小时的时间我自己放弃;完不成比赛说明自身能力还有待提高,但这两次积累了不少经验,后续坚持每天低心率跑12公里外,又加上核心力量的训练。2019年8月18日终于完成了人生最长距离老牛湾100公里。

舟舟:“这个牛是什么啊?”

杭杭:“就是比赛完了给你的奖励,奖牌”

舟舟:“哦 那我也要啊”

杭杭:“你比赛了才能给的”

    2020年,突如其来的新冠肺炎打乱了原来的生活节奏,疫情期间和家里人一起整整宅了两个多月,我每天早上天黑没人时坚持跑步,天气不好时室内跑步机完成。完后每天三顿饭还要做家务,变着花样做吃的把家人都养胖了。回到跑步以前,我可没有这精力,所以,我发现跑步可以让我理清思绪,更加热爱生活。跑步是我一天中相对独处的时间,在这段时间里想过很多事,也不由自主的傻笑过,跑后体会汗流浃背的爽快,还有疲倦后乳酸堆积的快感。我已不在年轻,没有远大的目标,只要收获健康,娱乐身心足以。关上手机他俩也听累了,我问他们以后要不要跑步,他们异口同声的说要,完后开心的跑走了。看他们开心的样子我也很高兴,虽然他们现在还不太懂但我能感觉他们被我潜移默化的影响到了,等我下个故事结束的时候他们也许就能明白一些了。第一个1000天的故事结束了,但我和跑步的故事才刚刚开始...

最后,还是要感谢引导我的恩师于淼。我严格遵循他的低心率跑,从不比速度也不追求成绩;这点我受益最多,至今无伤、无痛,我并没有写过多的跑步技术、经验、装备及注意事项,如果想和我一样,从一个跑步小白到现在快乐的奔跑,建议大家去关注于淼的公众号吧。