㈠ 你要减肥吗的搞笑图片
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反 应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
肥胖的根本原因是能 量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质 （4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心 在于 使热 量达到 负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。
基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关，因此过午不食实质上是一 种非常有害的减肥方法。身体活动量与运动量并非一个概念，科学研究表 明，大强度运动不利于减肥。食物热效应一般为2~3小时，这是很多的减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。
所有减肥方法 均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢 ，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。
㈡ 搞笑减肥语录
关于减肥的幽默句子有：
1、没死，就不要把自己当废物。
2、这样完美的我，依然坚持锻炼。
3、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
4、塑造完美身段，享受健康人生。
5、你以为你练出八块腹肌就有女朋友了？你以为你练出马甲线就有男朋友了？其实这都是真的。
6、夏天去健身房避暑，应该不错。
7、每次发誓减肥我就是大声喊出来的，减不掉这身肥肉，吓唬吓唬它们也好！
8、每天锻炼一小时，只要坚持五十年你就能活到六十岁。
9、燃烧我的卡路里，让我们愉快的玩跑步机。
10、人生要走万里路，迈好强身第一步。
㈢ 相关减肥瘦身较为搞笑幽默的朋友圈句子(精选77句)
1、十个胖子，九个懒。
2、健康减肥，健美身材。
3、女人越重，地位越轻。
4、快乐减肥，减肥快乐。
5、汗水就是脂肪的泪水。
6、你穿过比基尼晚礼服吗?
7、没瘫痪的都给我动起来!
8、体重降下来，健康升上去。
9、减肥一小步，健康一大步。
10、想想以前嘲笑过你胖的人。
11、要减肥，选对姿势很重要。
12、要漂亮总是要付出代价的。
13、只要有恒心，就一定会成功!
14、逗侍过年就要众人皆胖，你独瘦!
15、再不克制就一辈子羡慕别人吧!
16、胖子没资格吃!一定要瘦了再说!
17、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。
18、要适当吃一点，才有力气减肥。
19、锻炼强健肌肉，减肥不减健康。
20、吃?你有资格吃吗?将减肥进行到底!
21、心事都憋在心里，怪不得瘦不了。
22、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。
23、如果真瘦不了，让我长高点也行啊!
24、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。
25、无心减肥肉再掉，有心减肥减不掉。
26、我是标准体重，我就吃一点点，真的!
27、减肥没有那么容易，每块肉有它的脾气。
28、想证明给其他人看看，你的志气哪空腊儿去了?
29、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
30、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
31、减肥这种事情，一般都是胖子喊，瘦子做。
32、她们说男生的承诺，就像女孩说减肥似的。
33、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
34、空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。
35、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!
36、体重位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!
37、你和对象逛街的时候，发现你的情敌又瘦了。
38、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
39、连自身体重都管理不了，如何管控自己的人生?
40、为了感情的兄弟姐妹们，你们更就应有自制力。
41、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
42、空有一颗想减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
43、您一点都不胖，只是照片里面的空白部分少了点。
44、看你那腿，你那大象腿就别自讨没趣的穿裙子了。
45、阿姨，来份炒面，要半份的，我要减肥得少吃点。
46、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死?
47、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。
48、夏天来了!我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。
49、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够!对不对!
50、夏天减肥真的太开心了，冬天减减了半天体重都不掉的。
51、我知道我为什么一直瘦不下来，因为身体里面装一个你斗指滑。
52、千万别在最好的年龄里吃得最胖，用的最差，活得最便宜。
53、胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。
54、你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗?
55、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
56、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。
57、减肥没有意志力，总说减肥，却还是忍不住吃，有什么好办法?
58、我的胖是暂时的，减肥很容易：你的矮是终身的，增高很难哟。
59、都这么瘦了，居然还那么拼命的健身，让身为胖纸的好生惭愧。
60、看到你的名牌手表需要分钟，但是看到你肚子上的赘肉只需要秒。
61、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
62、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!
63、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的。
64、我要吃成个胖子。再减成个瘦子。让你知道能说减肥就减肥的人没有什么可以留情!
65、肚子饿的咕咕叫，可是我告诉自己要减肥不吃东西，结果越减越肥，这是虾米情况?
66、人家一个假期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。
67、你要有人家的资本你就吃呀!死胖子，活该没男人要!活该自己喜欢的男人只能成为别人的!
68、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命;空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
69、博学的人会利用时间，勤奋的人会抓紧时间，忠诚的人会遵守时间，聪明的人会管理时间。
70、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。
71、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
72、其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效!一开始就怀疑绝逼没用!
73、倒真是红了眼眶，瘦了相思，曾经叫嚣着要减肥大作战，现在真的瘦下来了，却失去了意义。
74、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真!
75、装个逼，果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。
76、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。
77、刚刚被男朋友娃哈哈甩了的胖子，你终于被甩了！你男朋友只吃芝拉的粪机，你也想甩了他，不是吗？你还在痛苦地吃太多？那你就等下一个男人也甩了你! 减肥，不约，谢谢。