㈠ 潍坊!孩子睡觉姿势“一字马”,你们还见过哪些稀奇古怪的睡觉姿势
在潍坊,孩子睡觉姿势“一字马”引发网友关注,不仅如此,孩子们还有很多稀奇古怪的睡觉姿势,比如有的宝贝喜欢像小猪一样趴着睡觉,也有一些会托腮沉思一样,还有一些宝宝会翘着二郎腿睡觉,就老板似的,特别搞笑。
其实,宝宝的睡觉姿势应该像一只青蛙,手呈W型,腿弯曲呈M型,这是宝宝的正常姿势,也有利于他的身体发育。不好的睡觉姿势可能是身体释放出的一些讯号,而且会影响生长发育。像视频里的一字马宝贝,家长就是因为睡姿特别才担心他的健康。所以,家长不仅要重视宝宝的睡姿,而且最好能够培养宝宝正确的睡觉姿势。
㈡ 幼儿3一6正确睡姿图
幼儿3一6正确睡姿图
幼儿3一6正确睡姿图,睡姿会直接影响到新生儿的生长发育和身体健康,所以不宜固定睡姿,妈妈应帮助宝宝经常变换体位,更换睡眠姿势。下面看看幼儿3一6正确睡姿图。
幼儿3一6正确睡姿图1
3至6岁儿童睡觉的正确姿势包括仰着睡、毕敬芦趴着睡和侧着睡三种姿势。
1、仰着睡:作为儿童最常见的睡眠姿势,仰着睡有利于儿童全身血液的循环,促进机体的发育。但是这样容易导致呕吐物呛入气管,发生窒息的危险。
2、趴着睡:从医学角度来看,趴着睡有利于儿童胸部和肺部的生长发育。这是因为此年龄段孩子的呼吸肌发育不完全,呼吸时胸廓运动不充分,趴稿逗着睡能够起到增强孩子肺的扩张能力和呼吸肌力量的作用。
3、侧着睡:脊柱略向前弯,使四肢容易放到舒适的位置,全身的肌肉得到放松,也不会使心脏受压,还可以帮助胃内食物的推进,有利于全身各脏器的生长发育。
但是由于孩子的骨骼较软,长期固定一种姿势容易使骨骼发生变形,故应适当调整孩子的睡眠姿势,纠正孩子不正确的睡眠姿势。
宝宝侧卧睡觉是最好的,但是不能一直朝一个方向睡觉,特别是出生不久的宝宝,因为这个时期的宝宝身体非常的柔软,一直朝向同一方向的话,很可能出现扁头、尖头的现象。因此当父母发现宝宝一直朝一侧谁家的时候,要及时的给宝宝翻身;此外如果宝宝是在喝完奶以后睡觉,不能马上平放,需要侧睡。
幼儿3一6正确睡姿图2
宝宝正确的睡眠姿势有:低侧卧位、仰睡等,也可以频繁改变睡姿。新生儿初生时保持四肢蜷曲在母亲腹中的姿势。为帮助小宝宝从产道里吐出一些水和粘液,建议孩子在出生后一天内采取低侧卧位的睡姿。
此外,侧卧位睡眠姿势也手带是可以采取的。侧睡不会压迫重要器官,而且有利于肌肉放松。小儿在上学期间尤其要注意溢乳、吐奶时更安全,可以避免奶水呛到气管,是一种应当提倡的小儿睡眠姿势。
事实上,宝宝睡眠姿势频繁改变也是很正常的,对自己的成长和身体健康都有好处。而小宝宝头颅骨缝未闭合,如果一直固定睡同一方向,影响外观外,还有头颅变形的`危险。特定睡姿势反而不好,妈妈可以帮助宝宝变换体位,经常要更换特定的睡姿。
睡姿VS头型
1、为什么头型可以被塑造
即使是胎位正,头位产的自然产宝宝,因为经过产道的挤压,新生儿的头型或多或少会有变形,通常是比较尖。新生儿科医师表示:这或许也是造物主的恩赐。宝宝的头颅是由多块头骨组合而成,新生儿的骨缝尚未闭合,所以经过产道时因压力而变形的同时,也意味着出生后可以回复或被塑形。
2、最好的头型塑造法
新生儿科医师认为:睡姿是最好的矫正方法,通常不会以外力矫正,因为宝宝有自然恢复皎好头型的本能,父母只要经常协助改变各种睡姿即可。
据了解,长期仰睡会导致后脑头型扁平,长期趴睡会导致脸长额凸;长期同一侧睡会导致头型歪偏。因此宝宝头型的美观与否,完全取决于宝宝本身睡觉的习惯,以及父母是用心还是忽视。
3、掌握黄金塑造期
4-6个月大以前是宝宝头型的黄金塑造期。新生儿科医师表示:通常10-12个月大以后,头型就会完全固定,父母要掌握前4个月,以经常变换姿势的睡眠方法来改造宝宝头型,之后若仍无法改善,可带宝宝到医院咨询医师,考虑以 头型矫正帽/矫正头盔来协助矫正。
4、严重头部变形的矫正
新生儿科医师解释:生产时宝宝若以真空吸引或产钳等方式产出,必须特别留意以下二种状况;一是头皮下水肿,消肿的速度较快,约1-2天即可消退;另一种是头皮下血肿,就是有明显的“长苞生角”,可能变形的程度会比较严重,需要1-2个星期至3个月才可慢慢恢复。
幼儿3一6正确睡姿图3
宝宝的正确睡姿
1、宝宝的正确睡姿之低侧卧位
新生儿初生时保持着胎内姿势,四肢仍然屈曲,为了帮助他们把产道中咽进的一些水和粘液流出,在生后24小时以内,仍要采取低侧卧位。侧卧位睡眠既对重要器官无过分地压迫,又利于肌肉放松,万一婴儿溢乳也不致呛入气管,是一种应该提倡的小儿睡眠姿势。
2、宝宝的正确睡姿之经常变化睡姿
睡姿会直接影响到新生儿的生长发育和身体健康,所以不宜固定睡姿,妈妈应帮助宝宝经常变换体位,更换睡眠姿势。而且新生儿的头颅骨缝还未完全闭合,如果始终或经常地向一个方向睡,可能会引起头颅变形。比如说,长期仰卧会使孩子头型扁平,长期侧卧会使孩子头型歪偏,这都会影响到宝宝外观。
3、宝宝的正确睡姿之仰睡
为了防止婴儿猝死综合征,可以让宝宝慢慢接受仰睡。虽然仰睡会导致近半数新生儿出现头睡偏的问题,睡偏头的婴儿会出现轻微的发育延迟问题,但通常情况下这种问题到18个月大时就会消失。想要矫正睡偏头也很简单,就是让婴儿头朝两边睡,定时调整。或是直接让宝宝使用楔形枕头或其他设备让婴儿保持不睡偏。
宝宝睡眠不足的危害
1.影响长高
有研究表明,孩子的身高70%取决于父母基因,30%取决于后天。在这30%的外在因素中,睡眠对身高的影响排名第一,超出运动和饮食。因为在睡眠中会分泌出生长激素,而生长激素在人熟睡后分泌得多,睡眠充足有助长高。经常睡眠不足,会影响生长激素的分泌,影响长高。
要注意的是,生长激素分泌较多的两个时间段:21:00-1:00,5:00-7:00,所以建议孩子在晚上9点前上床睡觉为宜。
2.降低身体的免疫力
大量的流行病学证据显示,睡眠不足会导致免疫功能受损。睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,经常睡眠不足会使免疫力和抵抗力降低,严重时会加重原来的疾病,还能诱发其他疾病,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等,甚至可能诱发睡眠性高血压、糖尿病、心脏病、癌症等。
3.影响大脑的创造性思维
长期睡眠不足,得不到充分休息,会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力。研究证实,创造性思维和解决问题的洞察力的变化是在深度睡眠期间出现的。深度睡眠与记忆处理密切相关,大脑在储存记忆前必须先重建记忆,才能加强创造性思维。
4.影响心理健康
睡眠不足的孩子易发生情绪低落、烦躁易怒,或焦虑紧张、抑郁孤独等表现,这样会严重影响孩子的正常心理发育。
㈢ 宝宝各种睡姿搞笑句有哪些
宝宝睡姿搞笑的句子:
1.她一定是在练失传已久的蛤蟆神功,废寝忘食啊。
2.他香香地睡着,呼吸声如树叶的微叹,滑溜溜的脸蛋白里透红。
3.他做着美梦时会突然笑出声音来,还留着口水呢!
4.他做着噩梦时会在床上翻来覆去,脸蛋儿微微震动,有时还会突然喊叫起来呢!
5.不是被子盖我。是我盖被子。
6.一场生动的书法表演,一会儿像大字,一会儿像人字。
7.睡得四仰八叉。
8.身上长虱子似的动不停。
9.她睡得像刚扭干的抹布全都拧在一起。
10.现在我学会一个很无耻的行为,当我睡不着的时候我就会给别人打电话把别人吵醒了,我就睡觉去。
11.在睡觉的时候,会突然有一种像从悬崖上掉下来的感觉,于是会抽搐一下,就被吓醒了。
12.鼾声如雷,响彻云霄。
13.孩子睡觉总是踢被子幸好被我及时发现打断了腿,否则肯定感冒!
14.扔硬笔,正面就去上网,反面就是睡觉,立起来就去写作业。
15.像指南针一样360度旋转。
㈣ 你家宠物都有哪些令人捧腹大笑的睡觉姿势
在很多人的家中都会这样一个宠物,就比如说狗狗这是很常见的,其实狗狗这是一种非常单纯的动物,玩的时候会全身心投入,在睡觉的时候无论采用什么样的睡姿都可以睡着,甚至还有很多宠物狗狗玩了一天以后非常的疲劳,因此都会做出千奇百怪的睡觉姿势。那么有哪些令人捧腹大笑的睡觉姿势呢?
狗狗在睡觉的时候也想要一个枕头垫着,因为这样才会非常的舒服,所以有一只狗狗为了找到枕头直接躺着沙发扶手睡觉,而且脖子上的老长。所以这一个主人在调侃好像是长颈鹿和狗狗的合体,没有想到自己家的狗狗脖子能够伸这么长。还有一只狗狗早已经困得找不着地方了,所以直接在厕所的下水管里面卡着睡着了,连皮都被挤皱了,这样的水质实在是太难受了吧。
㈤ 什么样的睡觉姿势好
四种常见的睡姿有利有弊,侧卧睡姿更有利于大脑减负。
四种常见睡姿的利与弊
一、仰卧
优点:不压迫身体脏腑器官。
缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。不适合打鼾和有呼吸道疾病的人。
(5)幼儿睡觉姿势搞笑图片扩展阅读:
侧卧时需确保枕头能给你肩膀足够的支撑。如果枕头过低,头部会向下倾斜;枕头过高,头部会很不舒适地被拉伸;过高和过低的枕头都是非常不适的。这就是为什么医生都喜欢强调使用尺寸合适的枕头。
为了让侧卧更舒适,并尽可能减少对身体的压力,建议大家尝试再找一个枕头放在两膝盖之间,以保持腿臀之间的适当距离,从而更有利于放松腰背部。
相比侧卧,另一个多见的睡姿是仰卧,当人仰卧时,后背部的督脉和膀胱经紧密接触于床面,使其所支撑和悬挂的五脏六腑处在一种很平静自然的状态,这样气血就能通过人体经脉周流全身。同时仰卧也能很好地支撑头颈部和背部,所以也是很好的睡姿。
仰睡时可将另一个枕头或梯形垫放置于膝盖下,以减少后背的僵硬和不适。如果仰卧使得你打鼾更加严重,那么不妨采取侧卧的姿势;当然如果你有俯卧的习惯但又想避免俯卧的话,在你身体的侧面放上枕头以防俯卧。