‘壹’ 吃什么食物可以清热去火
1、西瓜\x0d\x0a西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。适量吃西瓜确实有滋阴、清火的效果，但吃多了会利尿反倒会伤阴，引发阴虚火旺，出现嗓子干疼等一系列上火症状。脾胃虚寒、消化不良的人也不能够吃太多西瓜，容易导致腹泻、腹胀。\x0d\x0a2、芦荟\x0d\x0a芦荟味极苦，性大寒，功能泻下。芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。临床上主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。常服芦荟制衫清清品能使体液维持碱性，保持健康体质。每天摄入足够的芦荟制品还有助身体减少对食物中油脂的吸收，达到更好的减重和排毒目的。\x0d\x0a3、蜂蜜\x0d\x0a营养丰富的蜂蜜同样可以降火，这点并不难解释，蜂蜜本身就有润肠的功效，正颤再加上清热解毒作用，想上火都难。另外，蜂蜜有美容养颜的妙用，很适合女性朋友食用。\x0d\x0a4、苦荞麦\x0d\x0a苦荞麦，别名菠麦、乌麦、花荞等，《本草纲目》记载：苦荞麦性味苦、平、寒，有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用。传统医学和现代医学都证实苦荞麦具有降血糖、降血脂、降尿糖、防便秘等功效，被权威专家称为“三降食品”和“21世纪人类的健康食品”。\x0d\x0a5、鸭肉\x0d\x0a鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。\x0d\x0a6、或前莲子\x0d\x0a夏天最适宜养心，由于夏天心脏最软弱，暑热逼人容易烦躁悲伤，易悲伤血。莲子芯的味道尽管对比苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。\x0d\x0a7、冬瓜\x0d\x0a冬瓜含有多种维生素及其人体所需的微量元素，能够调节人体的代谢平衡。而且，冬瓜具有清热解暑功效，夏天多吃冬瓜，解渴消暑并利尿。\x0d\x0a8、山竹\x0d\x0a“夏热”的原因是春天里的空气枯燥、湿度低，但是假如你身上出现了上火的痕迹，那就表示你的新鲜生果和蔬菜摄入量仍是缺乏哦!山竹是尽人皆知的降火生果，多吃山竹对熄灭你的“火气”可是很有作用的哦!\x0d\x0a9、苦瓜\x0d\x0a苦瓜含有独特的苦瓜甙，暑天食后可祛暑清心，对胃热病，湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症有较好的效果，因此夏季可以适当食用苦瓜下火。所以，苦瓜、苦麻菜等较适合清肝胆、胃肠之火，还具有排毒的功效。如果有喉咙疼痛、口臭、眼睛发红等症状，适当吃点“苦”是没问题的。\x0d\x0a10、荸荠\x0d\x0a荸荠洗净去皮蒂即可药用。性味甘，平。入肺、胃经。功效清热止渴，利湿化痰，降血压。可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症，另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定的疗效。\x0d\x0a11、苹果\x0d\x0a味甘性凉，具有生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效。可降低胆固醇，防动脉硬化，具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。\x0d\x0a12、芹菜\x0d\x0a芹菜也是寒性的蔬菜，它可以清热解毒，而且芹菜含有大量粗纤维，可刺激肠胃蠕动，对通便排毒也很有好处。\x0d\x0a13、牛奶\x0d\x0a很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实并不然，牛奶不仅不会上火，还能更好的解热毒、去肝火。中医认为，牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有高达70%%左右的水分，这样还可以更好的补充人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是，千万不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。\x0d\x0a14、百合\x0d\x0a百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
‘贰’ 外出旅游必备的药品有哪些
出发，永远是最有意义的事情，哪有那么多来日方长，现在就要快乐。
但愉快玩耍的前提，便是身体健康，无病无忧。
那被誉为“资深驴友”的我，来唠嗑唠嗑这旅行必备的医药包呗！！
七、其他
失眠，推荐药物：阿普唑仑或佐匹克隆。
对冠心病患者来说，要准备好速效救心丸和硝酸甘油；
糖尿病患者应随身携带降糖药，同时携带葡萄糖水、饼干之类食品以备发生低血糖时急用；
哮喘患者应备止喘药等。
去热带地区旅游，则可以当地直接购买驱蚊水，和防晒霜。
倘若朋友您外出准备游泳，还需要携带一瓶眼药水，亩卖防止污水进入眼睛后导致感染。
最后，严肃提醒：是药三分毒，购药时自行阅读说明书或咨询医生、药师，保证用药安全！
‘叁’ 王老吉可以降火吗
可侍唯以。王老吉是凉茶，有清凉降火功效。
王老吉是王老吉凉茶的品牌，创立于清道光年间（1828年），创始人王泽邦，被公认为凉茶始祖，采用本草植物材料配制而成，有“凉茶王”之称。产品形式经历了水碗凉茶——凉茶包——凉茶粉 ——凉茶饮料等载体变化。
据《广州西关古仔》记载，1839年，林则徐在广东禁烟，整日奔波劳累，不幸中暑困热、咽痛咳嗽。随从人员请来名医开方，服药不见效果，病况日渐加重，上下十分焦急。后来有人慕名找到王老吉，药到果然病除。于是，林则徐登门答谢，并问好大及姓名与所用之药。王老吉如实回答："大家叫我王老吉，为你治病的是几味不值钱的草药。"
林则徐不禁感叹："药无分贵贱，不值钱的草药，贫苦百姓更能受益。如果能将药煮成茶，使人随到随饮，有病治病，无病防病，那就更是为大众造福无量啊。"王老吉听后，若有所悟。1840年，王老吉首创凉茶包，以“前店后坊老袜培”的形式，同时出售凉茶粉和凉茶包，方便顾客携带出门远行。使得王老吉风靡一时，供不应求。林则徐更是命人送来一个大铜葫芦壶，上面还刻上"王老吉"三个大金字。
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王老吉的发展
1885年，在第一家凉茶铺开设半个世纪后，王老吉凉茶铺已经超过百余家，热卖于广州的大街小巷，并盛于粤、桂、沪、湘等地区，甚至海外。
1925年，王老吉凉茶参加英国伦敦展览会，成为最早走向世界的中华民族品牌之一。
1956年，社会主义改造的浪潮席卷全国，王老吉与嘉宝栈、常炯堂等八家企业合并成立“王老吉联合制药厂”，后几经更名为“广州羊城药厂”归属广州市医药总公司（广药集团前身）。
‘肆’ 猫咪上火下嘴唇肿了怎么办 教你怎么给猫咪降火
给猫咪服用一些辅助下火的药物，比如把穿心莲片捣碎，用水溶后给猫咪喝；可以给猫咪喂凉茶、夏桑菊冲剂、板蓝根等降火药物；给猫咪煮一些绿豆汤吃；多给猫咪吃点水果、蔬菜；换优质猫搜亩粮给猫咪吃。 猫咪上火下嘴唇肿了怎么办？
猫咪上火了就要降火，火降下去了嘴唇就返高消肿了。
1、给猫咪服用一些辅助下火的药物，比如把穿心莲片捣碎，用水漏漏尺溶后给猫咪喝。
2、可以给猫咪喂凉茶、夏桑菊冲剂、板蓝根等降火药物，但是注意份量不能多，量一般是人类的4分之一即可。
3、给猫咪煮一些绿豆汤吃，但绿豆比较寒凉，幼猫不要吃，建议少量食用。
4、多给猫咪吃点水果、蔬菜，如苹果、西瓜等，注意食用份量。
5、有些劣质猫粮加了很多的添加剂、调味料，盐分高又油量大，导致猫咪吃多了会上火。这种情况就需要换优质猫粮给猫咪吃。
‘伍’ 狗狗上火了吃什么降火
狗狗上火了吃什么降火，参考如下：
狗狗如果上火了，首先需要在饮食上保持清淡，并且多吃一些清热利尿的食物，比如雪梨、西瓜、黄瓜、绿豆汤等，还能在一定程度上改善狗狗的便秘症状，但切记不要在菜肴中放入调味料。
狗狗上火了，可以准备些煮熟的苦瓜给它吃。因为苦瓜的降火效果非常好，因为它含有尿素类和生物碱类。这两种物质不仅能去火，还能抗疲劳租配肆。如果狗狗不爱吃，那可以混在狗粮中或是其他食物中，这样狗狗就会吃了。
当然在平时还需要多给狗狗准备一些干净的饮用水，卖悉但如果狗狗除了上火外，还伴随着食欲下降、精神不振、腹胀等症状，那么最好及时前往宠物医院检查。
狗狗上火后，一般会出现鼻子干、尿黄、泪痕重、有眼屎等症状，之后粪便就会变得比较干燥，且由黄色变为褐色，严重时还可能会出现颗粒状的粪便，这时就需要专业的降火药品进行治疗。
另外狗粮也需要尽量选择比较优质的，最好是天然粮，低盐低油，搭配一些蔬菜，才能更好的调节好狗狗上火的症状。最后也可以利弊轿用稀释的非常淡的盐水来擦拭狗狗的鼻子，也有缓解作用。
‘陆’ 降火吃什么药好
很多火气大的人常常会吃一些降火的药物来去火。但是你知道吗?上火的原因有很多，有肝火，肺火等等。不同的上火应该吃不同的降火药。下面我为大家推荐几种有效的降火药。
降火药
1.牛黄上清丸
牛黄上清丸具贺郑有清热泻火、散风止痛的作用，适用于头痛眩晕、目赤耳鸣、咽喉肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛、大便燥结，宜于风热郁于上焦者，对风火赤戚拍渗眼、头晕目眩较为合适。急性咽炎、急性扁桃体炎、急性齿龈炎，或见上述症状者亦可服用。
2.黄连上清丸
黄连上清丸具有清热通便、散风止痛的作用，可用于上焦风热、头昏脑胀、牙龈肿痛、口舌生疮、咽喉红肿、耳痛耳鸣、暴发火眼、大便干燥、小便高脊黄赤等。急性口腔炎、内耳迷路炎、前庭神经炎、血管神经性头痛、急性扁桃体炎、急性齿龈炎、急性结膜炎、急性中耳炎、急性胃肠炎、痢疾等，或见上述症状者亦可用。
3.牛黄解毒片
所降的“火”常由于过食辛辣、肥甘厚腻的食物引起的实火，主要是热毒引起的鼻腔热烘、口干口苦、流鼻血、牙痛等不适，特别是上火后出现大便干或者大便困难、口臭的情况明显者使用最佳。
4.黄莲上清片
黄莲上清片与牛黄解毒片一样同样是用于实火，区别是黄莲上清片适合用于实火引起的眼睛不适较重的上火，特别是眼屎多、头晕目眩、眼睛红痛的时候选用效果最好了。
5.抗病毒口服液
抗病毒口服液在我们感冒的时候经常用到，这个也是属于降火的中成药，用于风热感冒。在夏秋季节，我们有时感觉喉咙发炎、疼痛后，紧接着出现一些发热、有点怕风怕冷，那么就有可能是出现风热感冒了，特别是小朋友的发热症状会更重。这时就可以使用抗病毒口服液来清热祛溼、凉血解毒了，最重要的是清除掉溼气带来的身体困重。
6.双黄连口服液
双黄连口服液同样可以用于风热感冒引起的发热、咳嗽、咽痛这些“上火”不适，但是相对于抗病毒口服液来说，并没有祛溼的功效，对于一般的喉咙发炎、疼痛能起到不错的效果。
7.三 ***
降火要慎吃三 *** ，了解上火原因在对症下药。三 *** 、黄连上清丸等清热解毒作用只针对实火症状，如果是手脚心发热出汗、感觉乏力说明是虚火，一味吃清火药会越吃越虚，不适症状也会加重。因此，不要盲目服用三 *** 等药物，应在医生指导下使用。
8.板蓝根颗粒
板蓝根颗粒冲剂几乎每家每户都会备有一些，平时上火时冲上一杯祛祛火也是稀疏平常，主要是由于其寒凉性在诸多的降火药中属于比较轻的，适合一些熬夜或者饮食出现的轻微喉咙干痛。
‘柒’ 旅行前应该做哪些准备
题主的这个问题问得特别好，因为旅行的事我们和自己的朋友或者家人出门在外然后去寻找自己的一种心灵归宿的一种方式，在寻找心灵归宿的方式中也包含了一些我们所未知的风险，因此要旅行出门，我们一定要做好一些准备，下面将由我向各位介绍，旅行时我们要注意准备哪些东西。
最后也提醒各位一定要做好目的地的天气预报的查询，例如如果去南方玩儿，南方其实很多时候会下雨的特别是夏天，所以提前得查好天气预报，方便于自己减少自己的行李，又方便于去选择在哪个景点游玩有玩什么样的景点，所以天气预报也是必不可少的一环，在这里最后祝各位玩儿的开心玩儿的愉快。
‘捌’ 孩子上火了吃什么降火最快
除了注意给宝宝正确喂食以外,可以给宝宝吃一些清火产品来消除上火症状.作为给婴儿的入口食品,选购清火产品时一定要注意：安全,有效,无依赖性. 现在市场上的清火产品有很多,而金银花清火是具有两千年历史记载的儿童清火首选.