‘壹’ 六大穴位可以改善你的脾胃不和，具体是哪六大穴位呢
他们有。中脘穴。足三里。太冲穴，涌泉穴。肝俞穴。内关穴。经常按揉这六大穴位可以改善你的脾胃不和。
‘贰’ 出现胃痛的现象，按摩哪几个穴位能够缓解一下
由于现代人的压力很大，很多人都会熬夜加班，每天起早贪黑，这样不健康的生活方式肯定会给身体带来很多不好的影响。就比如，有很多人可能会出现胃痛的状况，胃疼是分很多种的，不要忽视，有的时候胃剧烈疼痛是肠胃不健康的标志，建议还是好好查一下。如果只是单纯的因为不吃饭或者是饮食不规律的话，那还好，但如果是因为其他的情况的话，还是要好好保养的。以下，我总结了一些日常生活中保养的方法及建议，仅供参考：
三、平时要多运动
其实增强身体免疫力的方式有很多，锻炼还是最重要的增强身体免疫力的方式。平时有时间的话，无论是游泳或是跑步等等有氧运动，都是可以起到一个加快身体循环，提高免疫力的效果的，诸如此类的运动方式，都是可以起到很好的强身健体的效果。
‘叁’ 按摩什么穴位，可以改善脾胃功能
在生活中，很多人都比较喜欢按摩，在一天劳累的工作之后，有个舒适的按摩真的是非常舒适放松的。特别是按摩身上一些穴位，可以达到不同的效果。今天我们就来看看按摩哪些穴位可以改善脾胃功能。
4、地机穴
使用双手的大拇指指端对两侧的地机穴进行按摩，从轻到重每个穴位按摩二分钟，可达到调经止带以及健脾渗湿的效果，辅助治疗腹痛腹胀水肿、痛经、小便不利以及妇科疾病等。另外也可以快速的对此部位针灸，不停的捻动，留针20分钟左右。
‘肆’ 调理慢性胃炎，增强脾胃功能，按摩哪几个穴位呢
经常按摩内关、足三里、中脘、心窝这些穴位可以调理慢性胃炎，增强脾胃功能。慢性胃炎是许多现代人常见的胃病，那么中医可以用什么方法解决这一问题呢？当然是按摩穴位啦！首先揉内关：内关在手腕中部，距手腕横纹约三根水平手指(三根手指的宽度合在一起)，该穴选在两根肌腱之间。用拇指摩擦和按压，定位和转动36次，双手交替，疼痛发生时可增加到200次。
最后搓搓心窝：心窝指的是上腹点上方和胸骨下方的区域，即胃在体表的相应区域。顺时针、逆时针方向分别摩擦手掌36次以上，可使部位感觉温暖舒适。还能调节焦气的气机，使胃气通畅。通过上述穴位的按摩可以有效的缓解慢性胃炎的表症，但是还是需要大家长久坚持的。青柠在此提醒您，一次两次的按摩是没有效果的。
‘伍’ 胃不好怎么办太空按摩球 按摩哪些穴位呢
肠胃不好怎么调理
1、消化不良
【 四缝穴】
章门穴正在第十一肋骨游离端下缘处，为足厥阴肝经穴，脾之募穴，八会穴之脏会。双手叉腰，两手大拇指指腹点按在穴位处，适当用力会有酸胀感，坚持2分钟。
‘陆’ 胃不舒服的，每天按一按哪几个穴位，效果比胃药还厉害
生活节奏加快，许多人吃不健康的食物，导致消化不良、胃胀气。你吃得太多后是否觉得不舒服吗。俗话说，“三分治七分养”。除了吃药，穴位按摩也可以用来解决这些问题。今天，让我们教大家如何减轻胃部不适。
四缝穴是消食解郁的特殊穴位。医生最初用四缝穴来治疗儿童的消化问题。后来证实，成人使用四缝穴也有很好的效果。因此，只要你将来遇到消化不良，你可以找四缝穴来解决它。按摩四缝穴能够起到很好缓解作用。最好用拇指捏和压。效果是惊人的。
‘柒’ 湿气重会变胖，按摩哪一个穴位可调理脾胃
一般来说，湿气太重，会造成身体上的虚胖。中医上讲这是阴虚的表现。在我们的身上藏着很多祛湿的穴位，平时多按摩以下三个穴位，可以排出体内的湿气。
一、曲池穴在我们的肘部凸起的横纹外侧段有一个叫曲池穴的穴位，这个穴位是汇聚我们的大肠湿浊气的地方，当我们的血脉之气随着身体血液的流转通过四肢汇聚在这个地方无法疏通时，久了就会产生湿气。对于平时多对这个穴位进行按摩，曲池穴在按压的时候会有一阵酸痛感，按压时候需要用一只手进行局部的摩擦，将其擦红后即可停止。可以起到调理气血，祛除身体内湿气的作用。
‘捌’ 按摩那个部位会缓解胃病
1、脘穴。这个穴位是专门治疗肠胃疾病的，而且很多其他类型的问题也许会用它来进行辅助。脘穴分为三个部分，分别是上中下。上脘穴是在我们肚子上，先找到正中线，然后沿着肚脐上面大概6指宽的地方可以找到它;而中脘也可以在上面位置找到，可以在上脘穴往下两指的位置，可以确定它的位置;而下脘穴就不一样了，需要在肚脐上面3指中间位置处找到。按摩手法也很关键，需要由轻到重，有上到下，按摩这三个位置，需要每隔穴位持续5分钟。对治疗胃痛、胃胀、呕吐或者反酸都有不错的效果。
‘玖’ 想要通过按摩缓解胃痛，应该按摩哪里
引言；胃疼的话，在日常生活中很多人都会有。胃痛的话它也是有很多原因引起的，比如有胃溃疡，十二指肠炎以及生活压力增大，烟酒等刺激性的食物导致。那么在胃痛的时候，我们可以通过按摩缓解疼痛的话，具体按哪些部位呢？可以一起来了解一下。
三、怎样预防胃痛
预防胃痛的话，首先是要规律的生活，劳逸结合，适当运动，保持足够的睡眠。养成良好的饮食习惯。还有要及时的注意保暖，避免腹部的着凉，根据气候的变化要及时的增加衣物。在饮食方面一定要清淡，营养要均衡，不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。多吃些新鲜的蔬菜和水果。保持良好的作息习惯。
‘拾’ 胃疼，胃胀，胃不适，按摩哪些穴位，比吃药还管用
很多人被胃疼折磨过，引起胃疼的原因有很多种，比如饿肚子、吃了辛辣刺激的食物、受凉、生气等等这些都会引起胃部不适感，轻则片刻重则痉挛，中医认为，胃气不和、疼痛是由寒邪侵入胃中，长久不散，阻滞气机引起的。那么我们在胃疼的时候可以通过按压身体的几个穴位来缓解，操作简单一个人就可以完成。
除了按摩以上几个穴位之外，还可以按摩腹部，双手放在肚脐上以太极图的走向按摩腹部，先顺时针揉按三十六圈，再逆时针同样圈数，这样可以帮助食物消化，缓解胃胀特别适合久坐不运动的人群。