㈠ 腰疼可以用艾灸吗腰疼艾灸哪个穴位
发布时间:2012-06-30 来源:四海健康 编辑:梓轩 腰痛可以用艾灸吗?腰痛要艾灸哪些穴位呢?艾灸治百病,腰疼用艾灸有效果吗?用艾灸治疗腰疼要艾灸哪些个穴位呢?跟着四海健康网小编一起来学习一下吧! 腰痛与肾、肾经、膀胱经、督脉、事脉有密切关系。从中医学上可分为寒湿腰痛,腰肌劳损,肾虚腰痛。寒湿腰痛是由于坐卧冷湿之地,或涉水冒雨,身劳汗出,衣着冷湿,寒湿之邪,侵渍经络,经脉受阻,气血运行不畅,发生腰痛;腰肌劳损,气滞血淤,阴塞不通,筋失于滋养,引起腰痛;肾虚腰痛,由于禀赋不足,长期操劳过度,或久病体虚,或年老体衰,精血亏损,无以濡养经脉而发生腰痛。 艾灸治疗宜散寒扶湿,疏通经络,调理肾气。取足太阳,督脉经穴为主。根据症候虚实,施以补泻,或平补平泻。 (1) 寒湿腰痛:腰部冷痛重着,拘急不可俯仰,转侧不利。或腰脊痛连臀腿,如迁延日久,则时轻时重。逢气候骤变,阴雨风冷,疼痛增剧。局部热敷则痛减,舌苔白腻,脉沉。 施灸穴位:肾俞,委中,腰夹脊,阿是穴(痛处) (2) 肾虚腰痛:起病缓慢,隐隐作痛,痊多痛少,腰膝痪软乏力,劳则更甚,卧则渐轻,偏于肾阳虚者,面色恍白,口中和,手足不温,舌质淡,脉沉细;偏于肾阴虚者,面色潮红,口燥咽干,五心燥热,舌质红,脉细数。痛有定处,腰腿活动一般无明显障碍,但活动里有牵制不适感,腰部触之僵硬。 施灸穴位:肾穴,委中,腰夹脊,阿是穴(痛处),命门,志室,太溪。 (3) 腰肌劳损:有陈伤宿疾,长期腰部疼痛,反复发作,劳累时疼痛加剧,休息后减轻,痛有定处,腰腿活动一般无明显障碍,但活动里有牵制不适感,腰部触之僵硬。 施灸穴位:肾俞,委中,腰夹脊,阿是穴(痛处),臑俞,次髎。 腰疼可以用艾灸,治疗腰疼时,艾灸穴位要选对哦!
㈡ 腰疼艾灸什么位置
常用艾灸位置:
1.阿是穴
阿是穴就是指疼痛的部位,也就是哪里疼痛就艾灸哪里,这也叫阿是穴局部艾灸,且在调理疼痛类毛病时作用尤其明显。 阿是穴一般是随病而定的,多位于病灶的附近,但也可在与其距离较远的部位,没有固定的位置,故阿是穴的取穴方法就是以痛为穴,“有痛便是穴”。
阿是穴(痛点)是由于经病灶部位的气血不通而致,也就是说,只要阿是穴存在,就会影响经络功能,阻塞经气运行。
所以要想缓解疼痛,疏通经络,激发气血运行,充分发挥经络作用,最重要的就是艾灸阿是穴。
2. 腰冷痛艾灸位置
症状:腰部冷痛重着,转侧不利,逐渐加重,每遇阴雨天或腰部感寒后加剧,痛处喜温,得热则减,苔白腻而润,脉沉紧或沉迟。 配穴:肾俞、命门、腰阳关、大肠俞、阳陵泉、委中。
艾灸方法:采用温热灸,将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸,以局部感到温热为度。初始每穴艾灸15分钟,适应后逐渐延长时间,直止肢体每穴20分钟,躯干每穴30-40分钟,一周内休息1-3天。
3.腰酸痛艾灸位置
症状:腰部以酸软疼痛,喜按喜揉,腿膝无力,遇劳则甚,卧则减轻,常反复发作。 配穴:膈俞、气海俞、志室、三阴交、太冲。
艾灸方法:采用温热灸,将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸,以局部感到温热为度。初始每穴艾灸15分钟,适应后逐渐延长时间,直止肢体每穴20分钟,躯干每穴30-40分钟,一周内休息1-3天。
4.肾虚腰痛艾灸位置
症状:腰部以酸软疼痛,喜按喜揉,腿膝无力,遇劳则甚,卧则减轻,常反复发作。 偏肾阳虚者,则少腹拘急,面色恍白,手足不温,少气乏力,舌淡;偏肾阴虚者,则心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,手足心热,舌红少苔。
配穴:关元、命门,肾俞、太溪、然谷。 艾灸方法:采用温热灸,将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸,以局部感到温热为度。初始每穴艾灸15分钟,适应后逐渐延长时间,直止肢体每穴20分钟,躯干每穴30-40分钟,一周内休息1-3天。
5.艾灸要注意什么 ?
经期女性、热性体质、高热病人、大饥大饱、过度疲劳、身体红肿的人不宜艾灸。
2.凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
3.在艾灸后要喝比平常多量的温开水,绝对不能喝冷水或者冰水,便于排毒通络。
4.在艾灸后的半小时内不要用冷水洗手或者洗澡。
5.如果是使用艾灸条直接灸,一定要注意安全,避免烧伤烫伤,最好由专业人士进行操作;如果使用艾灸盒,则可以自行操作。
㈢ 中国灸的腰痛灸怎么用,贴什么穴位效果好
哪里痛灸哪里~!具体的穴位可问下艾灸师`
㈣ 腰痛艾灸哪个部位图解,腰痛艾灸有用吗
最好去医院做个系统的检查,明确诊断腰痛的原因,腰肌劳损,腰椎盘突出,肾虚,肾脏功能出现问题都有可能引起腰痛。
不管什么原因,腰痛可以艾灸小腹部,肾俞 八髎 三阴交,艾灸时,身体允许的情况下,可以先刮痧在做艾灸。
㈤ 北京腰椎疼艾灸灸哪里!
艾灸目前常用的艾灸治疗腰疼的穴位有肾俞穴、阳关穴、委中穴等。
腰疼是中老年人最容易发生的一种症状,主要与年龄增大、平时过度劳累、腰椎病变等因素有关系,在出现腰疼症状时应该注意休息,如果症状一直不好转就应该尽快进行治疗。而艾灸具有非常好的治疗腰疼的作用,今天就为大家介绍一下腰疼可以艾灸的穴位:
1、肾俞穴:肾俞穴的具体位置在腰部第2腰椎棘突下,旁开1.5寸处。中医认为,肾俞穴位置就在腰部,适当的艾灸肾俞穴可以增加局部以及肾脏内部的血流量,从而提高肾脏功能,肾脏功能强大了,就可以对先天之本起到更好的养护效果,保证人体精力充沛,从而起到防治各种病痛、延缓衰老及养生保健等功效。
2、腰阳关穴:这个穴位同样在腰部,具体位置没腰后正中线上第四腰椎棘突下凹陷之处。灸腰阳关穴功效和作用是补阳益肾、活血化瘀、驱寒除湿,对腰痛也能起到间接治疗效果。其次,腰部还分布着带脉与八髎反射区域,女性适当艾灸腰部的阳关穴还可以起到对妇科的温通调理作用。
3、委中穴:委中穴是治疗腰背疼痛的一个要穴,其具体位置在腘横纹中点的股二头肌腱与半腱肌肌腱中间处。艾灸这个穴位可以起到非常好的散瘀活血、舒筋通络、清热解毒之功效。
4、腰疼的患者在选好了艾灸穴位后,也要注意选择正确的方法艾灸。具体方法:把艾条一端点燃,在距离穴位皮肤2-3厘米之处进行熏烤即可,最好以局部有温热感为宜,每次可以连续艾灸20-30分钟,可一直艾灸至皮肤出现红晕。
㈥ 腰疼用艾条熏什么部位
腰疼,如果不懂最简单的方法就是直接艾灸腰疼的地方。这个痛处肯定也是要艾灸的。
此外也可以艾灸腹部,与腰部相对的地方。艾条也不能大意,建议最好能用长生鹤的,品质硬,不会伤经络
㈦ 艾灸腰疼灸哪个穴
一般腰痛取穴:腰阳关、腰眼、秩边穴再配上委中穴以及阿是穴(哪里痛就直接灸哪里,就是你痛点即是阿是穴)
㈧ 腰疼艾灸哪个穴位有效果
可以用艾灸治疗,建议使用针灸推拿治疗效果更好,同时行腰椎间盘CT排除腰部疾病。
㈨ 腰痛艾灸什么穴位
腰背部养生灸法 1.腰椎间盘突出 【病理分析】:腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘退变、外伤等,使纤维环部分破裂,髓核从纤维环的缺损处向外膨出,压迫脊髓、脊神经根等相邻组织,从而使腰部产生疼痛,一侧下肢或两侧下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。本病属中医学“腰腿痛”、“痹症”、“腰痛”等范畴。发生本病的原因右内因和外因两方面。内因是椎间盘本身推行性变或椎间盘右发育上的缺陷,外因则右损伤、劳损以及受寒着凉等。 【配穴方法】:主穴:至阳、关元俞、腰夹脊。配穴:阳陵泉、昆仑。 【施灸方案】: (1).手持悬灸灸法:手持陈年纯艾条施灸单点温灸:至阳,关元俞。每处穴位依次进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作:先行回旋灸2分钟温热局部气血,继以雀啄灸1分钟加强敏化,循经往返灸2分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。 【注意事项】:注意腰部保养,部宜弯腰负重。工作时可用腰围或宽腰带,以保护腰部肌肉。发病期需要卧床休息1个月。 2.腰肌劳损 【病理分析】:腰肌劳损通常由积累性劳损、创伤及腰椎平衡失调等原因引起腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织慢性纤维化、瘢痕化、钙化、硬化而致,使腰肌容易疲劳且易出现疼痛。本证属中医腰痛、痹症范畴。中医认为多与寒湿劳损肾虚等有关。风寒湿之邪客于经络,跌仆闪挫,弯腰负重使经络受损,气血运行不畅而致;或久病,年老肾虚,劳欲过度,经血不足,筋脉失养而作痛。 【配穴方法】:主穴:肾俞、志室、大肠俞、阿是穴。配穴:阴陵泉、三阴交(湿胜);命门、关元、太溪(肾虚)。 【施灸方案】: (1).手持悬灸灸法:手持陈年纯艾条施灸单点温灸:肾俞,大肠腧、志室、命门。每处穴位依次进行回旋、雀啄、往返、温和灸四步法施灸操作:先行回旋灸2分钟温热局部气血,继以雀啄灸1分钟加强敏化,循经往返灸2分钟激发经气,再施以温和灸发动感传、开通经络。 【注意事项】:腰肌劳损急性发作期应注意休息,卧硬板床1~3周,急性发作后容易复发,应注意腰部的保护,避免弯腰,搬运重物,工作时可以用腰围或宽腰带,以保护腰部肌肉。 网络我不知道怎么上传图片,如你有邮箱,我可以把穴位图发给你更好。如简单的话,那里痛灸那里也行。
㈩ 女性腰疼 艾灸什么穴位
委中穴禁灸,腰痛有很多原因引起,如果是经期腰痛灸十七椎,平时痛灸痛点,肾俞