⑴ 肺气不足，如何调理
要做呼吸锻炼，口服川贝等药物的方法治疗。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息保，补充多种维生素增强抵抗力早康复。
⑵ 气血不足按什么穴位，简单点的，最好有图示。
按脾俞，中脘，足三里，关元。要想看穴位最好到新华书店买一套针灸穴位挂图，很详细，有穴位定位方法，才20元
⑶ 身体上的哪些穴位，常按可以养肺
通过穴位按摩来达到强身治病的目的，在我国已有多年的历史。穴位按摩的方法是刺激人体穴位，用此来激活人的经络、血脉之气，最终达到通经活络的目的。而按摩身上的“天突穴”“肺俞穴”，能有效的调理肺气 ，改善肺脏功能，尤其适合一些平时容易出现咳嗽、气喘、呼吸不畅等的人群。长期下去不止可以预防感冒、咳嗽等，对于一些严重的肺疾病也可以起到很好的预防和改善。
日常生活中，光利用按摩穴位的方法来达到养肺还是不够的，还需要结合自己的运动锻炼和饮食规律。同时，按摩穴位见效较慢，需要长期按才能起到效果。如果身体有恙，还是请及时去医院检查就医。
⑷ 肺阴不足按摩什么穴位
你好，肺经有燥热 当然是按鱼际鱼际是肺经的荣穴，五行属火，火克金，从穴性来看，鱼际可以滋阴降火，作用是偏泻的。所以选用它可以降肺上的燥热以治标。对于这种慢性病来说，治疗是一个长期的过程，应该是疗效的积累，所以有机会就要去按揉。
⑸ 肺气虚怎么调理最好
肺气虚就是肺气出现亏损，一般表现为身体出现咳嗽，盗汗等症状，会导致抵抗力下降，脸色不好，肺气虚对我们的身体健康有很大的危害，还会引发各种各样的并发症，那么出现肺气虚的情况，该怎样调理呢？
除了以上三点之外，我们在生活当中也应该加强体育锻炼，经常锻炼身体，能够促进我们血液循环，也能锻炼肺活量，从而达到改善肺气虚的效果。还应该早发现，早治理，当出现肺气虚的症状时候，一定要及时调理。
⑹ 肺气不足 按摩什么穴位
肺气不足按手太阴肺经上的穴位，共11个分别是：中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。
睡眠不好可以按下头两侧的胆经，也就是太阳靠上点。
⑺ 如果体内的气血不足，按摩哪个穴位是最有效果的
行间穴又被看作是火穴，我们知道肝属木，同时木又能生火，因此假如我们肝火太过旺盛的话，就需要泻火，而恰好行间穴就是泻心火的一个重要穴位。春天肝火旺盛，大敦穴取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，大敦穴位于大拇指（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米处。“大敦穴”可以按摩，也可以艾炙，能达到清肝明目之功效，可使您头脑清晰，神清气爽。长期下来不仅肝胆火旺，还会使我们肝血亏虚。熬夜伤肾精，血的生存一般都有赖于肾精的气化的作用，所以如果熬夜会很耗气血，令我们气血亏虚。
百会穴具有平肝潜阳、镇肝熄风之效。现代研究表明，按摩百会穴能够调整微血管的舒缩作用，解除小动脉痉挛，从而达到降压作用。人中穴，对于高热惊厥，中暑，昏迷，意识丧失，可以用手指用力按压人中穴，或者针刺放血，通常很快就可以恢复意识。在床上向左侧卧屈膝，重点要活动脚踝部位，先活动右脚； 二是，曲卷脚趾绷紧脚背上的筋，慢慢向下使劲伸展，拉伸小腿上的肌腱； 三是，再伸展脚趾向上勾起，绷紧脚后跟的大筋.
⑻ 肺气不足，中医调理有方法：哪些穴位经常按，还你一个好肺
最简单的推拿肺经方法为虚掌拍打前臂掌面，两只手交替拍，每次5～10分钟，每天1次。太渊、尺泽、合谷这几个穴位可以适当点按至微酸。如果配合一些中药泡茶效果会更好，比如西洋参、黄芪、甘草这些。如果是因为肺气虚容易感冒的话就吃一下玉屏风颗粒