A. 三伏贴去湿气贴敷位置
1、由于湿性重浊粘腻，因此湿气重的人往往表现为肢体困重、倦怠乏力、食欲不振、消化不良的情况，选择穴位敷贴的位置通常是一些健脾祛湿的穴位，如足三里穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴等等。
2、湿气重的人还要注意在敷贴的过程当中保持饮食的清淡营养易消化，不吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如赤小豆、薏米、红枣等等。
B. 湿气重三伏贴贴哪里
三伏贴祛除湿气，可以选择后背的一些穴位，比如像大椎穴、肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴等。因为中医讲腹为阴、背为阳，三伏贴主要就是在一年当中最热的三伏天，选用一些热性的药物作用于人体的相对于阳的部位来达到温阳益气除湿的作用。
其中，大椎穴是人体六条阳经的交会穴，具有温阳益气、温阳除寒的作用。通俗一点来讲，大椎穴就是相当于人体阳气的开关。而肺主通调水道，脾主运化，有运化水湿的作用，肾主水。所以，临床一般祛湿选用脾俞、肾俞、脾俞来达到调节人体水液代谢的作用。
儿童和孕妇用三伏贴须谨慎
三伏贴的药性温和，一般成年人使用不大会出现问题，但是儿童和孕妇用药须特别谨慎。特别是儿童，容易感冒，家长听到三伏贴可以预防孩子冬天感冒，赶趟儿似的排队买药贴。殊不知，儿童体质千变万化，不能随意贴药。尤其是在基层社区医院推行的三伏贴，它明确规定适合呼吸系统疾病，小儿贴敷之前一定要让专门的儿科医生先诊断，看看孩子身体情况，千万不要跟风。
中医讲究的是保持身体阴阳协调，作为传统中医特色疗法的“三伏贴”并不治具体的病，而是用于调理人的体质。
三伏贴调理体质花的时间可不短，需要患者坚持。穴位贴敷药虽不同，适用病症不一，但时间相同。都是在每年的三伏期间，每个伏天要贴敷三次膏药，总共6—8个小时，疗程短的也需要三年。
以上内容参考人民网-“三伏贴”，人人都能贴吗？